早亡的养生专家,早亡的养生专家名单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早亡的养生专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早亡的养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 人的寿命到底有多少年？古人说上可活千岁有依据吗？
2. 历史上八百岁的彭祖为什么那么长寿？
3. 选择一辈子单身的人在老年生活中，是男方好过还是女方好过？

人的寿命到底有多少年？古人说上可活千岁有依据吗？

人的寿命能活多少岁?现时科学没有定论，200O年前人类平均寿命30岁，1900年西方学者统计过人类平均寿命50岁，而现在随着医学水平提高，饮食变好，环境改善，人类平均寿命已达76~80岁。而按医学研究，人类在饮食，环境，以及医学扶助下可正常活到115~120岁之间。
现时科学家还在为人类战胜疾病，延长生命而探索。现在对基因的解密，对细胞裂变的了解
，对人脑衰老的变化解释，对人体内有些器官已可以移植了。若干年内对人体的主要器官衰退后可以更换时，那人类寿命活个一千、八百岁甚至长生是有可能的。
古人说上可活千岁，这是没有科学根据
的。有此疑问其实出自佛史上记载的一个人~宝掌和尚!
宝掌和尚又称宝掌千岁。
据传因出生时左手员握拳的，直到7岁时手掌才放开，故称宝掌和尚，(传说公元前414年~公元657年)寿了1072岁。
宝掌和尚是天竺贵族子弟，佛陀圆寂90年后才出生，为了探访佛陀足迹解悟人生，曾游遍了天竺五大国。在东汉未年时从尼泊尔游历至四川峨眉山拜揭普贤菩萨，在大慈寺住了十多年。有日他对僧众说:"我的夙愿是活千岁，现时已六百二十有六了。"因此世人称其为千岁和尚。
在三国初期游历至五台山拜揭文殊菩萨，道人麻衣子李道元有敢了千岁和尚，改穿僧衣跟随其修行。至西魏时和达摩和尚相会于南京。至唐高宗显庆二年(657年)圆寂。虽有佛典记载，他活了1072年，但没有真实的历史考究，终是个传说，而这也是古有上活千年的出处!

有人说寿命达到120岁我们比较认可，长寿几百岁就不太现实啦，古人确有千岁之说。我们看下面这段话：

“夫神仙虽不目见，然记籍所载，前史所传，较而论之，其有必矣。似特受异气，禀之自然，非积学所能致也。至于导养得理，以尽性命，上获千余岁，下可数百年，可有之耳”。

这段话出自《养生论》，意思是神仙我们没有亲见，我们从山里看到一位白发长须的老人，貌似神仙，这大多数是长寿者。我们只要保养合理，上可以达到千岁，少也可以达到几百岁，这是可以实现的吗？所以古代有彭祖800岁，李青云400岁，张三丰200岁。

《养生论》三国嵇康撰，是我国古代养生论著中较早的名篇。中医源于道。“道可道，非常道。”中医博大精深，伴随着中华文明五千年，可以说立下了汗马功劳！可是今天我们大多数人认为中医是调理，不治疗大病，果真如此吗？

从我国流行病调查数据上来看，这个高血压的患病率在32%-33%之间，将近三分之一的中国人都有高血压，是非常庞大的一个患者人群，这个数据在预测未来十年还会有一个明显的增长，有可能接近到35%以上的人群患有高血压。这个数据是非常可怕的。为啥什么还在增长呢，因为大多数医院对高血压没有很好的治疗方法，一旦确诊为高血压需要终身服药大多数有肝肾损伤。再看看国人的糖尿病，近一亿人的大军，一旦患病，就离不开终身服药，离不开胰岛素，我们的身体真的那么脆弱吗？

准确的说，是我们的现行医疗体质出了问题！值得每个人反思！

现代人为啥寿命短了？一是我们不懂得一些养生论，或者说不按照养生论行事啦，古代的精髓无意中丢失啦！二是西医的盛行，能够治愈的疾病屈指可数，慢***血越来越多，加上医疗市场化，向钱看，造成的过度治疗不可忽视，令人发指！

只要保养得当，人的寿命越来越长！我们期待百岁老人越来越多！

人的寿命能有多长，这个要从科学的角度出发。生命周期的长短，取决于细胞的分裂次数。据说人的细胞可能分裂50次，正常情况约150年。但是，直到今天，没有哪种理论能论证人体细胞是如何得到这个分裂50次的能力的。或许古人不知道什么是细胞，但可能古人无意或有什么方式能获得让细胞增加分裂次数的办法也未可知。所以说古人的人能活千年的说法我不认为是没道理，有可信度。但现代人讲证据，没有证据就不能信。那只能是一分为二的看，仁者见仁，智者见智吧。

据外国专家研究说，人类最高可活到一百二三十岁。由于种种内外因素，活到这个数的廖廖无几。就我国现状来说，平均寿命已从过去的四五十岁，提高到七十到八十岁，有了很大进步。

值得警踢的是由于环境污染及生活水平提高后，人们的不良习惯，近几年年轻人有早亡过多的现象，大多死于过劳丶多油肉丶熬夜丶抑郁丶焦虑、烟酒过度。发病死亡多集中在心脑血管病和各种癌症，44岁一一55岁成为生命危险期，想长寿的人要引起重视。

古代传说，有个叫彭祖的人高寿八百，不可信。

历史上八百岁的彭祖为什么那么长寿？

传说彭祖的寿命长达880多岁，当然真实的彭祖的寿命可能夸张了，不过彭祖长寿是可以确定的，就算没有880多岁，一百多岁肯定有的，这在古代真的是高寿了。

彭祖生活在四川的彭山县，那里山清水秀，是个长寿之乡。彭祖那么长寿，后人总结了他长寿的三个秘诀。第一就是彭祖自己自创的一套引导术，其实就是练气功，呼吸呐气之术。通过专门的呼吸方法，吸收天地之灵气以便达到强身健体的目的，现在的彭山县很多当地人也会那一套气功。第二个就是药膳医补，彭祖是一个美食家，不仅仅懂得吃，而且厨艺了得，懂得如何进补。彭祖对药材的研究很深厚，他平时就吃桂圆和灵芝等滋补食品。传说尧帝能活到118岁，就是彭祖帮尧帝管理食疗的结果。所谓吃得饱不如吃的好，医疗不如食疗，中国的药膳滋补是有助长寿的，彭祖做的野鸡汤，被称为“中华第一羹”，可见彭祖经常进补，所以那么长命。第三个秘诀就是和谐的夫妻生活，彭祖是修道之人，而且也是个性学专家，他认为和谐的夫妻性生活，可以起到阴阳调和作用，快乐适当的夫妻性生活有助于长寿，纵欲过度则伤身早亡，彭祖是修道之人懂些***阴补阳之术也是很正常的，所谓生命在于运动，夫妻生活也是运动嘛，适当的性生活是有助于长寿也是可以确定的。这就是彭祖长寿的三个秘诀。

当然彭祖长寿也和它生活的地方环境位置特殊也起到作用，彭山县那里山清水秀，深林覆盖面积广阔，空气中的长寿离子“负离子”含量非常高，长期处在这样的环境中不长寿才怪。再者彭山县位置刚好处在地球神秘的北纬30度线上，大家都知道地球北纬30度是很神奇的地方，这条线上的植物，动物，人类等生物寿命长的比例要比其他地方要高，那里的生物普遍都是长寿的要强壮些。这也是彭祖长寿的第四个秘诀吧，灵气福地自然能让人长寿啦！

与古代相比，现代的生活、医疗水平很高，人们的平均寿命也提高了不少，八九十岁的老人随处可见，百岁高寿者也不算罕见，但能够活到一百二十岁的却寥寥无几。一提到历史上的高寿之人，彭祖绝对是绕不开的人物，据说他活了800岁，就算拿出十分之一的寿命，也足以秒杀同时代的大多数人，敢问还有谁能与之相提并论？不少人觉得，彭祖只是个传说中的人物，或许并不存在，因为活800年简直是不可能的事情，不符合生老病死的自然规律。但是，史书上的确有彭祖的记载，这一点非常明确，不会是空穴来风，也就是说，彭祖并不是虚构的，关于他活800岁的原因，有三种不同的说法，其中第二种最靠谱。说法一：彭祖精通厨艺，靠着一碗鸡汤博得玉帝的开心，玉帝为了回报他，赐他八百年的寿命根据烹饪史略记载，彭祖的厨艺精湛，被尊为厨师行业的祖师爷，最擅长的就是***汤。有一天，彭祖独自到山林里游玩，无意间发现一只与众不同的鸡，身上长着五彩斑斓的羽毛，这让他大吃一惊。费了好大的力气，终于把这只鸡捉住，并用精美的食材，炖出一锅美味可口的鸡汤，简直好喝到爆。彭祖心想，如此色香味俱全的鸡汤，绝不能自己独享，就默念道：“真想把鸡汤献给玉帝，让他老人家也尝一下。”俗话说，心诚则灵，玉帝被他的诚心所感动，下凡喝了一碗鸡汤，顿时感慨道：“太好喝了，比天庭上的菜肴高出不止一个档次。”来而不往非礼也，玉帝让彭祖数一下从鸡上拔下的毛，彭祖说有八百根，玉帝就说：“既然如此，你就能活八百岁了。说法二：彭祖指的并不是一个人，而是远古时期的一个部落四千多年前，也就是尧舜时期，曾有一个名为彭国的地方，尧把彭地封给一个名叫彭铿的人，彭铿的子孙就尊他为彭祖。《列子·力命篇》写道：“彭祖者，彭姓之祖也，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡。”按照这种说法，并不是彭祖活了800岁，而是彭国存在八百年。无独有偶，《竹书纪年》、《史记·楚世家》等古籍当中，也有类似的记载。这就说明一个问题，的确有彭祖这么一个人，但他的寿命并非传说中的那么长，可能只有几十岁。相对来说，此说法极为合理，听起来也比较靠谱。

说法三：当时***用的是“小花甲计岁法”，其实彭祖只活了100多岁

在此先解释一下什么是“小花甲计岁法”，即六十天为一年，与现在的365天为一年有很大的差异。掰下手指头就可以算出，如果真是这样的话，彭祖的800岁，只相当于现代的130岁多点，虽然依旧非常长寿，但并不是不可能

以前看到的民间传说，彭祖和判官是好朋友，知道判官带着生死簿，那天把判官喝高了，把生死簿上有彭祖资料的一页偷走了，藏到一幅画的画轴中，小心翼翼的保存好，谁也不知道，结果，彭祖就死不了啦！后来，彭祖熬死了一个又一个老婆，活了八百岁，很自豪，到处吹，（应该如下:看我彭祖活到800多，阎王都没我老婆多😁……）传的阎王都听说了，阎王很不高兴，世间人都有生死轮回，为什么彭祖不死？又不知道原因，想了想，找了个狐狸精拘了魂，对她说，找到彭祖不死的原因，就让狐狸精享受的很多好处。狐狸精苦思冥想，咋才能知道彭祖为啥不死呢？正好看见彭祖又一个老婆死了，计上心来，使出了美人计，瞒天过海记，种种，最后得知内幕告诉阎王，于是彭祖就死了。

长寿一直就是世人比较感兴趣的话题，我们现在有长寿之乡，古代的时候很多皇帝都迷恋长生不老的仙药，例如秦始皇就因为想长寿被徐福忽悠了两次，唐朝的几个皇帝也因为想长寿，最后服用金石药而亡。

说来说去还是都想长寿吧，那么问题就出来了，历史上那些长寿之人是真的吗？

<span style="font-weight: bold;">大名鼎鼎的彭祖在传说中活了八百岁，可谓是羡煞世人，他为何能活这么久了？

首先这个历史人物是真实存在的，彭祖是道家先驱之一，不过那时候道家好像还没有炼制丹药了，但是比较注重养生之道。

彭祖生于四川彭山，在江苏徐州加封，现在的眉山和徐州两地都有证明彭祖生活过的历史遗迹，例如彭祖墓，彭祖庙，彭祖楼，彭祖祠等等。

不仅在眉山和徐州两地有彭祖活动过的历史遗址，很多史书上也有关于彭祖的记载，还不是野史记载的，很多正史中也有相关的记载，例如在《史记·楚世家》中有这样的描述："彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之末世灭彭祖氏。"

至于彭祖为什么这么长寿？那就有很多种传说了，还有神奇的彭祖戏鬼差的说法了。

说的是彭祖本来只有60岁的阳寿，可是在59岁的时候，认识了一个叫杨三的朋友，两个人关系很好，还结拜为兄弟。

彭祖姓籛名铿，为颛顼帝玄孙。彭祖喜欢清静，喜欢悠然独处，独享清欢，当他***屏气时，用双手轻揉双眼，并按摩身体的各部位，用舌头舔唇，并吞咽唾液，运气几十次，然后收工。当身体疲惫时，就用闭气的方法来治愈体内的病患，让气散布到身体各部位，让气逐一而走。

彭祖说，修炼秘道，就应***美的食物，穿轻柔的衣服，懂得阴阳相通相变的道理。只要这样就能养生益寿，绝不可思虑过多，过忧过喜，过分企求。

选择一辈子单身的人在老年生活中，是男方好过还是女方好过？

这个问题可以说是个人的观点。本人认为那个单身都不好过。***如一方生病还有一个可以可以互相照顾，有里有外，男主外女主内。再比喻动物都有个配偶对吧！人和人不同，有的人看破红尘选择出家，这就是观点不同。总之人生在世各有各的活法吧！

以我单身数年的经验可以明确地告诉大家都不好过！在这方面我有充分的发言权！

我不怕暴露隐私，按六十岁进入老年生活的常规，我是既将步入老年的单身女人，尽管我在经济上不必为养老问题发愁，我也有相当好的、高于常人的精湛厨艺，有丰富的生活经验，和优越的居住环境，还是富有爱心和包容心的乐观之人。但单身孤独寂寞感是躲不开的生活大问题，特别是渐入晚年，无法避免大小病患缺人关爱的无奈。所以，我勇敢地加入了网上寻伴的队伍。

在网络上，认识了许多条件优秀的高知男士，在与他们网聊时都有内心空寂和孤独的倾诉，很多人对晚年的孤独是恐惧和悲哀沮丧的，甚至有人悲观厌世，借酒浇愁。无论是离异，还是丧偶，都为自己晚年缺少可心的伴侣而焦虑，加上大多是独生子女，有相当一部分人因为离异，和孩子关系处得不好，根本指望不上来自孩子的关怀和照顾。但由于社会的发展和个人私念过甚，让想再婚的中[_a***_]多数为了子女和财产问题陷入困惑，加人许多人的好高骛远，相法不切实际，使自己在婚姻网站上泡了多年仍找不到合适伴侣。也有一些大胆尝试过同居不结婚的人，因各种不同的原因，最后又再次陷入孤独。

总结一下部分人的描述：网恋相识易，了解难，热聊恨晚见光死。特别是中老年人再婚，既使有能力排除家庭子女的干扰，因为固执己见的性格问题，和期望过高的颜值、经济、体质问题，是重组家庭的一大障碍。中老年人生活了大半辈子了，多数经历过艰苦的日子，加上性格固化，坚持己见，处事老道，又缺少年轻人的***，重组家庭比年轻人顾虑多，困难更多。

所以，很多老年人，特别是经济条件好的高知人员都会报着宁缺毋滥态度泡网站，真正能在网络上找到合适伴侣也象中***一样，非常不易。值得庆幸的是我有幸中彩，找到了自己中意的伴侣，我们心心相印，坦诚相待，恩爱有加，相容互补，体贴对方入微，生活非常幸福，浪漫程度不亚于初恋的年轻人——如影随形。有个如意的伴侣内心非常充实平稳，真好！真幸福！真快乐！

希望更多的中老年人放下心里的各种包袱，寻找伴侣要坦诚相对，别为了私心让自己孤独的身影笼罩后伴生。俗话说孝顺子女不如伴路夫妻。子女的照顾是代替不了夫妻间的相互体帖和关爱的，能找个相濡以沫的晚年伴侣，才是人生最美好的结局，也是健康长寿、快乐幸福之根本。

到此，以上就是小编对于早亡的养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于早亡的养生专家的3点解答对大家有用。