大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生美食海参肘子的问题,于是小编就整理了5个相关介绍中医养生美食海参肘子的解答,让我们一起看看吧。
海参肘子是一道名菜,在鲁菜,豫菜中均有此菜。以海参为制作主料,海参肘子的烹饪技巧以烧菜为主。其特点是香醇浓厚,质感糯软,造型美观。
先将海参抹刀改成片,加调味料烫透捞出,控干水分;猪肘酱熟去骨,改刀装碗,加调料、葱、姜上屉蒸30分钟,取出扣入盘中。
菜胆改刀,焯水,加调味料炒匀,围摆盘边。
最后勺加油烧热,用葱烹锅,下入海参,加汤、调味料中火烧至入味,勾芡,淋入明油,烧在肘子上即可。
传统海参肘子的做法步骤:
2、然后起锅烧水,将油菜香菇处理干净洗净后分别放入锅中焯水,焯好之后过一下凉水备用,然后另起锅下入凉水,把肘子放在里面冒一下,冒好了捞出清洗干净备用。
3、然后再另起锅,下入清水,将洗干净的肘子下入锅内,然后放入适量的葱段、姜片、大料、花椒、香叶、酱油、老抽、料酒,盖上盖子炖煮一会。
4、炖至大约1个小时左右,开盖将肘子捞出,顺便将葱姜配料等一起捞出不要了,然后将肘子肉撕成一块一块的,撕好之后,将其原汤锅里边炖煮。
主料:海参(水浸)600克,猪肘1500克调料:酱油10克,盐5克,淀粉(豌豆)10克,大葱10克,姜10克,红曲10克,白砂糖5克2.海参用沸水焯出,加葱、油,高汤、酱油、味精等烧入味。
3.肘子反扣大盘中央,将海参围摆一周,用原汤调味,调色,水淀粉勾浓芡,淋明油浇在海参和肘子上即成。海参扒肘子的制作要诀:此汤中若加入十三香料包,味道将更加鲜美。
可以
因为海参和肘子都是非常营养的食材,可以在一起烹饪出美味的家常菜。
海参能补充身体所需的胶原蛋白,而肘子则含有大量的蛋白质和胶原蛋白。
做法可以根据个人口味和经验适当调整,例如可以加入一些适合自己口味的调味料,或者在烹调过程中加入一些蔬菜等。
延伸内容:在制作的过程中,需要注意肘子的处理和烹调时间,使其更容易入味和口感更好。
此外,如果使用的海参是干货,需要提前用温水泡软后再进行处理;如果使用的是鲜海参,则可直接烹调。
另外,可以搭配一些绿色蔬菜来增加菜品的口感和营养价值。
主料
后肘1000克,海参250克
辅料
玉米淀粉75克 葱150克 黄酒15克 食盐10克 味精5克 酱油20克 白砂糖50克 姜10克 八角5克 花椒3克 桂皮5克 花生油165克
步骤
1.海参顺长片成刀片形,放入开水中氽过捞出,控净水分
2.大葱切成3厘米段
3.姜切成薄片备用
4.锅内花生油15克烧热后放入花椒炸出花椒油备用
5.猪肘子放入冷水中浸泡5小时,捞出用净布搌净水分
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到此,以上就是小编对于中医养生美食海参肘子的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医养生美食海参肘子的5点解答对大家有用。
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