道家养生专家,道家养生专家盛继荣

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于道家养生专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍道家养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 道家学派的人物都有谁？
2. 推崇躺平养生法的是道家还是儒家？
3. 养生之道的道指什么？

道家学派的人物都有谁？

道家学派著名人物有：老子、列子、庄子、鬼谷子、黄帝等。

1、老子

春秋时期，老子 集古圣先贤之大智慧。总结了古老的道家思想的精华，形成了道家完整系统的理论，标志着道家思想已经正式成型。对中华哲学、文学、科技、艺术、音乐、养生、宗教等等影响深远。

2、列子

战国前期道家代表人物。名列寇，又名列御寇（“列子”是后人对他的尊称），先秦天下十豪之一，著名的 道学者 思想家、哲学家、文学家、教育家。著有《列子》，其学说本于黄帝老子，归同于老、庄。创立了先秦哲学学派贵虚学派（列子学）。是介于老子与庄子之间道家学派承前启后的重要传承人物。

3、庄子

姓庄， 名周，字子休（亦说子沐），宋国蒙人， 先祖是宋国君主宋戴公。创立了华夏重要的哲学学派庄学，是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物，是道家学派的主要代表人物之一。据传曾隐居南华山，故唐玄宗天宝初，诏封庄周为南华***，称其著书《庄子》为《南华真经》。

4、鬼谷子

姓王名诩，又名王禅，道号玄微子。战国显赫人物，因隐居鬼谷，故自称鬼谷先生。鬼谷子常入山***药修道，于嵩山东南学仙。 道教尊其为王禅老祖。 在文化史上，他是与孔子、孟子、庄子、荀子、墨子、韩非子等先哲齐名的学术大家。

5、黄帝

推崇躺平养生法的是道家还是儒家？

躺平养生法并不是道家或儒家所推崇的。

躺平养生法是一种现代养生方式，强调通过放松身心、减少压力和焦虑来促进身体健康和心理健康。这种养生方式与道家和儒家的思想有一定的相似之处，但并不完全相同。

道家思想强调“无为而治”“顺其自然”，认为人应该追求内心的平静和自由，减少对外部世界的过度干预和追求。道家的养生方法包括修炼内功、打坐冥想、呼吸导引等，旨在通过放松身心、调整呼吸和思维来达到养生的目的。

儒家思想则强调“修身齐家治国平天下”，认为人应该积极入世，追求社会的和谐与进步。儒家的养生方法包括读书、修身、养性、节制等，旨在通过提高个人修养和道德品质来达到养生的目的。

因此，虽然躺平养生法与道家和儒家的思想有一定的相似之处，但它并不是道家或儒家所推崇的。躺平养生法更加强调现代社会的生活方式和心理健康，强调通过放松身心、减少压力和焦虑来促进身体健康和心理健康。

养生之道的道指什么？

养生所主张的“道”，是指天地万物的本质及其自然循环的规律。自然界万物处于经常的运动变化之中，道即是其基本法则。《道德经》中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然”，就是关于“道”的具体阐述。所以，人的生命活动符合自然规律，才能够使人长寿。

　　道教养生思想中，“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”等主张，对中医养生保健有很大影响和促进。

到此，以上就是小编对于道家养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于道家养生专家的3点解答对大家有用。