养生美食银耳雪梨汤,养生美食银耳雪梨汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生美食银耳雪梨汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生美食银耳雪梨汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳雪梨汤正确做法？
2. 银耳雪梨汤的做法？
3. 银耳雪梨汤的制作方法？

银耳雪梨汤正确做法？

先把干银耳准备好，清洗几遍，水中泡发。等体积膨大，耳片柔软。再用剪刀剪成小朵，***的根部扔掉不用。

然后放半锅清水，大火烧开后，转小火慢炖30分钟左右，直到银耳有些化掉，汤有些粘稠。

步再把梨清洗干净，削皮切成小块，放入银耳汤中，搅拌均匀盖上盖子，继续慢炖15分钟。

然后放几粒枸杞，并放入适量冰糖，继续煮5分钟，煮到自己认为粘稠的程度就可以关火啦

食材：雪梨3个，银耳1朵，红枣20克，枸杞5克，冰糖50克

详细做法如下：

第一步：先把银耳放到盆里面，然后加入没过银耳的温水，提前30分钟把银耳泡发，干得银耳遇水是很容易发起来的，因此只需要用温水泡即可。

1.银耳洗净，冷开水浸泡一个小时。

2.雪梨去皮切块备用。

3.泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵。

4.把银耳和雪梨一同放入锅内。

5.加入清水，开锅小火炖1-2小时。（喜欢粘稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。）

银耳雪梨汤的做法？

主料：银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克

1.将银耳撕成小朵。

2.银耳放锅中，倒入足量冷水，烧开后转小火炖40分钟左右，至汤汁稍有粘稠（这个时间要根据银耳的实际情况来定，有的银耳很快就能炖出粘稠的状态，有些品种则要炖很久才会粘稠）。

3.炖银耳的空档，把梨去皮切成块。

4.银耳炖到汤汁稍有粘稠，倒入梨块，继续炖15分钟。

原料：银耳、雪梨、黄冰糖。

做法步骤：

第1步、银耳用凉水泡发3小时左右。

第2步、把银耳去蒂切碎。

第3步、放煮锅里加水大火煮15分钟。

第4步、煮银耳的同时把梨去皮切块。

第5步、银耳煮15分钟后已经软糯，汤汁黏稠，放入雪梨块继续煮5分钟左右。

第6步、放入黄冰糖煮5分钟即可。

第7步、雪梨银耳汤就做好了。

准备食材：雪梨1个、银耳1朵，桂圆肉10克、冰糖30克、枸杞5克。

银耳泡发撕小朵。

雪梨去皮洗净切小块。

枸杞浸泡5分钟。

首先砂锅中放入雪梨、银耳、桂圆肉，再加适量清水，大火煮沸转小火炖30分钟。

银耳雪梨汤的制作方法？

1、用料：梨1个，银耳1/4朵，黄冰糖30克，红枣5颗，干橘皮4克，枸杞10粒，清水800ml。

2、银耳提前浸泡4-5小时。

3、梨清洗去皮去核（去掉有籽的部分就可以）切块，银耳撕小片，红枣干橘皮洗净。

4、炖锅加水，加入梨块、银耳、红枣、干橘皮，煮开转文火炖1小时。

5、加入冰糖再炖10分钟，关火，放入枸杞，焖2分钟开盖盛碗。6、清清的甜，浓浓的香，酥酥的梨，润润的汤。

用料:

银耳 一朵

雪梨 2个

黄冰糖 几块

枸杞 一小把

红枣 一小把

百合 一小把

莲子 一小把

银耳雪梨汤的制作方法:

1、银耳、百合、莲子用温水泡2小时，如果浸泡时间不够，银耳出胶会慢一点，但是多炖一会儿也没问题。 另外，再泡几个红枣备用。

1、鲜活银耳1盒，昨天网上下的单今天就到了，打开来还真不错，并且非常新鲜，比干货泡发的要好很多。银耳直接入水，挖去银耳的根部并将银耳掰开，摘去银耳***的部分，清洗完毕，甩尽水分捞出备用。



2、 梨子一个，用刀划出一个圆圈，再用戳刀沿着圆圈深戳一遍，不想麻烦可直接切下，戳刀稍稍用力取下梨的上部，用小刀挖去梨核，再用小刀片去上部梨核。



3、红枣、莲子各适量，清洗干净备用；枸杞、红糖各适量。



4、 梨子放入炖盅，梨子外部放入银耳和莲子，梨子内外都加入适量红枣，再加入适量的水，不要太满，蒸时水汽会增加水量，最后将梨盖盖上。蒸锅一次加够足量的水，放入炖盅盖上锅盖，大火烧开转小火蒸2.5小时。

到此，以上就是小编对于养生美食银耳雪梨汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生美食银耳雪梨汤的3点解答对大家有用。