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本文目录一览：

• 1、张悟本的理论真的是骗人的吗?
• 2、都说喝酒会让人短命,可为何有的人嗜酒如命反而还很长寿?
• 3、健康的根源
• 4、尹正的无效减肥,孙俪的无效养生,努力许久后接连翻车

张悟本的理论真的是骗人的吗?

1、其实没必要纠结，虽然他出身什么可能是***的，说原来是推销保健药的。但是他说的很多也是正确的呀。

2、张悟本确有其人，当然是真的。若说他是大骗子，那几千的中医也就别提了！至于学历等问题，是运作团队的炒作，他也不可掌控。有养生的具体问题，可以问我。

3、张悟本的倒掉源于炒高了绿豆价格导致通货膨胀。至于学历并不能说明什么？从前的郎中那个有学历？自学照样出中医高手，问题是否有真本事。那些中医药大学毕业的专家会看病吗？他们看中的是药物的提成！哪管病人死活。

4、现代人不是极左，就是极右。什么都赶时髦，他的理论根据在道家养生和中医养生中早就有，比如根据子午流注图吃东西，会得到事半功倍的效果。现代人一说张悟本错了就完全否定。一说对了就跟风。真是可笑。

5、张悟本称自己是医学世家，从小跟随父亲学习中医理论。用中医世家来给自己弄个光鲜亮丽的光环，然后再说自己致命大学毕业，其实这些都是夸大，甚至是伪造。本来人们对他的话，信以为真。

6、张悟本说得很多东西都是很正确的。只是大家忽略了一个前提。中医讲辩证论治，所有的药方偏方都有一定的适应证，只有对症去用，才能产生很好效果。否则可能吃出一些问题。

都说喝酒会让人短命,可为何有的人嗜酒如命反而还很长寿?

同时， 喝酒还会增加肝脏的负担，严重伤害肝肾的 健康 ，增加人们患上各种内脏疾病的风险，严重者还会危及生命。

尤其是所谓的嗜酒如命的人，他们的心理和精神对酒精产生了依赖。而且这种依赖和渴望是无法控制的。如果不给他们喝酒，他们会产生酒精依赖综合症，所谓嗜酒如命已经是一种病状了。

而且，很多懂得适量喝酒者，在心态上也会非常的良好，所以即便天天喝酒，他们也很健康长寿。

都不记得了。大家更愿意相信少帅喝酒活了100岁。单因素喝酒对身体 健康 以及寿命肯定有影响，而且公认的观点，酗酒肯定会影响 健康 ，缩短寿命。

其次也是根据人的身体素质来的，每个人的身体状况也是不一样的，所以不能就说别人喝酒出问题了，那么所有的人喝酒都会出问题的。

健康的根源

一是环境因素的影响：从大环境来说，空气污染、水污染、土壤污染、噪声污染、疾病传播等等，都威胁着人们的健康。从小的方面来说，家里不整洁、不干净，垃圾不及时收拾，容易滋生细菌。

这些孩子，看起来很正常，没有什么心理上的问题，但实际上在他们身上存在着潜在的不健康因素。只是由于他们的性格特点，或由于没有突出的***引发他们的心理问题，因而他们的问题没有明显地表现出来。

影响人体健康有五大因素：生活方式。生活方式影响因素包括起居、膳食、心理、运动、各种嗜好等等。遗传因素。遗传因素就是父母遗传。医疗因素。医疗因素指的是当地的医疗卫生服务水平。社会因素。

祖宗 我们的生活和遇到的一切与祖宗的行事和业力有关。很多非常规的身体不健康的根源都在此。

早上喝一杯温开水很重要。吃饭应先吃青菜再吃肉。喝牛奶后，再喝几口温开水。打喷嚏时不要捂住嘴巴。每天坚持运动。适量步行能使大脑更 健康 。小便时闭嘴巴更 健康 。

尹正的无效减肥,孙俪的无效养生,努力许久后接连翻车

从尹正的无效减肥和孙俪的无效 养生 ，我们可以看出，明星可以适度停止自己的外貌焦虑，而将心思放在工作上。

网络传言说， *** 圈有两大“无效努力”，一个是尹正的减肥方式，另一个就是孙俪“引以为傲”的 养生 手法。孙俪真的很在意 养生 ，翻看她的社交平台，几乎一大半内容都跟 养生 有关。

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