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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日本养生美食自媒体的问题，于是小编就整理了2个相关介绍日本养生美食自媒体的解答，让我们一起看看吧。

1. 日本料理到底有多好吃？
2. 劝导烟民戒烟是好事！我接触过的日本商人，大都抽烟喝酒好色，但日本怎样做到长寿之国？

日本料理到底有多好吃？

日本料理主要在：料，指原材料

像中国料理主要在：料，指调料

日本料理追求的是原材料的新鲜，食材的原汁原味，以及一种健康，营养均衡的理念上

这种理念对于我们国家来说，可能有些不习惯，觉得日本“清汤寡水”的，比如京都有名的豆腐料理，大家都知道豆腐是鉴真和尚从中国传到日本的，但日本人却把豆腐发扬光大，有的为了追求豆腐的“原汁原味”，现场卤水点豆腐。就为了那涩涩的味道。

记得有一次在街边看见了“豆乳火锅”，大家能想象这个味道吗？为了开开眼见，去尝了一下。味道半甜不甜，有一点点的腥味，没有什么肉食，很多的青菜，还有主要一点，没有酱料。这种火锅，我都不知道怎么吃完的。但是这种火锅却对皮肤，身体有好处，很多日本女生特别喜欢的。

所以这种食材的原味，新鲜度才保证了日本有名的寿司，神户牛家喻户晓。

口重之人大部分是不会喜欢日本料理的，好养生之人会很喜欢的…

• 日本料理讲求食材新鲜。在超市购买的蔬菜回到家基本不用清洗，可以直接食用。日本人喜欢做沙拉，不像我们要炒要煮，西生菜，青瓜，番茄，红萝卜，洋葱等都是生吃，清甜可口，白萝卜则以磨容以配上烤鱼或天妇罗吃。
• 海鲜丰富，大量鱼虾蟹任君选择。因为自给自足，省却运输，自然新鲜，爽口弹牙，而且自带海水味，随便烤烤都好吃。

这个问题很有意思。我最初到日本的时候非常喜欢吃中餐，原因是日餐左一个碟子右一个盘子的菜做的很漂亮，但是一顿饭吃完肚子根本没有满足感，说白了就是“吃不饱[呲牙]”。随着年龄的增大饭量的减少开始喜欢日餐了。首先是食材新鲜，做工精湛、量小适合我，其次不油腻、和中餐相似，再值得一提的是追求自然，慎用调味料。这样的解释能理解吗。

到底有多好吃?我来告诉你。其实日本的料理跟中国的美食根本无法相比，大家都说日本料理好吃其实是对新鲜事物好奇，而且刚好日本料理接近亚洲人口味，特别是讨好中国人的胃。日本料理多以刺身、烤、拉面为主。刺身尤为好吃，知道我第一次吃生鸡肉的感觉么，鲜极了，没有国内鸡肉那种腥味，口感也超级棒，更别提海鲜类和河豚了，生吃日本真的是世界顶级，也可能是跟日本人对食材的把控太严格有关。烤串和天妇罗类的跟中国没法儿比，中国这一块儿是祖宗。我朋友去日本之前预定的天妇罗之神家的位置，回来以后说超级美味，多么多么好吃，他媳妇儿在旁边默默的来了句:那炸香菇腥死了😂😂。再说说拉面，可能兰州的吃的太多了，觉得日式拉面美味无比，个人感觉确实也是这样，跟兰州拉面相比汤要浓，面更劲。可能中国也有这样的汤面，但是品牌确实没有做出来。确实日本的美食还是值得体验的，并且还会流连忘返，当然，主要还是欧美那边天天让你吃牛排和汉堡根本受不了😂。

吃过京都最传统的高级日本料理，川床料理。人均一顿1800元左右。味道很一般，简直就是没有什么味道，但是色彩丰富，食材都有种农家的感觉，都非常精致。摆盘和设计都很符合当下的景色和季节。总之，吃的是一种心情和感觉，不要问什么味道。

劝导烟民戒烟是好事！我接触过的日本商人，大都抽烟喝酒好色，但日本怎样做到长寿之国？

日本的香烟不一样，好多有活性炭嘴。而且烟叶的质量比我们好的多，多米尼加烟叶。日本的酒是养生米酒多，根本就没多少度，日本的女人那就更不用说了，态度端正的很，三观正，讲究男尊女卑。非天朝狂妄女子而论。日本黄业发达，但是人民很有克制，日本人性生活频率并不高，反而是很低的。

抽烟：日本人一般抽到一半多点就扔掉，而且不怎么深吸，不怎么吸入肺部，接触的有毒物质相对较低，还有就是日本吸烟不方便，不抽烟的人很难抽到二手烟；

喝酒：日本酒文化不如中国，没有劝酒之风，虽然下班后天天进居酒屋，但是喝多少随个人自愿，所以对身体的损害相对好一点。

还有饮食：都说日本饮食清淡，我倒不觉得，不管是拉面、天妇罗，还是寿喜锅，甜咸，油炸的一堆。唯一可以解释的，就是吃的少，不是一般的少，已我的胃口而言，简直就是营业不良。如果北方的朋友去日本旅游,最好每道菜点两份。

对长寿最重要的是生活水平和医疗，发达国家一般寿命都不短，日本平均预期寿命是83，而我们也快达到77，相差不大,所以抽烟喝酒，和长不长寿没有那么直接的关系。

日本人之所以长寿我认为是脑子用的少。干什么都只需要照做，不大需要你去思考改进。就如在公共场所的“日式自动排队”法则一样。他们认为这就应该的，没有为什么，更无需去追问答案。一切照做！！！

在抽烟这个问题上，在我国是主要以抽完整颗烟为主，但是日本他们通常会抽烟，抽上几口，然后扔掉剩下的烟头，这种情况只是在自己控制不住烟瘾时才会选择抽烟，平时他们是不会吸烟的，即便有吸烟的习惯，若是比较贫穷的人，他们通常把剩下的半截烟包起来，下次再去学习条件。比较好的就会直接把剩下的烟头扔掉，预防自己在吸，并且日本的每个烟民他们差不多都会有这种习惯，因此在日本的垃圾桶上，我们会看到抽到一半的烟直接被扔掉的现象。他们为了注重自己的身体健康在烟的选择上也会有所重视不会吸一些烟草含量较大的香烟他们大多都会选择混合型香烟。预防自己对烟上瘾，这种混合型香烟里面含有的烟草，其实并不是很多因此带给身体的伤害。也不会那么大。另外日本的香烟管理也是比较严格的，公共场所不允许吸烟，就算在屋子里面走出来也不可以，因此许多大型商场或者公共场所都会有一个固定的区域在这个区域里面才可以吸烟，虽然如此，但是也有很多人选择不惜克制自己回到家之后再写从上面这些日本人的吸烟方式中，我们或许就可以得到一些启发，大家应该学习一下人家的这种实验方式，为了自己的身体健康尽量选择远离烟草。的同时也在吸取别人的方式，这样的话，既可以让自己吸的烟也可以保护我们的身体健康。

到此，以上就是小编对于日本养生美食自媒体的问题就介绍到这了，希望介绍关于日本养生美食自媒体的2点解答对大家有用。