青海养生专家,青海养生专家名单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青海养生专家的问题，于是小编就整理了4个相关介绍青海养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 青海特产必买清单？
2. 青海十大碗的做法？
3. 黑枸杞昆仑雪菊一起用养生壶煮下可以吗？
4. 青海平安的旅游景点有哪些值得推荐？

青海特产必买清单？

青海属于西北，以畜牧业为主，东部海东一带以农业为主，其***产：玉树果洛的冬虫夏草，藏刀，格尔木的昆仑玉、藜麦、枸杞，祁连的牛羊肉,门源的奶皮、油菜花蜂蜜、清油，循化的辣酱、辣面、花椒，湟中湟源的坤锅馍馍，互助的青稞酒。尤其是青海的酸奶，值得购买。

青海省位于青藏高原东北部，由于地理环境，种植的农作物品种较少，以小麦丶青稞丶黎麦等这些抗旱抗寒的农作物为主。虫草丶黑枸杞丶红枸杞丶厥麻等养生品种也很丰富。但这里的畜牧业发达，草原辽阔牛羊肥美。所以青海特产有：青稞酒，虫草，枸杞，厥麻，牛肉干，酸奶，酥油等都是不错的选择。

青海十大碗的做法？

1、清炖羯羊肉：此菜为八大碗中的头牌，集家常清炖羊肉和传统糊羊之美味于一碗，先***火慢炖，再由武火笼蒸两个多小时，食之汤清肉香，厚而不腻。

2、红烧牦牛肉：以净牦牛肉为主料，佐以红烧五香味汁先煨后蒸而成，色泽微红，汁浓味厚，口感松嫩筋道，咸鲜适口。牦牛繁衍生息在青藏高原3000米以上的高寒地区，体躯高大，心肺发达，肌肉紧凑，筋骨结实，港澳市场把牦牛肉誉为“肉牛之冠”。

3、黄焖土鸡块：以散养土鸡为主料，经腌制后裹粉油炸，再上笼蒸两小时而成。土鸡块皮薄肉韧，筋道耐嚼，汤浓味鲜。

4、清蒸香带鱼：以带鱼为主料，腌炸蒸焖而成，肉嫩体肥、家常味道，是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类，具有很高的营养价值，中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容的功效。 

5、酸辣汤里脊：以拌好的牛里脊为主料，分散投入油勺，炸至熟透。上桌时里脊重油，使之外酥里嫩。酸辣里脊以口味和原料合名，接比例调汁，为西北“酸辣”正宗风味，是大西北地方风味传统名菜。酥嫩味鲜，酸辣适口，滋汁人盘，响声大作，里脊暴张，使人刮目相看，喷喷叫绝。 特点是色泽清亮，有半透明感，吃起来酥脆鲜美，油而不腻。

黑枸杞昆仑雪菊一起用养生壶煮下可以吗？

可以，不过不建议，会串味，影响各自的口感，而且对水温的要求也不高。

黑枸杞需要在低于60度的水来泡，最佳温度是三四十度。

而昆仑山胎菊是需要热水冲泡的。

黑枸杞 辨别

①看外形，最好的黑枸杞是青海的野生黑枸杞。因为是野生，所以大小不均匀，有大有小。越大原花青素含量越高，营养价值越高。但是野生果大果不多，一般以中小果居多。自然晾干的是皱巴巴的，果柄黄白。而烘干的则是圆鼓鼓的。另外，黑枸杞的果柄长而细韧，但是实际上在***摘季时，一般会剪的有长有短。 如果果柄像枯叶一样发黄，千万别要。

②看泡水，真正青海野生黑枸杞泡水时，下色极快，拉丝明显。在酸性水里呈紫红色，在碱性水里呈蓝色，在中性水里呈紫色。而且耐泡，可以泡5-8次。并且前四遍水颜色都很浓郁，鲜亮。如果泡水呈现咖啡色，或者淡紫色，淡蓝色，那么你可以找卖家退货了。

③尝果子，直接干吃，如果有涩、苦感，不是好黑枸杞。真正的野生黑枸杞有淡淡的杞香、淡淡的甜味。当然，太甜了也不对。红枸杞才会很甜，黑枸杞不会。

青海平安的旅游景点有哪些值得推荐？

　　青海省平安区景点峡群寺森林公园，省级森林公园。国家AAA及景区。位于青海省平安县西南部脑山地区，拉脊山脉北麓，109国道南25公里处]西宁机场30公里。距青海省西宁市55公里。是集森林与寺院为一体的自然风景区.峡群寺森林公园总面积3558公顷。1996年2月，经青海人民***批准建立为省级森林公园，森林公园包括峡群林场辖区、著名的佛教胜地——夏宗寺

到此，以上就是小编对于青海养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于青海养生专家的4点解答对大家有用。