丽江养生专家名单大全,丽江养生专家名单大全最新

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1. 丽江养生小窍门？
2. 丽江最好的理发店？
3. 冬季的丽江有哪些好玩的地方或是值得一去的地方？

丽江养生小窍门？

丽江是一个充满自然美景和丰富文化的地方，也是一个非常适合养生的地方。以下是一些丽江养生的小窍门：

呼吸新鲜空气：丽江的森林覆盖率很高，空气质量非常好。每天早晨或傍晚，可以在公园、山间小道或阳台上深呼吸几次，让肺部充满新鲜空气，有助于排出体内的浊气，提升身体免疫力。

饮用雪山矿泉水：丽江的玉龙雪山是著名的雪山之一，其融化的雪水清澈甘甜，富含矿物质和微量元素。饮用雪山矿泉水可以补充身体所需的水分和矿物质，有助于保持身体健康。

泡温泉：丽江周边有很多温泉***，泡温泉可以促进血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳和压力。在泡温泉时，可以配合按摩和舒展运动，让身体更加放松。

食用当地特色美食：丽江的美食以野生菌、黑山羊、土鸡等高原特色食材为主，这些食材富含营养，口感鲜美。食用当地特色美食可以满足味蕾，也可以为身体提供充足的营养。

适度运动：丽江的气候宜人，适合进行户外运动。可以选择徒步、骑行、登山等运动方式，增强身体素质，提高免疫力。

保持心情愉悦：丽江的自然风光和人文氛围都让人心情愉悦。可以多参加当地的文化活动，如纳西古乐、东巴舞等，感受丽江的独特魅力，保持心情愉悦。

养成良好作息习惯：保持充足的睡眠和规律的作息习惯有助于身体健康。丽江的夜晚比较凉爽，可以保持良好的睡眠质量。

总之，丽江是一个非常适合养生的地方，可以通过呼吸新鲜空气、饮用雪山矿泉水、泡温泉、食用当地特色美食、适度运动、保持心情愉悦和养成良好作息习惯等方式来保持身体健康。

丽江最好的理发店？

木羽沙龙，位于丽江市古城区西安街道鱼米河商业步行街BW-10栋一层，这家店人均消费257元，因为它位于繁华地步行街，人流量大，再加之其托尼老师地技术好，所以热度很高。

MESTYL.E造型，位于丽江市古城区祥和商业广场茶马花石小镇北段12栋05号，这里人均消费774元，虽然说标价相对较高，但是如果想要做一个美美地发型，来这里做会更放心。

7.S肆季HAIRSALON形象公馆

丝韵形象设计，位于丽江市永胜县永北镇文明北路振滇家电商场旁边，这家理发店非常受女同胞地喜欢，不管是短发还是长发，再这里总是能为顾客打造一款时尚地发型，让大家眼前一亮。

木羽沙龙

丽江十大美容美发中心如下:

木羽沙龙

ME STYL .E造型

青沐泰式spa养生会所

丝韵形象设计

至尊足疗美容美发

无名发型设计

S肆季HAIR SAL ON形象公馆

美芝源 

冬季的丽江有哪些好玩的地方或是值得一去的地方？

冬季对于丽江来说早晚温差大，会稍微冷点，但是上午10点钟之后基本上就阳光明媚啦，挺暖和的！推荐可以去拉市海骑马划船，玉龙雪山，如果室内可以去看千古情的演出，很震撼哦！还可以在住的地方晒太阳喝茶侃大山！12月份刚刚去过，顺便推荐个住的地方！

<SPAn>强烈推荐：丽江厚德精品客栈，位置非常方便，在古城北门，进出古城不用拖着行李走来走去，客栈2017年新开业的，每间房都不同的装修风格，非常有特点，房间的硬件设施也是非常不错，床垫是慕斯的，睡着很舒服，中央空调，对于早晚温差大的丽江，睡觉一点都不觉得冷，热水也非常给力！整个客栈都是老板自己设计的，非常用心，每一处细节都体现出老板的用心！12月初刚刚去过，现在老板家主做网络推广，价格很优惠，如果感兴趣可以在去哪儿网上看看，评价非常不错！

到此，以上就是小编对于丽江养生专家名单大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于丽江养生专家名单大全的3点解答对大家有用。