大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足疗 太极养生的问题,于是小编就整理了2个相关介绍足疗 太极养生的解答,让我们一起看看吧。
足疗新特色项目包括:精油足底按摩、草药气泡足浴、压力足底***、太极足底***、热石足底***等。这些特色项目可以有效地帮助人们放松身心,减轻压力,提高身体免疫力,促进血液循环,给人带来愉悦的身心体验。
1.
起势:身体站直,双手下垂,左脚向左踏出一步,与肩同宽。
2.
画弧:右手由右边沿左臂内侧上提,左手随着向左旋转。
3.
黄鹤:左手由左边沿右臂内侧上提,右手向右侧转弯下挥,中指指向左手脚尖。
4.
白鹤亮翅:左脚向左迈一步,双手分别向两侧伸直,左手手心向下,右手手心向上。
5.
单鞭:推左手,右手下垂,左脚向左踏实,右脚起脚跟转向右打出踢脚式。
到此,以上就是小编对于足疗 太极养生的问题就介绍到这了,希望介绍关于足疗 太极养生的2点解答对大家有用。
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