专家谈医生健康养生,专家谈医生健康养生***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于专家谈医生健康养生的问题，于是小编就整理了5个相关介绍专家谈医生健康养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么很多医生和所谓的养生专家大都不长寿？
2. 当医生的是不是都注重养生？
3. 懂得养生的营养学专家及医生他们也会生病吗？
4. “今天不养生，明天养医生”，你认为这话对吗？
5. 你觉得运动重要还是养生重要？人们常说平时不养生，老了养医生，你觉得有道理吗？

为什么很多医生和所谓的养生专家大都不长寿？

对于为什么很多医生和所谓的养生专家大都不长寿？我的回答是：

医生不长寿跟劳累过度有关，至于养生专家基本上都不是真正的专家，大多数都是靠炒作弄出来的伪专家，要想养生，我们国家从古到今有很多的好的养生方法，都是多少代人实践总结出来的好方法，不妨一试。

当医生的是不是都注重养生？

医生通常会比普通人更加注重养生。因为他们了解医学知识，知道如何通过良好的生活习惯和饮食来保持健康。同时，他们也了解疾病的危害，所以会更加努力地避免自己患上疾病。因此，医生通常会更加注重养生，包括饮食、运动、休息等多个方面。当然，也有一些医生可能因为工作压力大或其他原因而没有太多时间关注养生，但总的来说，医生注重养生的比例会比普通人高很多。

懂得养生的营养学专家及医生他们也会生病吗？

感谢邀请！

首先，不管是谁，做什么职业，一定会生病，这个是任何人逃避不了的，就像死亡一样不可避免。有这样一句话：“有什么别有病，没什么别没钱”。虽然***都想远离疾病，但是做不到。

其次，病与病又不同，有小病、有大病、有能治愈的病、有不能治愈的病，还有可预防的病。俗话说得好，最好的医生是自己，就看自己爱不爱自己。如果自己非常爱自己，自己就不会或者尽可能的少虐待自己。而现在的多数人，非常非常的不自爱，自己把自己虐的无法用言语来表达。抽烟喝醉酒，熬夜，暴饮暴食，懒惰……馨竹难书。

最后，要想少生病，不生大病，那就不要虐待自己。多学一点营养知识，多向健康长寿之人求取经验。

“今天不养生，明天养医生”，你认为这话对吗？

“今天不养生，明天养医生”，是一句好话！总结的特别到位，精辟！下面我给大家讲讲好在哪里？

首先，先来看第一句话“今天不养生”，毫无疑问，有违经典，不健康，得改！

养生这个概念我记得最早应该来至于最经典中医医学典籍《黄帝内经》，所谓没读过《皇帝内径》的中医医生，不能称之为合格中医，像我们学西医的，在大学时候都有中医这门课程，只是学的不深。其中《内经》就有倡导“治未病”的积极养生思想，而且认为“病已成而后药治，譬如渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？

所以从古至今，就有讲到我们要有春养生气、夏养长气、秋养收气和冬养藏气等非常积极而且有根据季节变化的具体养生思维！

接着，再理解后面一句话“明天养医生”，我觉得也没毛病。

毫不避讳，我们医生收入或多或少肯定有一部分来源于患者，比如值夜班夜班费，绩效奖金，还有评职称时候，要看我们的门诊量，专题报告要达到100 个病例数，写的论文文章很多都来源于真实病例经验总结等等，职称与我们薪水***待遇挂钩等等，这些不都是那些今天不养生，明天也不积极养生的病人给的机会吗？没有病人，又怎么会有医生这个职业？

所以，我认为“今天不养生，明天养医生”这句话值得大家反省，真的是一句好话！

如果说有问题，最大问题就是出自做直销“保健品”行业的口中，因为他们只想通过这句话来告诉各位他家的保健品可以治疗百病！

再次重申提醒大家：保健品只是一种食品，只要听到保健品宣传人员一谈到有啥啥疗效的，肯定就是夸大宣传，违法的！

养生是对的，养生是技术，是文化、是理念，是德行的体现。

保健品介于药品和食品之间，适度为药，过度为毒。

许多没有文化、德行的人，做起保健品了，简直是灾难，虚***宣传，夸大其词，延误医疗时机。

任何食品、药品、保健品，都是因人而异，不能包治百病。

那些反对养生保健、中医、保健品的，也是没有文化的具体表现。病是三分治、七分养，没病防病，而不是等有病找医生。

中医是中华文化瑰宝，不是几个文盲就能诋毁的，那些中医黑，打着科学的名义，实在可笑，如果对一样东西不了解，却义无反顾的反对，不是智商不够，就是另有目的。

街头巷尾穿着白大褂高价兜售三无保健品的“游医科学家”最喜欢这样吆喝了。

生命健康都那么迷茫，面对死亡更是恐惧。有事没事还真不要上医院，听说医院很黑，为何大白天不上医院偏要选择月黑风高的大半夜上医院呢？

听说医生很黑，为什么病人那么多都忙不过来呢？听说医生月薪上百万，又为何没有人愿意学医呢？

有一个公务员，眼睛怎么弄都不好，上医院又不吉利，至少要择个良辰吉日。熬着熬着，无奈求医，竟然在眼瞎之前被医生医好了！

随着生活水平的提高，生活品质也不差，富贵阶层都选择拥有私人医生，在疾病预防、治疗，日常保健方面都舍得花钱投资。

在医院，病人检查治疗产生的医疗费用，医院要支付庞大的工作人员，医生也只不过极少部分。只要你不生病，千万不要麻烦医生，医生不需要你养的。

养生那是必须的，但养医生也是无可奈何的。一辈子没进过医院的人很少，若是不注意身体健康，拿身体健康去赌，最后总要给医院交一笔罰款。

今天肆意不养生，

明天屈尊养医生。

你若不服这个理，

最好问问过来人。

今天不养生，明天养医生，这句话最早是周立波在脱口秀节目上讲出来的，当时听了觉得很顺，仔细想想，确实非常有道理。

随着社会的发展，医疗医疗水平的进步，现在因为急***染而死亡的人数越来越少，大部分人终其一生有很大的可能会患上某种，甚至是某几种慢***，癌症、高血压、痛风、冠心病、中风、糖尿病等等。慢***现在已经成为最主要的死亡原因。慢***起病隐匿，发展缓慢，一旦发病很难治愈，往往会出现严重的致残，甚至致死性的并发症，医疗费用也是居高不下。所以慢***重在预防，最重要的就是尽量减少慢***的诱发因素。

慢***有一部分的遗传因素，但是大部分都是和后天的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，而生活习惯和饮食习惯就是我们预防慢***重点。<span style="font-weight: bold;">营养均衡全面的饮食，适度的运动，戒除烟酒，充足良好的睡眠，劳逸结合释放压力，保持良好的心态，这些养生方法可以使慢***发病率大幅度减少，医疗费用也可以大幅度下降。

一说到养生很多人就会想到保健品，“现在不养生，以后养医生”这句话，本身是有道理的，但是现在经常被保健品推销员挂在嘴上，用来推销他们的保健品。但是养生不等于吃保健品！养生是上面提到的，多种养生方法的***，保健品只有在自身需要的时候才能发挥作用，而且发挥的作用也是起***作用。

祝各位读者在2019年保养好自己的身体，少去和医院医生打交道！

我是福爸，临床营养师，觉得我说得有道理，就点个赞呗😜 关注我的头条号，获得更多营养健康资讯。

你觉得运动重要还是养生重要？人们常说平时不养生，老了养医生，你觉得有道理吗？

谢邀回答

运动和养生都重要，不要说那个更重要，那个不重要。每个人的身体状况不同，根据实际情况有所侧重。

不要用年龄划分养生运动的界限。年轻人运动，不需要养生；老年人养生，不需要运动，这种认识都有片面性。只要生命存在，养生，运动就不会终止。只是形式，量级不同而已。

答：作为现在已经步入中老年的我来讲，也许运动更比养身重要一些。不过，我所说的运动，只是能让中老年朋友适应得了的运动，与那种剧烈运动不相干。说到养身，中老年朋友各有各的养身方法，我没必要给大家定什么模式，记得我的前辈，中国爱乐乐团的指挥，将近九十的郑小瑛女士在接受某电视台***访时戏说自己：喝酒 抽烟 熬夜 不运动她都占有 她说她自己是五毒俱全，照样活得很健康，主要是靠精神愉快，心态健康（并非原文）。我个人觉得，步入中老年的朋友们可根据自己的具体情况在不感觉很累很疲乏的前提下适当参加些力所能及的运动就行，至于养不养身，我认为中老年朋友们每餐能吃得下一两碗饭就是最好的养身。谢谢！

到此，以上就是小编对于专家谈医生健康养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于专家谈医生健康养生的5点解答对大家有用。