那些没用的养生专家,那些没用的养生专家是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于那些没用的养生专家的问题，于是小编就整理了5个相关介绍那些没用的养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 59岁养生专家逝世，大家觉得还要注重养生吗？
2. 为什么群众宁愿被“养生大师”忽悠，也不愿相信中医专家教授？
3. 为什么有人说养生专家并不长寿呢？你怎么看？
4. 我很困惑，为什么著名养生专家59岁就因病去世了？我们到底还要不要注重养生呢？
5. 某著名养生专家59岁因病离世，“生命在于养生”是否正确？关于养生，你怎么看？

59岁养生专家逝世，大家觉得还要注重养生吗？

59岁养生专家逝世，大家还是要注意养生，这个是两回事。人的生老病死，有很多不确定的因素。但是注意养生，对人绝对是有益无害的。不抽烟不喝酒，多吃五谷杂粮，少吃大鱼大肉，不熬夜，这些养生之道绝对不会错。至于养生专家的死，可能是和他的遗传基因有关，不是养生造成的。

为什么群众宁愿被“养生大师”忽悠，也不愿相信中医专家教授？

这个问题问的特别好，特别是现在，很多人都愿意相信那些养生***，但是呢就是不需要，就是不愿意相信中医专家，原因很简单：第一：养生***总是爱忽悠，并且会忽悠，让你感觉他的是他说的话很有道理，最后呢，让你买他的产品，去他那里做治疗，他最后可以赚很多钱，而中医***和专家来说，他们看病都是一般来说比较客观，不会给你打保票说，这病一定能治好，或者是一定能恢复，一定能恢复成什么样子，他们只能告诉你，就是在治疗的过程中，观察病情的发展，根据病情的变化来综合调整治疗方案，治疗的最终效果要看你的恢复情况。

第二，还有就是如今的广告满天飞，特别是对医疗保健产品的推广，很多所谓的养生***都是奔着钱去的，他们偷换概念，以偏概全，把一些没有治疗作用的说成有很神奇的治疗作用，然后夸大其词<span>的忽悠，然后推广一些没有任何治疗作用的一些治疗仪器啊。而很多中老年人，特别是老年人，又饱受疾病的痛苦的困扰，所以他们非常渴望能够快速治病，快速治好病，这个时候就被那些养生***抓住了机会，然后他们再夸大他们产品的功效，最后的结果就是，他们既骗了别人的钱，又没有治好病，还有可能耽误了治疗。而中医***和专家一般都是在固定的场所坐诊，一般非常客观，不会夸大任何治疗，或者说任何产品的功效，实事求是。

所以对于这种虚***广告和虚***宣传，以及***中医，我们一定要擦亮眼睛，以防被骗。买药品或者是保健品，或者是医疗器械，建议一定要到正规药房或者是医院去购买，这样自己用的放心，也更安全，远离街头上那种摆摊儿地，***借推广之名来忽悠骗钱之人。

很多人都不知道养生***是自己，养生知识就是财富。

被'养生***'忽悠的人群里大多是老年人，老年人生理退化、心理脆弱、'老糊涂'等很多问题。需要年轻人的照顾。

群众知道中医专家是治病的，不知道养生的。

保健品不养生，世界上没有灵丹妙药。有一个好心情，自由自在生活就是神仙。

为什么有人说养生专家并不长寿呢？你怎么看？

不要一提养生，就会不老常生。养生从字眼上看似简单，其实并非哪么简单，哪么好做，***都能做的道的。也并非就是不吸烟不喝酒就不得癌症。很多人对养生有一定的误区。养生养的什么你知道吗？

养生养的是心、肝、脾、肺、肾五脏。五脏它是有属性的，它们的属性是金、木、水、火、土，你守先要根据属性才能谈养生的。当然了，还有五色，五色包括黑、红、白、绿、黄。还有五味，包括酸、甜、苦、辣、咸等。不知这些谈何养生。有的人吸烟喝酒，但沒得病，寿命也高。但他可能从其它饮食上得到了对烟、酒的控制作用。所以说，有些人一谈养生，就会说，养生专家也死了，吸烟喝酒的也能活到九九等，人的体质不一样，你是一个带病的体质，养生也不一定不得病，你是一个无病体的体质，不养生也能得高寿。所以说，养生确实是一门学文，这东西犟不得。

凡是正规渠道公布的养生知识，大多数都具有一定的科学基础，有些本身就来自对健康长寿人群的经验总结，已经被大家公认，应该学习和坚持，不能因为个别养生专家的个例而盲目否定。更不能因这些个例而随意颠覆传统的养生知识。

许多养生保健知识或经验都是在长寿人群中总结提练出来的，有些是经过科学研究观察而总结出来的。至于人为什么能够长寿，其取决因素比较多，不完全由其中一两个因素所决定。比如有些人平时在养生保健方面都做的非常好，但是，他的身体个体素质比较差，就会因为某些方面的疾病因素而早亡。所以，你本人的身体素质是人长寿的基础，有了这个基础做后盾，加之自己坚持科学的养生方法，才能达到长寿的目的。

从世界长寿国家和地区的经验来看，凡事长寿的人群，首先都有一个比较好的生活习惯或健康的饮食方式。其次是愉快开朗的性格。第三是勤劳或运动。

上述几点就是人们总结出的健康养生方式，只要做到这些，大多数人就会健康的活着，出现早亡现象只是个例，不会是普遍现象。个别出现早亡现象的人群，多数属于疾病或个体素质差异因素。

有一个不争的事实是:凡事过度暴饮暴食、大量酗酒抽烟的人多数是不会长寿的。大凡比较注重养生保健的民族和地区，人均寿命都相对较高。不注重养生保健，生活文明程度较差的地区，人均寿命都相对较低。

即便是有些被岁老人，也可能抽烟喝酒，但他们依然活的很好。这只能说明这些老人身体素质很好，化解酒精和烟草中尼古精的能力比较好，身体受到的损害程度较小。比如，有些人喝酒之后，由于肝脏功能特好，他能分泌较多的脱氢酶，能将酒精分解中和而排出体外。体质不好的人，这方面的能力不够强大。酒精及其分解物就会对身体长期侵害，最终可能引发癌症。

比如，同样是吃泡菜，有些人肝脾功能较好，能将泡菜中的有害物分解中和掉，有些人则在这方面的能力不强。前者，就不易得胃癌疾病，后者就容易得胃癌疾病。因次，不管是你的身体状况如何，所有人还是要坚持科学的养生保健习惯比较好。特别是身体素质差的人，更经不起折腾，更应该坚持科学的养生方式。

因为所谓的养生专家只讲养生而不懂中医，养生是中医的一个方面。在中医看来，养生、治病、天人合一、吃饭、合理运动、情绪掌控等与人健康的系统工程是大中医的理念。没有大中医的健康状况调理和实施，单纯的养生要想长寿是不够的。

养生专家这号人大多是伪专家，以一知半解的知识忽悠老百姓，和过去的张悟本差距不大，世界上的事情都有一个度的界限，真理过头了就谬误，况且世界上没有一片相同的树叶，难道人的各种身体状况能一样吗？所以说按照专家的说法***都不健康了，如果是按照专家的说法***都健康不了啦，还是按照自己的情况来保证健康吧。

养生专家只告诉你怎么养生，至于他养不养生，怎么死的只有天知道了。记得有人说过，有一个爱喝酒的人，几个医生劝他戒酒，结果活到后来医生都死了，他还活着。

就说我父亲吧，属羊的，今年九十岁了。从***打到抗美援朝，最后在解放西藏。六二年才下地方工作。从我懂事开始，就没见他锻炼过，这么多年走过来，我就纳闷了，按理说那时的生活条件和生活质量无法和现在相比，为什么他身体会这么好，他现在除了听力有点差以外，其它一切正常，我爸的生活习惯特别简单，桌上摆什么吃什么。从来不挑食，我只知道他喜欢吃肉，油要多。作息时间以很简单，每天六点起床，吃完早餐，就找事情做。中午吃完饭午睡二小时，然后上街找他认识的人吹牛，有时会一个人坐在沙发上几个小时像养神。但他从来不跑步，不散步，不锻炼。

可能是受家庭的影响吧，我也不爱锻炼，但爱散步。有一点我是很玩固的，那就是我从来不相信什么保健品、什么养生专家。听他们说道我觉得累，更不会去吃什么保健品，，天王老子劝都没用。但我不反对别人养生，每个人有每个人的活法。我希望大家都能长寿。

我很困惑，为什么著名养生专家59岁就因病去世了？我们到底还要不要注重养生呢？

没有什么困惑。有的人吸烟喝酒，活了80多岁，有的人不吸烟不喝酒，结果只活了70岁左右。这样的话，难道我们要学吸烟喝酒了，当然不能这么学。仁者寿。为了养生而养生，情况并不见得好，在我们日常的工作生活中，除了按照我们生而为人的基本准则之外：孝敬父母、善良、仁慈、诚实做人等，其它方面顺其自然，不要太过苛求，把过程做好。毕竟影响我们个人寿命的因素很多，不可看到某个特定的个例，而动摇了我们的原有思想。

人各有命。养生专家59岁逝世，这就是他的命。养生只能是顺应自然之道，而不能违逆自然之道。比如，超出常人的运动可以训练出运动员，可运动员普遍不太长寿。

人算不如天算。无论什么养生专家阴阳***费尽心机，天若要收你，一定是说收就收，没有二话可说。

养生和阴阳的作用，或许就是缓缓天要收人的节奏，本来立马收，变成稍后收，暂时多活几年。

这个养生***的书估计会有更多读者。希望更多读者学会“人算“。

你困惑的不是他“因病去世”，因为病死的人多了；你困惑的也不是他59岁，因为在这个岁数前走了的也不少；你肯定困惑的是他养生专家的身份，但是还有许多养生专家活的好好的，你不去关注，为什么非要纠结于他呢？

养生不可怀疑，注重养生没错！

如果说错，那就是人们对养生的误解。若大个中国，别说一个所谓养生专家早逝，即使有十个百个也不足为奇！我也曾说过，对于早逝的专家来说，如果他们不养生，他们可能还活不到现在的年龄。这个是谁也不能定论的，即便我胆大，我也不敢妄言。你说呢？

看到这里，细心的读者可能已经发现，我前面用了所谓的养生专家一词。我为什么这么说呢？我想问一下大家，这养生专家是谁给封的？据我了解，到目前为止，我国还没养生专业职称的评定，哪来的养生专家？因此我称他们所谓的养生专家！

在此我也不讨论所谓专家的水平，我只想告诉大家，别把养生看的太神秘，其实完全不是那么回事。养生就在我们身边，养生的道理大家也都知道，甚至是知道怎么做。关键是我们没重视，或者重视不够，更没有去做，所以我们很多人才缺失了养生。

对于如何养生？即使我这个退休的医生我也讲不清，必竟养生是另一门学科。

下面我仅说点自己的看法：如果养生用一句话概括的话，那就是改变你我的不良生活习惯。我在此声明，这也不是我的原创，我只是引用了我想要的这句话。比如你的饮食习惯不好、睡眠习惯不好、你的性格不好，再比如你缺乏运动、嗜酒如命，再比如你过分依赖医生或保健品，这些都是不良习惯。明白了这个道理，只要你注意改进了，这就是养生！你说养生神秘吗？养生难吗？回答留给大家！

最后用我们医生的实话来总结，那就是对于疾病来讲，我们医生最多只能给病人解决30%的问题，剩下的只能靠病人自己。

你说养生有没有必要？

某著名养生专家59岁因病离世，“生命在于养生”是否正确？关于养生，你怎么看？

许多穷人一生劳做，一生粗茶淡饭，一生不懂养生，也没有条件养生，但是确长命百岁，怎么解释？有人不缺吃，不缺穿，也很注意养生，确英年早逝。

养生不的人不一定长命百岁，但是不养生，或养生不对，一定会加速衰老，或加速病痛。

养生有没有用不能只看个例，它分为两部分，一是身体，二是心境，关键要看方法以及心态。人的自然寿命是可以根据生物学推算出来的，但人体的寿命还是会受到各种因素影响。

1、遗传因素：种族特性、遗传密码在很大程度上影响人类的寿命。据相关数据统计，长寿者往往有一个长寿家族谱系。在我国不少长寿村的老者，其祖辈、亲属都有长寿者。

2、性别因素：根据世界卫生组织报告揭示，[_a***_]的寿命普遍比男性长。

3、性格因素：许多长寿者大都具有心胸开朗、精神愉快、性情文静、情绪乐观的性格特点。心理承受力过差，恐惧心理过重等，都会伤心伤身，而影响寿命。

4、疾病因素：人的一生中疾病伤残是影响人类寿命的重要因素。不管人如何长寿，生老病死是难免的，心脑血管疾病、肿瘤、意外伤害等都构成对人类生命严重的威胁。

5、生活环境因素：居住地的水、土、植被、空气等环境因素与人类寿命密切相关。中国不少长寿村，都是远离污染，保持着自然生态的环境。人生活在优美无污染的环境，是长寿的重要条件，俗话说一方水土养一方人。

何为养生？大多数中国人的养生理念都是要吃些什么，补些什么，我一直有自己的理解。

其实人是一个很妙的生物，人体缺少什么，需要什么，人体自己都会协调的，来保持自己的平衡，除非已经严重失衡，可这时候就发生疾病了，此时，人体的自我调节功能才会减弱或消失，这时候必须要看医生了，紧靠养生也不可能解决了。

所以，过于补充或过于节制都是不好的。让我们仔细回顾一下，长寿的人都有什么特点？开心，没有烦恼，凡事想得开。所以，一个好的心态比任何补品都有效。

不要刻意纠结如何才能养生，学会保持好的心情，豁达的心态，包容的胸怀，你的人生才会更加健康，幸福，长寿。

生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。中医养生，首先是保养。如果身心健康，就要保持下去。一个虚弱的人以补养为主，病后康复需要护养。保养、调养、补养和护养，从不同角度诠释了养生的内容。

生命在于动静结合，心者，阳中之太阳，生之本，主动。肾者，阴中之少阴，主藏精，身之本，主静。动者，助精气化，静者，助精收藏，动静存在于各脏腑。

身体从上到下，从动到静，反之从下而上，是从静到动。有氧运动强健心肺，适中运动助脾胃消化，睡眠助肝肾藏精。动静互根互存，水火上下既济。

调息养气。人体的气无所不在，许多疾病的发生都是由于气的不足或气的失调导致的。在养生中，要调息养气，把那些紊乱、不和谐的气理顺了。气不仅要顺，还要充足。

持之以恒。健康长寿从来没有速效法，它是一种习惯的养成。只有长期坚持，才会达到健康的目的。

到此，以上就是小编对于那些没用的养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于那些没用的养生专家的5点解答对大家有用。