养生专家都短命,养生专家短命笑话

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家都短命的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家都短命的解答，让我们一起看看吧。

1. 著名养生专家梅墨生因病逝世，享年59岁！梅先生的著作，你们还信不信？
2. 为啥身边有些养生专家、健身教练的寿命比较短呢？这是怎么回事？
3. 著名养生专家梅墨生病逝。对这样一位注重养生的大师级人物这么早逝大家有何看法？

著名养生专家梅墨生因病逝世，享年59岁！梅先生的著作，你们还信不信？

呵呵，不是养生“砖”家吗？按农村老人的说法，59岁，不到一个甲子，这就挂了？进祖坟都不行，只能埋在那些乱坟堆里。对得起“养生”二字吗？？？

越怕死，越死的早！农村那些八九十岁的老人，从没怕个死，这也吃，那也能吃，没锻炼过身体，没进过健身房，养生房，但就是长寿！！！

“养生砖家”，到这里成了一个天大的饥讽！！

养生，养而生之。从一定程度上来说，一个人的先天之气决定了他生命里程，养生只不过活到最大限度，提高生活质量，所以它和长寿没有半毛钱关系，吃喝在养生中不是不重要，但比例甚小，一般利者为之，看看现在的所谓砖家就知道。气功养生也很流行，但对于大多数人来说，也是提高生活质量而矣。气功近代叫法而矣，古人叫练气师。真正的练气师，以获先天一气，壮大先天一气为目标，达到此境，才是长寿之道。三花聚顶，五气归元，几人能及。

大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。

首先要更正一点，梅墨生先生不是养生专家，更不是营养学家，而是中国著名的书画家，擅长书法和中国画。梅墨生之所以让很多人误解为养生专家，是因为他在出名之后参加的很多活动和电视节目当中，讲了很多他自己的养生经验和观点。梅先生之所以喜欢养生的话题，是跟他的经历密不可分的。

梅先生自幼学习中国书法和绘画，接触的文化也是以中国传统文化为主，还学习过太极拳。在成名之前，梅先生埋头书画练习和创作，有时一天要低头练习十个小时以上，忽视了运动和身体的保养。结果就是梅先生到了中年的时候已经感觉到自己的身体很不好，体力下降，颈椎腰椎都有问题。意识到健康出了问题之后，梅先生开始注重养生。由于自幼受到中国传统文化和太极拳的影响，梅墨生的养生观念更偏向于中式。

经过一段时间对自己饮食、生活、运动和工作的调整，梅先生的身体状况有了非常大的改善。从此，在***访等活动当中，梅先生越来越多的提到养生的话题，并且将自己养生的心得体验分享给大家，逐渐形成了自己的养生理念。我曾经看过几段梅先生的电视访谈节目，其实他的养生方法有些偏差，但是总体来说，生活方式和饮食习惯是健康的。但是，梅墨生还是在不到60岁就因病去世了，这让很多人觉得养生就是个笑话，谈营养就是忽悠。

有一种心理学现象叫做幸存者现象，会影响大众的判断。例如：某某邻居天天抽烟喝酒还活到八十多，某某医生天天给人看病，自己四十几岁就生病死了。于是得出结论：抽烟喝酒没事，医生连自己的病都搞不定，纯属忽悠。极端的个案，尤其是名人的例子非常吸引眼球，却也容易得出明显错误的结论。

我们就拿梅墨生的例子分析一下。梅先生死于肠癌，肠癌和饮食以及生活方式有密切关系。健康的饮食和良好的生活习惯可以大幅度降低肠癌发病率。请注意，是降低肠癌发病率，不是杜绝肠癌！打个比方，不注意养生的肠癌发病率千分之一，养生的降到万分之一。梅先生就是那个养生但是还是得了肠癌的人，纯属运气极度不好。

平均来看，科学养生的人平均寿命更长，疾病更少。大部分人运气不坏也不太好，科学养生可以起到积极的健康作用。问题就在于，养生的方法是否科学。伪养生实际有损健康的说法做法太多了。其实养生很简单啊，心大一点少生气，饮食就按照中国营养学会推荐的膳食指南，再加上适度运动就行了，没有那么多玄乎的东西。

其实要说梅墨生错误的地方也不是没有，就是他忽视了全面的体检。他过于相信自己的养生方法。生活饮食再健康的人也是有可能生病的，只是几率少很多而已。合格的体检可以发现大部分早起的疾病，尤其是癌症，早发现早治疗效果很好。

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现在这些专家是最不能信的，就以我们生活中为例，有的专家说猪油不能吃，要吃植物油，而另外一个专家又说猪油是软化血管的，建议大家吃猪油，这样食品不能吃，那样要多吃，要听这些专家的，你是无所适从，都不知道该吃什么了，而梅墨生这件事情可是给这些所谓的养生专家***抽了一巴掌，让他们情何以堪啊。

前几年大家在微信中发了一个段子，“一头公牛听说专家来了，扭头就跑，因为它听说专家专门扯蛋，途中遇到母牛，母牛问你跑啥？公牛说专家来了，你也快跑吧，听说他们不光扯蛋，还吹牛逼呢。”这当然是一个笑话，是针对那些所谓专家的一个讽刺，现在社会上确实有那么一些人，在某一领域有一点肤浅的认识，就到处招摇撞骗，自称专家，而真正有学问的人可能更低调一些吧，毕竟学无止境。

我是贵州农村出来的，在我们农村有些老人八九十岁了，还能下地干活，我们村有一位老人快九十岁了，吃肥肉像当饭吃一样，你能说他这样吃不行么，我认为这和个人的身体代谢能力有关，他喜欢吃、想吃，吃了他能代谢得出去，广西巴马是世界有名的长寿村，我相信这些老人没有一个懂得养生的，没有一个天天去吃养生药品的，都是顺其自然，开心过好每一天就好。

好多专家都是打着这样一块牌子，从事一些不可告人的目的，前几年在电视上露脸比较多的这个老太婆大家还记得吗？纯属骗子一个。

现在的养生专家帽子都一个比一个高，可惜和农村同龄的一对比，真是打脸打成猪头，

什么这不能吃那不能喝，要吃这喝那的，试问农村有几个能有这种条件去满足这些？

我爷爷今年89，奶奶83，每年至少带他们去医院做一次全身检查，除了我奶奶二十多年的高血压，老爷子的身体比家里任何人都好，医生看了结果都得讨教老爷子怎么养生的，由于医生也是熟人，说话也没太多顾虑，这么多年都是他在看，直言老爷子的身体指标再过十几年一点问题没有。

所谓养生，并不是所有人都适合统一标准，拿我老爷子来说，从他七十岁开始我就不允许他骑自行车了，首先这个安全隐患消除，老爷子喜欢种菜，我让老爸把老家门前的一块田租租下来，反正一亩多的地，老爷子想种多少自己就种多少，种完了家里人吃，吃不完就马路边送人，老爷子喜欢喝酒，我和我爸就负责给他供应，除了当地有个小酒厂的烧酒从来不买外边的成品酒，而且老爷子也喜欢和那个牌子的酒，每次都是托人直接去厂里买的，也不怕有问题。然后就是去我老妈老家买的农家自酿高粱酒，还有就是老爷子每年也会自己酿点红米酒，自己喝还能做菜，一日三餐每餐饭的时候一小杯。至于补品什么的根本就没给他买过，以前在家，朋友说去看老爷子，刚开始几次都会带东西，我一律不收，他们去看看老爷子让他高兴一下就好。

还有其实心态也很重要，老爷子从来不忌讳生死，应该是他七十八岁的时候那年我正好成年就开始完全放开了想法，带我去看了地去看了以前他的老房子，甚至年夜饭的时候交代了一些事，从此以后就开始他的养老模式。由于我父辈的一些原因，老爷子偶尔也会担心儿孙的事，但从来我爸和我都是报喜鸟，想方设法的让老爷子想通。虽然不是长子长孙，但是有老爷子，平时家里说话做事也还算和睦。

现在唯一需要努力的就是争取早点给老爷子找个孙媳妇让老爷子早点抱曾孙吧，还有就是今年一定都抽个空回家带老爷子回老家去看看一下老爷子的兄弟姐妹，哪怕只能是回去看看小时候成长的地方。毕竟离家六十多年，虽然老爷子从来没说这件事。

其实最好的养生不一定是所谓的养生食品，最重要的还是在于子孙后代上，有句老话“子孝父心宽”，只有心态调整好了，身体自然跟着轻松愉快了。

为啥身边有些养生专家、健身教练的寿命比较短呢？这是怎么回事？

养生专家往往是某一商品的代言人，对养生具有片面的理解，什么东西多吃，什么东西与什么东西搭配，合理一些，说的一套做的一套；健身教练则往往是过度训练、过度强调形体。总体上，这两类人还是比较长寿的，早逝的也只是个案

决定生命长短的主要是人的个性基因，情绪、生活条件、生活习性、锻炼等因素只占一小部分

很多健身教练，打游戏通宵，[_a***_]，酗酒、抽烟、睡女人等都是他们最爱。我从不与这类教练说话，鄙视这一类教练。

还有一部分很出色的健身教练非常自律，但是太自律，运动强度太大。对自己要求非常高，可以理解成他们是以职业运动员来要求自己的。运动员青春饭，到了年龄可以退役，在慢慢调理自己身体。

但是非常优秀的健身教练，为了打健美，健体，或追求身材得极限，又没有退役年龄限制，这一追求可能是饭生命最后一刻。身体肯定受损，还要长寿，就非常难了。

养生专家，更多是一份职业。同样很多打牌通宵，熬夜，酗酒、抽烟、睡女人等都是他们最爱，我鄙视这类养生专家。

优秀的养生专家依然很少。高度自律得养生专家其实更少的。

一命二运三风水四修阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十修身。这方面我个人比较倾向传统，人活一世有点信仰，是个很赞的事情，健身教练的寿命比较短，是我们没法详细了解的事情，他个人经历生活习惯是我们日常观测不到的，涉及寿命的因素太多，现在人类没有一个观测标准，但是健身这个活动是没问题的，如果下定决心健身，那么就坚持下去，不因外人改变，活出自我是现代人的生活方式。

据科学公认：长寿与下面三个因素有关：即长寿基因占50%，锻炼和养生占25%，合理膳食占25%，那些养生专家，如果养生和锻炼效果最好的，只占长寿的四分之一。而又养生又锻炼的最好，也只占长寿因素的一半。何况，养生和锻炼的人往往很自信，都各偏一方，结果是养生过度，抵消了人体自身免疫力而得病早亡。偏重锻炼的人，往往自高身强力壮，而忽略了小病小灾，等水大泡倒墙时，猝死就轮到头上了。所以顺其自然，长寿自得。

有句话叫知行合一。健身教练，持自己身体好，而放纵自己的生活，结果会好么。再好的东西也不能随便摔打。养生专家确实了解养生问题，但他只向别人推销养生理念，自己不践行，在用推销理念赚到的钱纵欲自己。能好么？[耶][耶][耶]

著名养生专家梅墨生病逝。对这样一位注重养生的大师级人物这么早逝大家有何看法？

很多网友不清楚梅老师为什么成为养生***和太极***的。肠癌是在人体中潜伏一、二十年的病。由于早年梅老师就可能已经知道自己得了这种病，为了延长寿命而学习养生和太极拳，由于专注成为了大家嘴里的***。锻炼后似的寿命延续到59岁。所以要感谢养生和太极拳使他延续了寿命而不是质疑他。很多网友不知所以然以鹅传鹅，自己吓自己而放弃太极和养生，只能说很无知。
统一回复评论。

我的小短文有很多人评论，在此一并回复，首先感谢点赞和喷我的人，说明都看了这个观点。

古人云，人之命分为两个甲子，不到一个甲子就走了，实为夭折，梅老师的生命没有到一甲子就夭折了，不符合常理，同时梅老师给外人的印象还是个养生专家、太极***。这样一位很懂得生活的人，却早早的夭折了，很是反常，这样就引出了一些网友的热议，这是正常现象，很多网友在想养生练太极有何用？还不如我什么都不干活的长呢。这样想只能说你无知。

其实不然，学过医的人都很清楚，现在不管是癌症、心血管病，都不是一朝一夕得的。癌症分为四期，一二期为早期，是可以治的，治愈率还比较高。但是前两期在人身体中潜伏的时间是很久很久，一般不容易发现。三期为中期，治愈率就比一、二期大幅下降，四期为晚期，一般我们发现癌症的时候基本都是四期了。这时期发现的癌症的治愈和延缓寿命超过三年的最多只有15%。一般人被诊断出癌症都是四期。但是肠癌在癌症中相对不是太凶险的，经常在第四期被发现后还能再活肠癌患者还可以活3~8年。所以从这个常理中可以看到梅老师得癌症如果是第三期就发现了，再加上他很注意养生真就可以多活十年以上。所以说梅老师很可能很早就知道自己的肠癌了。梅老师知道自己得癌症练太极和养生是根据这个情况得到的。

同时从心理学的角度上分析，一般人得病以后都会四处求医，同时看病久了会久病成医，得慢***的人都知道的。一旦知道自己得了一个比较重的病以后都爱自己找病因，自己想办法解决，在求医问药的过程中，久而久之就成了半个医生，也有成为医药大家的，这里就不举例子了。再次说明梅老师养生练太极是为给自己治病。

下来再讲一下太极拳，现今的太极拳说能格斗确实很少，主要不是像格斗的方向上去练，就是光练套路不练抗击打能力，上场还没有展示就被打倒。所以喷太极都是喷不能打。

但是太极对养生还是有用的，很多经常锻炼的人都知道，动不如静，静不如站桩，站桩不如行桩。这里讲的行桩指的就是三种内家拳的练法。内家拳首推太极拳，为什么这样说呢？人的寿命和心脏跳动的次数、和强度有很大的关系，很多运动员都死于心跳过快或心脏早衰，所以不建议经常参与让心跳过快的运动。但是***和站桩也有一点点缺点，就是四肢不动，肌肉会退化，五脏强化四肢比较弱就不太协调，只有如太极拳类的行桩锻炼最为科学，不仅锻炼了气血五脏，还锻炼了四肢，同时心脏跳动还没有大的变化，这是现在人们所知的运动都不具备的。喜欢喷太极的朋友可以问问身边练太极拳的朋友，是不是在锻炼过程中出了很多汗而心跳还是缓缓。心脏不损伤是长寿重要原因。太极运动是中国古人发明的最有智慧的运动。包含了运化和行动，协调阴阳合五行。各位网友梅老师懂太极练太极说明他很智慧，运用太极帮助他延续生命是有理论根据的。

天妒英才，老天没让梅老师活得更久，无奈惋惜，每个人带有生命基因都不一样，活的长短都由天命，没让他活过一甲子，可惜了，呜呼哀哉，愿梅老师一路走好。

各位朋友不管是养生太极还是其他什么运动，对身体有好处的还是要动起来，不要一叶障目，拿偶然***当大概率***来吓唬自己，是有些无知了，再次感谢各位网友的评论。

到此，以上就是小编对于养生专家都短命的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家都短命的3点解答对大家有用。