大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生心 血管专家的问题,于是小编就整理了2个相关介绍养生心 血管专家的解答,让我们一起看看吧。
心脑血管疾病主要是指因为动脉、静脉堵塞和硬化等病变引起的冠心病、糖尿病、脑血栓、中风、动脉粥样硬化、心率失常、心肌梗死等疾病。
血管发生堵塞硬化就如同水垢腐蚀水管一样,血液中的脂类垃圾会贴在血管壁上,日积月累,血管内的毒素越积越多,导致血管粥样硬化的形成。
血管科主任:心脑血管疾病的根源不在于心脑,而在于血管。
血管变得狭窄之后,血液流通不畅,造成心脏、大脑和身体的其他器官出现供血供氧等现象,出现心慌、胸闷、头痛、头晕、肢体麻木冰凉、恶心呕吐等不良症状,甚至危及生命。
<span style="font-weight: bold;">天然的血管清道夫找到了
中医上,认为食材和药材都具有脏腑调理、祛病救人的作用,即为“药食同源”。
所以,通过食材和药材来软化血管,增补气血是不二法门。
蒲公英、荷叶、苦丁等食材具有润肺补气、疏肝净血、软化血管的作用,平时要有意识多加食用,对生化气血和血管健康有着很大的益处。
蒲公英、苦荷含有生物碱、黄酮,改善血液黏稠度,防止形成血栓,清除血管中的毒素。
苦丁,含阿克苷,可减少动脉粥样硬化斑块面积,从而降低形成血栓的风险,降低血脂,减小罹患心梗的风险。
在海南呆几年,高血压、心脑血管疾病能养好吗?
2.住海南能把心血管病养好?这显然是不可能的,海南没那么神奇。
气候因素对心脑血管疾病有影响吗?
可以肯定的说,气候对心脑血管疾病是有影响的。比如冬季、和春季是心肌梗死、脑梗死高发的季节。
原因就是天气变冷,导致身体血管收缩,血压升高。血压升高,则可能导致血管斑块破裂,形成心梗、脑梗。
从这方面讲,海南气候温暖,对心血管疾病肯定是有好处的。但是,不是决定性因素,相对来说,住在海南是比住在东北要好一些。
以目前的医疗水平,心血管疾病是无法完全治愈的。
另一方面,心脑血管疾病病因很复杂
心脑血管疾病病因复杂,危险因素很多,往往是多种原因共同作用的结果。
总结:
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有好处,但养好是不可能的。
的确,有一些人到了冬季,就到海南去住一段时间,因为海南气候温暖宜人,空气好,体感舒适。尤其对于高血压和心血管疾病患者,可以减少血压波动,减少急性心脑血管***的发生。
高血压、心脑血管疾病都是慢***,影响因素很多,天气寒冷是很重要的影响因素之一。每年一到秋冬季节,气温下降,血压突然升高的,急性心梗、急性脑梗、脑出血的患者都显著增加。因为天气寒冷会导致交感神经兴奋,血管收缩和血管痉挛,引起血压升高以及一些急***件。所以高血压和心脑血管疾病患者要注意保暖,以减少血压的波动。候鸟式居住无疑是一个比较好的选择。
但是,高血压和心脑血管疾病都是慢***,影响因素很多,寒冷天气只是其中之一的诱发因素。不健康饮食、超重或肥胖、缺乏运动锻炼、吸烟酗酒、长期熬夜、精神紧张焦虑等都会引起或加重高血压以及心脑血管疾病。因此,指望到海南住几年就治好高血压和心脑血管疾病几乎是不可能的,而是需要综合防治,才会有最明显获益。
高血压和心脑血管疾病患者记住以下几句健康口诀:
管住嘴、迈开腿,
0吸烟、多喝水,
好心态、莫贪杯,
睡眠足、莫过累,
乐助人、心灵美,
这是真的,我小姑子的婆婆今年70多岁了,有严重的心脏血管疾病。去年去的海南,在那里生活了一年多,身体越来越好,不仅心脑血管病养好了,以前她颈椎腰椎都不好,还有严重的风湿关节炎骨科疾病,现在是腿不疼,腰疼也养好了,天天跟着一群老头老太太跳广场舞。海南岛的气候温和,特别适合养生,小姑子的老公前几天又去了海南,要在海口买房子,说等他退休了就去海南养老。他在我们这里一吃海鲜吃点辣的
就过敏,满身起红疙瘩,连喘气都费劲,可一到了海南吃海鲜就不过敏了,刚才还在朋友圈里晒吃海鲜的视频呢!
这个问题也确实是好多准备去海南的准“候鸟们”关心的问题,或者是有心脑血管疾病的人所关心的问题。
我把在海南遇到过的一位有心肌供血不足的老人的经历分享给大家。我们是在老人在海南的家见到的,是在万宁的一个镇上见到的,周边植被繁茂,森林覆盖率高,这位老人,男,快七十了,山西闻喜人,二十多年的高血压,十多年的心肌供血不足,胸口闷,在海南两年了,几乎不怎么吃药,平时种个菜,养个鸡,纯粹的田园生活,
现在不怎么吃药,也没犯过病,有意思的是去年七月份回老家一趟,回去当天就觉得犯病,没停几天就赶紧又到海南了,拿老人的话说,一到海南啥事都没了,也正因此,老两口离不开海南了。
通过上面的例子我们可以看出海南的环境还是对高血压,心脑血管疾病是有明显好处的。我们再看一下,海南的气候环境特点,海南地处中国的最南端,气候温暖,湿润,森林植被覆盖率高,尤其是东线地区,富含氧气,被称为“天然氧吧”。
我们再看一下高血压和心里供血不足这两个病,为什么会产生高血压?因为高血压的出现是身体的需要,为什么这么说呢?其中一条原因就是因为身体重要器官缺血缺氧,比如心,脑,肾等供血血管狭窄的话,血液中的营养成分和含氧量都过去的少,不够供血血管远端的细胞用,因此,身体就要想方设法的把更多的营养和氧气输送过去,只有加大力量,
因此心脏需要使劲的射血,也就是高血压了。那么等人所处的环境当中氧气含量饱满充足的话,通过呼吸,在呼吸系统肺泡的地方进行血氧交换,血液中的氧气含量就会提高,血氧饱和度升高,因此,心脏也不用使那么大的力量了,血压也会下降;同时海南的气候比北方温暖,那么血管热胀冷缩,在北方的冬天血管痉挛,也是引发心梗脑梗的高发季节,而海南暖和,血管舒缓,血液流动的阻力减少,心脏也不用使那么大的劲,因此也会引起血压下降;
到此,以上就是小编对于养生心 血管专家的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生心 血管专家的2点解答对大家有用。
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