养生专家治胃病,养生专家治胃病***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家治胃病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家治胃病的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有见过五六十岁还保持较好身材的女人？
2. 未病先养生，病后养医生的情况如何去理解？
3. 胆汁反流胃炎怎么治疗比较好？

有没有见过五六十岁还保持较好身材的女人？

有啊，生活中经常看到。

说个我最常见的，那就是我们楼上的一位阿姨，她是一家女子美体店的老板，今年已经63了，但第一次看到她的时候，我跟她打招呼直接喊的嫂子，然后她就笑的不行，说我没大没小，说自己孩子和我年纪差不多，甚至比我还大，我就觉得她再骗我，然后她就掏出了***，我一看，赶紧改口叫阿姨。和她在一个小区5年了，每次下楼或者在小区里看到她甚至有时候她邀请我们两口子去她家做客的时候，即使不化妆也从她的脸上看不出有63岁，颜值和身材就不用说了，她是做女子美体店的，你想像下能差到哪里去吗？

锻炼可以加快新陈代谢，让人保持活力，定期清理肠道，让肠道保持相对干净，人的脸上和皮肤就不怎么会有瘢痕，经常去做美容护肤可以修复受损的细胞，把养生融入到生活中，可以让你相对的永葆青春，但这一切都是靠经济基础决定的。

照片我就不发了，因为她也玩头条，我得尊重阿姨的意思，不能侵***家肖像权。

有。我的一位同事就是这样的美人。

她跟我同龄，但是她身材苗条，面容清秀，像一个青春少女，我却像她的上一辈人。

我跟她关系不错，我发现她能保持住这样的容貌，有四点：

一、 跟她的遗传有一定的关系。比如，我的头发都白了三分之二了，而她目前却找不出一根白头发，她说她的外婆到九十岁时都没有几根白头发，所以这一点，她是有强大的基因支持的。

二、跟她从小的家庭环境有一定的关系。 她是家里的老小，从小没有吃过任何苦头，人生所有的事，都是家里人给她安排好了。 她只管好好地生活就可以了。

三、良好的生活习惯及防护。她比较爱锻炼身体，下班回家一般走路，对吃也比较讲究，懂养生，并坚持。比如，她永远有三双手套，一套洗碗用，一套洗衣服用，一套搞卫生时用，只要一做事，她一定会戴上手套的，数十年如一日，现在她的手跟十八岁的小姑娘的手一样细嫩，这就是坚持的结果。

四、思想单纯，大度容人。她不会像有的女人一样，成天花心思占便宜，成天为了利益东吵西闹，她总是静静的，很少与人争什么。别人对她不好，她也很少计较。

我59岁，体重96斤，30年一直保持这样的身材。合理饮食、自律、心态好，乐观向上、自信心强，身材好只是外表，最重要的是内外兼修。
五六十岁还保持较好身材的女人很多，现在生活条件好，人们更注重保健保养身体。到了我们这个年龄，身体健康最重要。祝福姐妹们！
照片是上周***的，感谢头条和提问者，给我们提供展现自己的机会，我们在头条上相识就是缘份。谢谢好友们的支持！

我想我算是你说的这种女人吧！

五十出头了，岁月，在嘴角留下无情的刻痕、眼里留下了风霜，我不是美女，但我自诩美丽，我的美丽无关花容月貌，无关青春年少，也许，你看到我时，你会忽略一个人的年龄与容貌，那是岁月留给我的特质，它叫气质，它叫优雅，它叫内涵！

美人在骨不在皮！怎样才能拥有这份美丽？又怎样才能将这份美丽揉进你的骨子里，历久弥香？

一、健康是一切美丽的源泉。

这是海拨4000米的高山之颠，我在这里起舞，与我同去的同龄者在吸氧，肥胖让她们的身体不堪重负。

所谓“一胖毁所有”，不管在什么年龄，肥胖都是美丽最大的杀手。

我是一个舞蹈爱好者，每天一小时以上的舞蹈让我远离肥胖，有一幅好身材，有一颗健康的心脏，有一个发达的肺活量。

如果你能像我一样每天运动一小时以上，你也可以，在高山之颠，起舞！

二、虽说美人在骨不在皮，但一个美人，若没有好的皮肤是万万美不起来的。

一个人的皮囊是不容易改变的，但皮肤却是可以改变的，所以，皮肤的护理是女人日常生活必不可少的功课，尤其是有一把年纪的女人。

没见过。身材好的到是见过。两个条件都满足的，到目前还没有见到过。除非是整容的人造产品，才有可能达到上述条件。即便是化妆也是，远看青山绿水，近看山骨鳞旬。这样的人应该比较少见。

未病先养生，病后养医生的情况如何去理解？

大家好！

这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。

为什么说“未病先养生，病后养医生”此话不***呢？还有一句话说得也很好，叫做“许多人不是死于疾病，而是死于无知”，我觉得这句话说的很对。

实际上大部分人都是死于无知，他们并不知道什么时候䚱吃什么？什么时候不该吃什么？他们也不清楚自己到底属于什么样的体质，只是看到别人吃什么补品他就跟着吃什么补品。

其实就是补药也有寒热究、归经等属性之分，比如鹿茸、红参是热性补药，然而西洋参、花旗参却是凉性补药。***如是属于阳虚、气郁、气虚、痰湿等寒性体质时，是不能吃西洋参和花旗参的。

因为上述虚证体质者体内缺少的是阳气，而西洋参和花旗参是补阴的凉性补药，冒然食用定然就会虚上加虚，寒上加寒，将体质一撸到底，甚至要了老命都有可能。

《黄帝内经•素问•四气调神大论》之中说道：

内经之中明确地说了，聪明人都是还没有生病的时候就预防疾病，如果等到已经生病了再去***看病，那时候乱象已成，就好像等到口渴了再去挖井，等到打仗了才***去练兵，这不就是太晚了吗？

实际上聪明的医生从来都是主张“上工治未病，中工治已病”的。一个人要想健康，一定要顺应四季节气的变化而进行各个季节相宜的饮食调整，而不能随心所欲，偏嗜五味，使体质发生阴阳平衡突变，寒热属性走极端，那就生病了。

比如夏天天气太热，你却大吃特吃奇热的食物，比如羊肉、狗肉、辣椒等。而冬天天气奇冷，该吃羊肉、狗肉了，然而你却大吃特吃冷饮，还拼命地吃苦瓜、冬瓜，这样如果不生病那才叫奇怪呢。所以要想不生病饮食上一定要顺应季节的变化而变化。

未病先养生，病后养医生的情况如何理解？大家都知道没有病之前呢？先进行调养各种各样的调养层出不穷，饭店和家庭调法也各不相同。因为怎么好呢？怎么调怎么好的怎么养？人们对养生的理解也各不相同。爱吃肉的人们说那个王八营养丰富。猪头，牛头，猪蹄，牛蹄这些呢都是胶原蛋白，能美容养颜。二是菜呢，说青菜保平安。人一旦得了病，你就身不由己。也可以说任医生宰割。比方说心脏病一个支架就可以解决问题。他和一个，两个三个四个。其目的就是一个钱。人一旦有病到医院要多钱，你就得给多钱没有赊账的。病人一旦要做手术的时候，家属是医生为上宾。让怕医生生气。拿病人撒气。胃病先养生，病后养医生的解释。说的不好。请指正，谢谢，

没有人希望出现病后养医生的现象发生在自己的身上。

但是在现实生活中，我们只要去医院看一下，就发现病后养医生的人太多啦！那是因为大家没有做到未病先养生的动作。

人都是吃五谷杂粮，没有任何一个人会不生病的。生病包括小病，感冒发烧到严重的癌症都属于生病。病了都需要去医院看病挂号买药，这都需要花钱，这就再养医生。

题目是胃病先养生病后养医生，这句话真正的意思是指在生了大病之后发生的事情。

未病先养生，这是一个硬道理。养生的话题太多太广泛。因此在没有生病之前养生这绝对是不会错的。关于如何养生那又是另外一个话题。

有一句话，健康在于预防！预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈，到那时再多的钱也已经没有意义！这句话能理解了，什么都就简单了！

这句话主要体现出预防疾病，养生的重要性。只有平时做好预防保健，才能有个健康的体格，增强免疫力，减少疾病的发生和痛苦，也减轻因病所致的经济负担。

那么平时如何养生呢

一：清淡饮食

现在饮食多样化，汉堡炸鸡，冰激凌甜筒，烧烤，麻辣火锅等香辣美味的食物都受到了很多人的喜爱，但是这些大都不利身体健康，建议一般饮食都是以清淡的肉类，蔬菜结合，营养均衡，清淡的食物虽然味道淡一些，但是对人的身体的确是比较好的。

二：强身健体

拥有一个强壮有力的体格是健康长寿的条件之一，人的身体素质好，很多疾病都会自然消去。而很多疾病都是因为体质虚弱引起的，所以大家平时要多做体育锻炼，每天饭后散步一两个钟，平时运运动出汗排毒，都是强身健体，健康养生的方式。

三：早睡早起#2020首届健康头条问答大赛#

越来越多的人喜欢熬夜，特别是在大城市，经常晚上十二点还灯火通明，大家也习惯了晚上熬夜玩手机看剧，还有很多年轻人由于经常熬夜会出现失眠的情况。这都是不健康的生活方式，经科学研究证明，经常熬夜的人容易脱发，寿命也会比较短。而早睡早起是很健康的生活方式，早睡肝脏可以正常排毒，早起呼吸自然清新空气。

胆汁反流胃炎怎么治疗比较好？

去年冬天，吃饭，牛肉类的，硬一点的食物胃都会痛，每天晚上睡到快天亮的时候，都会胸口痛醒，刚开始以为是睡的床太软的关系，后来睡了地板一段时间，也没有见效，看了医生，确认了胆汁反流性胃炎，开了耐信，达喜，高舒达，胆舒胶囊，吃了有好些日子，但每天晚上仍然会痛，，每天就吃小米粥，或者面类的，会好些，但一直好不了，很折磨人，直到在淘宝遇到大平衡食疗，买了养胃颗粒，一天一个样，现在吃点硬也没事，打算继续喝着长期巩固！

同事小李就曾得过胆汁反流胃炎。

他一直有吸烟喝酒的习惯，而且经常加班不按时吃饭，吃饭就订外卖或者路边摊。时间一长就开始胃痛，经常反酸、嗳气，一开始让他去医生还不肯去。结果最近呕吐得特别厉害，他赶紧去医院检查，说是胆汁反流胃炎。

胆汁反流胃炎是一种常见的胃部疾病。主要与胃部手术、胆囊疾病、幽门螺杆菌感染以及先天性幽门闭合不全等造成幽门括约肌的功能发生障碍有关。<span style="font-weight: bold;">胃镜检查+组织活检时诊断胆汁反流胃炎最常用的方式。

在胃镜下，可以看到胃壁上有大量黄绿色的胆汁附着，胃粘膜出现水肿、出血、糜烂等

促胃动力药物

使用促胃动力药物，增加胃动力，促进胃内反流物的排空，例如快力-枸橼酸莫沙必利片。

根除幽门螺杆菌

如果患者的幽门螺杆菌感染检测成阳性，临床建议首先要做根除幽门螺杆菌的治疗。

胆汁反流的原因还是比较复杂的，长期的抗生素杀菌也会导致反流的产生，频繁的情绪波动以及免疫力低下，胃肠道炎症等等都会导致反流，建议***用食疗的方式来慢调，药食同源的东方谓粉还是比较值的推荐的，[_a***_]更全面。

您好，我是黄志艳大夫，很高兴为您解答这个问题。说到胃炎，大家应该都不陌生，可能很多朋友对胆汁反流性胃炎不是很了解。胆汁反流性胃炎属于胃炎的一种，主要是由于含有胆汁、胰液等十二指肠内容物反流入胃部，导致胃部粘膜受损，引起慢性的炎症疾病。

致病因素包括不良的饮食习惯、胃肠道手术、胃动力紊乱、幽门括约肌功能障碍等等。胆汁反流性胃炎的诊断和鉴别主要依靠胃镜检查和和胃吸出物测定，同位素测定可了解反流程度。

首先，也是比较重要的一点，就是要改变不良的生活习惯。不良的生活习惯包括暴饮暴食、经常吃辛辣酸冷等***性食物、抽烟喝酒、缺乏运动、作息不规律等等，因为这些因素都会导致胆汁反流性胃炎的发生。在生活中，要做到三餐按时吃，不抽烟少喝酒，少吃或不吃辛辣等***性食物，规律作息，加强锻炼。如果体重超标了，还应该通过科学的方式减轻体重。

到此，以上就是小编对于养生专家治胃病的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家治胃病的3点解答对大家有用。