养生术的专家,养生术的专家有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生术的专家的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生术的专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 彭祖乃何许人也？
2. 有人说蒜可以预防阿尔兹海默症，是真的吗？

彭祖乃何许人也？

彭祖可是华夏民族最著名的寿星人物，先秦道家先驱者之一。姓篯，名铿，别名彭铿，彭剪。父亲叫陆终，出生地彭山，职业，大彭国第一代始祖。

他是中国烹饪鼻祖，中国第一代职业厨师，气功祖师，中华武术文化的鼻祖，房中始祖，中国最早的性学大师，长寿始祖，中国第一位养生学家。他的代表作品有，中国第一部养生学著《彭祖经》。

彭祖氏自尧帝起，历夏朝，商朝。商朝时为首藏史，官拜贤大夫，周朝时担任柱下史，据《史记楚世家》记载：＂彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之未世灭彭祖氏＂氏，在上古都用做宗族的称号，可知，彭祖实际上是以其命名的一个氏族，历史上说彭祖活了800岁，实际上是大彭国存在的年限。关于彭祖善于养生的种种传说历代并无异议，可以推想，彭祖这个是氏族精于养生，族中长寿之人很多，彭祖因此闻名于世。

关于彭祖的生平，有很多美丽的传说，相传在尧帝时期，中原地区洪水泛滥，，尧帝心怀大众安危积劳成疾，卧病在床，数天滴水未进，生命垂危，在这个危机关头，彭根据自己的养生之道下厨做了一道野鸡汤，尧帝食后容光焕发，尧帝从此每日必食此鸡，虽日理万机，确百病不生，一时间传为佳话，并流传下来，尧帝便把彭城封给了他，故后世称他为彭祖，舜帝时，他从师尹寿子学道，学得真道后，便隐居武夷山中。

另一个传说是，彭祖活了880岁，妻子就娶了100多个，仍然红光满面，精神抖擞。他的最后一个妻子很想知道这个秘密，就对彭祖撒娇道：＂我虽然很年轻，但身体却没有你的好，把你的长寿秘诀告诉我吧！我俩也好做永世夫妻＂。彭祖望着如花似玉的妻子，一时高兴，就说漏了嘴，告诉你也没用，是阎王爷不小心把我的名字从生死簿上撕下，做了纸捻子，所以我才活的那么长久。其实阎王爷早就在注意彭祖了，只是怎么也找不到他的名字？就派了两个小鬼，到彭祖住的村子河边去洗炭，正好彭祖的妻子也来洗衣服，两人在河边一边洗，嘴里还念念有词的说道：洗黑炭，洗黑炭。洗白黑炭去卖钱。彭祖妻子听了后，觉得很可笑，便说，＂我家老公活了880岁，也没有听说黑炭能洗白的＂，两个小鬼不相信，彭祖妻子就把秘密告诉了他俩，小鬼们回去立刻报告了阎王爷，阎王爷找到了那根纸捻子，趁彭祖睡着后，就派勾魂鬼把他勾走了，老百姓对彭祖大概十分怀念，就传开了一句顺口溜，＂彭祖活了八百八，不能对妻子说实话＂。

关于彭祖的传说，还很多很多……

彭祖的墓地，在现今中国就有江苏徐州，浙江临安800里，河南鄢陵，陕西宜君县彭镇彭村，四川彭山区，山东临清等六处彭祖古墓，据史学家考证，只有徐州彭祖墓才是真正掩埋彭祖寿体的真墓。其余的都是衣冠墓。

彭祖养生术精要

膳食术

通过饮食和药饵的调养来补益人体之精气神明，调整人体内部的阴阳五行关系，使整个人体器官功能协调平衡，从而达到健康长寿的目的。

我叫彭祖，他们都说我活了八百岁。

其实我活了多大，我也记不太清楚了，你们知道的，在那个时候，历法变来变去的，换一个领导换一个历法，黄帝在的时候用黄帝历法，颛顼在的时候用颛顼历法，还有各种小领导都在换历法，我这个人数学又不太好，我记不住那些年份，说我活了多少岁我也不记得了。

他们说我是颛顼的后人，这个说实在的，都是那些loser给我编造出来的，他们看我作为一个成功长寿人士，为了证明我来历不凡就给我编造出来这么一个故事。那个时候又没有家谱，孩子乱生的，而且想给谁生给谁生，谁是谁的后人这个可不好说。那些大人物都喜欢宣称我祖上是谁谁，我对这个其实并不感冒。

其实活八百岁是一件很恐怖的事情，看着亲人在我面前一个个死去，多伤心啊。为了避免这种伤心，我就拼命给自己创造亲人。

呵呵，那个时候反正也没有***生育。

不过这个也给我带来一些不好的影响，他们就把这个和我的长寿关联起来了，说我之所以长寿，就通过这种方法***阴补阳，***走那些女子的生命来补充到自己身上。

真是对我的污蔑，我日日云雨，只是为了跑赢生命的孤单，通过创造亲人来慰藉岁月的残酷。

最搞笑的是殷朝有个大王听说了这个事，就派了一个女间谍过来，这个女间谍号称是***女，她的用意是通过那啥的方式，***走我的年华我来送过那个大王。

有人说蒜可以预防阿尔兹海默症，是真的吗？

大蒜可以预防癌症？大蒜预防阿兹海默症？即便大蒜中真的有可以预防癌症和阿兹海默症的物质，总不能把大蒜当饭吃吧？胃都能烧穿了。

题主题干中叙述的内容没去证实，但是有一点可以明确，大蒜提取物和大蒜是两个东西，虽然后者包含有前者。两者在浓度上有直接的不同，提取物可以经过浓缩提纯，成为高效并且有用的“药物”，并且不含有大蒜中的其他物质。大蒜的还有的生物活性物质有多种，还含有一些对黏膜有刺激性的物质，吃多了并不是好事，自古以来大蒜就被用作调料，而不是主食。仅仅说“大蒜可以预防阿兹海默症”，是很有误导性的。

吃可以解决一些问题，比如营养不良等代谢方面的问题，但是却难以真正对某种严重疾病有效，如果真的那么容易要医生干嘛、要现代医学干嘛。目前对于阿兹海默症的病因还未完全探明，但和个人的生活习惯、头部外伤和一些躯体疾病有关，至今对阿兹海默症的治疗主要是靠一些精神类药物和行为干预，尽量地延缓阿兹海默症的进程，提高患者的生活质量。

阿兹海默症发生的可能原因还包括受教育水平、长期独处、生活压力，可以进一步认为和用脑的频率和范围有关，生活中可以通过为老人提供多样性的生活、家人多陪伴、让老人多用脑，或许可以有一定的延缓效果。

到此，以上就是小编对于养生术的专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生术的专家的2点解答对大家有用。