老专家讲养生课堂,老专家讲养生课堂***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老专家讲养生课堂的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老专家讲养生课堂的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生节目有哪些？
2. 美容养生专家主要干什么？
3. 养生专家只活五六十，有的啥都不懂的农民活九十多一百多，你咋看？
4. 注重养生却难长寿，问题到底出在哪？

养生节目有哪些？

《养生堂》和《健康北京》。

其中，《养生堂》每天下午五点多开始，内容分为两个部分。第一部分是由北京各大医院专家主任介绍养生保健知识，让人们了解身体健康的重要性。第二部分是教授做养生菜的节目，每天都会教大家一道健康美味的菜肴。节目的主持人最初是悦悦，她青春靓丽，知识渊博，英语非常棒。她的节目以其独特的魅力吸引了大批观众，并且还有幸代表北京台去***访外国明星

1、CCTV2《健康之路》

2、CCTV4《中医中药》

3、CCTV4《我的健康我做主》

4、优酷网视频：曲黎***讲的《黄帝内经》

5、优酷网***：樊正伦主讲的《黄帝内经》

美容养生专家主要干什么？

此类职务是美容养生行业的一个专称，就是说在行业技术上、理论上有过人之处，可以指导美容师工作及***店面营销的一类人，现在国家劳动局推出养生指导师证的考核，更有利于行业发展，

养生专家只活五六十，有的啥都不懂的农民活九十多一百多，你咋看？

说明人体健康和自然环境有密切关系，和劳动习惯有关，和个人身体索质有关，和遗传基因有关。养生有一定作用，但不能主导寿命长短，因而长期生活在乡下的，山区的农民寿命长。养生专家也是理论指导，具体怎么养还要因人而异，每种讲究不一定适合每一个人。

注重养生却难长寿，问题到底出在哪？

社会上现在有一种怪异现象，平时一直注重养生的人，却没有获得真正的长寿。是哪里出了毛病？其实养生很简单，也很复杂。不是拚命吃补品，保健品就能活得长寿。其实，只要保持一个良好的心态，做任何事适可而止，不过份，不过量，不超负荷。就能够延长寿命。

我觉得这样的提问从首角度上看是有点欠妥的，注重养生怎么会难长寿呢？难道这还违背了什么自然规律？注重的比不注重的还不好？但你可能会说，有些所谓的养生大师不早早死了吗？所以我要说这是看待问题角度的不同导致的！我觉得真正注重养生的肯定是比不注重的要长寿，但为什么有些现实不这样呢？因为那些注重养生的人他(她)们早自我感知身体上的一些问题，有可能因先天不足的，也有可能年青时不注意落下了病根，所以因为他们感觉到了身体不舒服后才特别注意养生的！但也仅仅活了那么五十来岁的，但如果他们不注意的话，就可能只能活四十来岁了！所以别光看表面，有人认为那个看某人什么也不锻炼，己经八九十岁了啥的，体质是各有不同的，但如果一个本来就健康正常的人从年青时就注重养生，坚持适当锻炼的话，这个问题的答案是显而易见的。不知我的回答可有道理？

你好朋友，对于这个问题以我个人多年来从事健康管理工作的实践经验，这主要是很多人因为对“养生”和“长寿”的认知与理解有误区所致。

首先，“养生”的概念很模糊，养生是养哪些生，是身体、是生命、是认知还是其他呢？所以，很多国人都知道“养生”这个词，而根本就不知道养生的具体内涵，以为平时泡点什么枸杞、黄芪、菊花、人参等中药材喝了就会养生；认为女性朋友在冬季多吃一些“阿胶”就是养生了；很多朋友认为每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚就是养生了；还有的人以为跟着一些机构去做什么“辟谷”就是养生了……可是，大家不知道的是由于现在很多人或者机构，自己本身就对“养生”这个概念一知半解，他们忽悠大家只是为了赚钱，例如卖中药材的为了让大家多购买他们的药材，而告诉大家用中药材泡水喝可以养生，吃阿胶可以养生等，很多都只是为了收取大家的智商税而已。

而长寿最主要的因素是源自于我们每个人从父母亲那里获得的基因，加上后天我们对健康的正确认知和重视程度，而不断提升自我的完善人格，还有就是正确的生活习惯、正确的饮食结构和远离污染等，而最终使得我们自己的身体健康管理非常好，从而让自己的身体健康状况良好的结果。

到此，以上就是小编对于老专家讲养生课堂的问题就介绍到这了，希望介绍关于老专家讲养生课堂的4点解答对大家有用。