美食养生汤做法大全,美食养生汤做法大全***
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美食养生汤做法大全的问题，于是小编就整理了6个相关介绍美食养生汤做法大全的解答，让我们一起看看吧。
高蛋白营养汤的14种做法？
腐竹汤，黄豆汤，冬菇汤高蛋白的汤类主要是用含有蛋白质相对较高的食物做成的汤。比如腐竹汤，黄豆汤，冬菇汤。此外还有猪血，猪肝，羊血，牛肝，羊肝等做成的汤。
以及牛蹄，猪蹄，猪皮等做成的汤。还有鸡汤，鸭汤，各种鱼做成的汤，包括青鱼，带鱼，黄花鱼，三文鱼，金枪鱼，鲫鱼等。还有鸡蛋，鸭蛋做成的蛋花汤。这些丰富的营养中，含有的蛋白质非常高。
汤锅的100种做法？
食材用料：
牛肉500克左右，白萝卜350克左右，葱适量，姜2片，水适量，香菜适量，盐适量，鸡精适量。
做法步骤：
1.准备食材，把牛肉和萝卜切块（萝卜去皮），姜切片，葱切段；
2.锅中烧开水，放入牛肉煮制一两分钟焯去血水，过凉水冲洗干净备用；
山药鸽子汤的用料：鸽子一只、山药500g、枸杞、大枣、大葱、党参、盐。 山药鸽子汤的做法： 步骤1、准备好材料。（枸杞、党参、红枣、大葱、鸽子）
步骤2、把山药切片备用。
步骤3、再把材料清洗干净。
步骤4、把鸽子倒清水再锅中大火煮沸腾，再把漂在上面的那层漂浮掉。
步骤5、再放入料酒生姜以及准备的那些材料。
三修汤怎么做
把芦根和葛根以及茅根准备好以后，放在清水中浸泡半个小时，然后取出洗净，放入到砂锅中，加入清水，开火煮制，开锅以后煮制十五分钟，然后再加入适量清水，煮制十分钟，把水倒出来，与第一次倒出的水混合，再加入适量冰糖或者蜂蜜调匀让孩子当水喝就可以。
1· 先将猪肉剁碎，加入胡椒粉、鸡精、盐、红薯粉、蒜末、姜末、葱花、少许酱油，搅拌均匀备用。（不喜欢吃葱姜蒜的，可将葱姜蒜切碎后加水然后挤出汁加入肉泥里）
2· 将玉米切粒、胡萝卜切丝备用
3· 锅里加入冷水，不用开火，将肉末挤成一个一个丸子放入锅里。然后再开火，盖上锅盖，煮开后将浮沫捞出。
4· 然后将丸子捞出备用
5· 起锅加入油，将玉米粒和胡萝卜丝炒一下，再加入适量的冷水
6· 然后放点胡椒粉、鸡精、盐、陈醋（不喜欢酸的可以不放或者少放），煮开后调少许生粉水加进去，起锅前洒上葱花即可
7· 美味的三鲜汤煮好了
排气汤有哪些？
可以做白萝卜排气汤、冬瓜排气汤等等，做法如下：
1、食材：白萝卜1个、水适量、盐适量。
2、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。
3、将萝卜切成片。
4、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。
5、用沸水煮15分种以上。
6、煮好以后，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉。
五宝气血汤的做法？
五宝气血汤做法如下
原料玛卡5克，海萃人参1克，红枣4克，枸杞子6克 ，桑葚子5克
准备好材料后就可以开始制作了
1. 准备所有材料
2，把材料洗净后装入养生壶里，扭紧在盖子上
3，壶里装入1000ml水，盖上盖子，按烹煮模式，默认30分钟，按开始键就可以
4，完成
5，注意事项
孕妇多喝5种营养汤，补充孕期营养，有助于长胎，不长胖，是指哪5种汤？
怀孕后，虽然要补充营养，以满足宝宝发育营养所需。但是不需要吃太多高热量高脂肪的食物，因为这些虽然也营养丰富，但是也容易导致孕妈身材发胖。其实孕妈只需要合理饮食，荤素合理搭配，保持营养全面均衡即可，不需要暴饮暴食，过分吃太多的滋补品。下面为各位爱美的孕妈推荐几款非常有利于宝宝发育的汤品。
在素食中，豆腐有着“植物肉”的美誉，并且豆腐中富含蛋白质、钙、磷等营养物质；而香菇是高蛋白低热量和低脂肪的食物。怀孕期间，孕妈多吃这道汤品，不仅有助于促进胎儿大脑发育，增强宝宝抵抗力，孕妈还不长肉哟！
2、黄豆排骨汤
黄豆有“豆中之王”的美誉，黄豆中富含植物性蛋白质和磷脂等营养物质，孕妈经常吃黄豆，能够让孕妈皮肤骨骼更健康；而排骨中富含蛋白质、脂肪等营养物质，还能补钙。孕妈常喝黄哦度排骨汤有助于孩子补钙、补脑。
3、奶白鲫鱼汤
鲫鱼肉质鲜嫩，富含蛋白质、钙、氨基酸等营养物质，经常使用鲫鱼，不仅对孕妈有好处，还让给宝宝补钙，促进宝宝骨骼发育，还能促进宝宝大脑发育。
4.可以喝玉米排骨汤，因为玉米排骨汤当中的玉米含有多种维生素，能够刺激肠胃的蠕动，防止便秘现象的发生。另外，排骨汤还能够滋阴补血，对孕期补钙非常好，所以可以适当的喝玉米排骨汤。
5.可以喝冬瓜汤，冬瓜对女性的身体也比较好，富含各种维生素以及微量元素，利于胎宝宝的生长发育
到此，以上就是小编对于美食养生汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于美食养生汤做法大全的6点解答对大家有用。
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