养生专家和不养生的对比,养生专家和不养生的对比图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家和不养生的对比的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生专家和不养生的对比的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？
2. 为什么很多注重养生的人往往身体不好？
3. 为何有些人号称养生专家却去世得很早呢？
4. 为什么一些养生专家却早逝，说明了什么问题？

养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？

养生专家书本知识非常丰富，讲出的道理大家都明白，真正运用比较少，包括专家本人，我父母在农村，从来没听养生专家听一节课，今年89岁，身体偶尔有点小毛病，还能每天骑车去玩，田里小活照干不务，父亲二天抽一包烟，酒一天一次，一次不到一两，精神不错，每次我打电话给父母，他们反过来关心我们，叫我们注意安全，多保重身体，所以一个寿命长短关键靠心态和运动，专家推进吃这吃那，完全扯淡，今天我有个本家是中国比较有名的养生专家，今年60岁挂啦，所以人该吃的还是要吃的，粗茶淡饭，大鱼大肉，跟据自己的条件来定，任何一种生活方式都能长寿，想想过去，人均平均寿命只有5O多岁，现在生活好啦，寿命在延长，马上9O岁己经是正常寿命，还是那句话，该吃的吃，该喝的喝，该玩的要玩，活好当下，不要想太多，希望各位都能越活越健康，越来越长寿[祈祷][祈祷][祈祷]

人的生命与遗传、心态、生活方式等息息相关，尤其是遗传基因最重要，有的家族有肝癌、肾癌、直肠癌很少活过50岁，也不因为你是养生专家而放过，之所以说有的养生专家活不过50岁一点不奇怪！

常言道：生死由天，富贵由人。他生来就是长寿的，捡垃圾吃他也长寿，天注定他短命的，他天天吃什么山珍海味他也是短命的。大家不要想太多啦，没用的，什么养生保健都是***的，过好自己有益的每一天，无愧于父母的养育之恩，无愧于苍天人生就行啦。生死又何惧？

如今这社会，砖家叫兽满天飞，大师沦落为和小姐同等的贬义。所以，首先不要迷信什么砖家，不管是养生还是任何方面。

其次，真正的专家来自于知行的合一，光有理论是空谈，只有身体力行，坚持长久才能实践印证或者完善理论，完善的理论再来指导实践，日积月累后方成专家。

对于五十岁就故去的养生专家，其早亡不代表他说的不对，根本是其行不合。其行不合根本在于其心的杂乱。养生的根本在于养心，所谓养生专家挂了无数名头，内心充满了对世俗名利的不舍甚至贪婪，那么原本天生命薄的自然走的更快了。

养生专家讲的养生方法是可信的，《黄帝内经》讲养生，“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”。所以养生专家走的原因，是他自己没有做到而已，为什么？因为他是专家，应酬多，事多身不由己，没有遵循“法于阴阳、和于术数、顺时养身”而导致。

其次，人的寿命长短和基因，环境，疾病有很大的关系。学过营养学的人都知道健康有四大基石：饮食、运动，睡眠，心情。虽然基因无法改变，但食物和生活方式会影响基因的表现，好的生活方式可以让基因发挥优点，抑制缺陷，反之亦然。

为什么很多注重养生的人往往身体不好？

其实题主说的这个问题非常有意思。为什么有些人非常注重养生，他的身体还不好。在一个普通人看来，这完全不符合逻辑，他们应该身体非常的健康。首先大家对这类的***的认识，还是停留在一个，文艺作品，电视剧电视里的形象。

认为都是一些修道的长生神仙身体非常健康，童颜褐发。

但实际上一一个人从他开始注重养生，这个人的身体就是出现了一些不健康的症状，或者说身体已经非常不健康了。他才开始注重自己保养的身体，自己的衣食住行，方方面面来调养自己。一个身体非常健康的人，他会养生吗？那些人只不过是在，无限的透支消耗自己的身体。晚上拼命的熬夜喝酒，吹冷气空调，生活无度。

等他身体消耗到一定的程度了，出现健康的问题了，甚至生命危险了，他才开始注意健康的重要。

这个时候他才开始养生。

所以注重养生的人，基本上多数人都是身体已经出现了问题。一个身体出现问题的人他开始养生他不是一两天那个养好的！就像一个老房子，摇摇欲坠了。再把它修起来非常困难的，比你修一座房子还要困难！

所以实际很多养生的人都是身体不怎，不怎么健康因为她身体不好他才开始养生！

身体倍儿棒呢，你跟他谈养生他会说你，觉得你是要对她要开始做销售！要卖你的产品了。

所以也没有人，和一个身体健康的人沟通养生的问题！

养生的人都是身体出现问题，所以才是身体不怎么好。

回答完毕，我是老吴蕲艾，专注蕲艾种植加工，艾灸文化公益传播！

奔驰车，好车，豪车。保养再好，也会有坏的。有些人讲养生，是给别人听的，自己不一定去做，有些养生知识是错的，甚至有些医学认识也是错的。比如女性肺腺癌，有人说是由于长期做饭吸油烟引起，纯属虚构。

就一般而言，正因为身体不好才重视养生，或许对健康(至少是身体舒服些)有点作用。但现在养生竟成了一个职业，养活了一批人，这里面就不是那么单纯朴素了。夸张的胡说的吹牛的什么都有，有些号称养生专家的人自己就不注重或***注重，乱象丛生

想的太多害得，看见别人得病，总往自己身上想，时而久之就把自己想出病了，有病的人不当自己是病人，有些慢慢就好了，其实很多人觉得养生重要，其实最重要的是人的思想！个人见解，不代表任何人

注重养生的人分两头说：一类是说人的自然属性，1，有些人确如你说，身体较差，一有风吹日晒就会生病，这类人确需要注重养生保健。2丶人在生活过程中，会因饮食不当丶运动或劳动过渡，季节变化引起的气温变化，年龄因素丶房色无节制等等不良习惯导致的疾病伤害。自然有养生的需求和意愿。

第二类就是，一是从事自然丶生命现像研究的人；二是既然有养生的需要和意愿所崔生的养生职业，商业行为。科学家丶医学研究者为人类健康提供健康养生知识；养生职业则通过物质技术手段为人类需求提供物质和技术服务。

科学或医学研究必须客观丶真实丶科学；而作为商业行为，为利益驱使，就难免夸大其词甚至“坑蒙拐骗”，这就是需要大伙儿警惕的。

为何有些人号称养生专家却去世得很早呢？

养生不一定代表就会长寿。因为人们处在现在的环境里，许多原因都会影响寿命，比如说你在摊位买到了豆腐，里面被人加入了影响健康的吊白块，就可能使你得上白血病，当你买到了***冒牌子的白酒与朋友们畅饮，里面也可能含有甲醇，新装修房子里面富含有害物质，大理石中有放射性元素，都有可能使你致病。这些都不会因为你的养生而避免伤害。还有许多遗传性疾病，空气污染等都是致病影响寿命的原因。所谓养生专家提倡的养生方法，完全是在没有外部影响，处于同一环境下，有可能对身体的健康起到一定保健作用的方法。许多老人没有注重养生，烟照抽，酒照喝，大块肥肉经常造，照样活到八九十岁。所以，只要自己快活，也不必拘泥于养生，随意而活倒是最好的活法。每天谨小慎微，喜欢的食品也顾虑不敢去吃，那人生也就失去乐趣，就算活到二百岁又有啥乐趣呢？所以觉得一句话很对，生死有命。随意吧！

为什么一些养生专家却早逝，说明了什么问题？

如果实话实说，恐怕又要遭人痛骂遭人追杀 。所谓养生专家英年早逝，这其中应该是太复杂了，而最大的可能就是，一是这些养生专家本身就是伪专家，说的难听一点，他们自己本身就属于狗屁不通，纯属于“考了个证”，就成了忽悠人的专家。二是叫“罪有应得”，说起来也确实听了几分钟“保养生命”的课，略知一二皮毛，然而却并不知道什么才是“保养生命”之本，而是热衷于做风光的教师爷，在电视镜头上一定要频频“上镜”，在卖书获利上银子收入滚滚而来，于是最后被乱而弃之，反丢了卿卿性命。

如果认真的说起来，真正的“养生专家”，应该是恬淡其心，不为庸俗所动，遇实在同道而交流探讨，遇牛B大V而退避三舍，不为虚荣徒名困惑。若能如此，又有几人会英华之年而死于非命？

北京曾在年公布名来自个专业和学科的健康科普专家，并颁发证书，对此，网上有评论：

1、卫生局有权对专家认证吗？如果出了事故认证机构会担责吗？

2、有医师反问：“养生本身是种生活方式，每个人个体差异，养生之道可不一样。”养生还要专家？”，“养生专家还要认证？”

健康与长寿是人类永恒的命题，如何“经其天年，度百岁乃去”这个问题，在《黄帝内经》第一篇中就提出并给出答案，养生的实质就是“形体不蔽，精神不散”，核心是“调和阴阳”，原则是“协调脏腑，调和气血”，途径是“顺四时，和喜怒，节饮食，坚五脏，避虚邪”。

一、身体素质天差地别，一人一个命，一人一个病。

二、即使同一个人，不同阶段有不同的身体素质。

三、没有永远安全的健身运动

四、身体需要的才是最好的。养生产品只能针对适合的人群，世上百物相生相克，所以世上没有千篇一律的养生品。

一些所谓“养生专家”的早逝恰恰说明所谓“养生”

根夲就是一件不靠谱的事！

前段时间一位有名的养生专家梅墨生先生59岁因病去世，在目前国内平均寿命已达76岁情形下实属英年早逝，可见多年的养生经历带给他本人及家人的只是伤痛！

古往今来，上至皇帝贵族下至平民百姓希望延年益者大有人在，当年秦始皇派徐福率500童男童女往蓬莱仙境寻取长生不老之药到今天养生学说、各种[_a***_]、滋补品泛滥绵绵不绝有异曲同工之妙！

而真正的长寿之人大多在农村，他们只是率性而活，他（她）们日出而做、日落而息，粗茶淡饭不挑嘴，大鱼大肉也不拒绝，想笑就笑，想哭就哭，一切顺其自然，决不刻意为之，活的自然，活的轻松，这才是长寿之道！

古人云“情深不寿”！

人的一生不必太认真，如果思绪太缜密，活的太小心，每天每时都在考虑什么能吃、什么不能吃、什么时候要活动、什么时候要休息、什么吃了对某某器官好、什么吃了对某某器官有害，天天研究这些人能轻松吗？天天考虑这些人能不累吗？久而久之，这些人能长寿才怪了！

我们不反对必要的锻炼和适当的饮食，人应该顺其自然，放宽心胸，顺景逆景都要保持良好心态，理松面对人生！

人早逝的原因有许多，比如说饮食不当，吃了工业污染的食品，比如说得了传染疾病，比如说***，遗传疾病，比如说吸入了污染的空气等等。过去说：生死有命，富贵在天，虽然不完全对，但也有一些道理。所谓的养生，着重一个养字，就是说，在日常生活中如何避免不良的生活习惯对自己的身体造成伤害。但是养生也不是万能的，据媒体介绍，许多高龄老人不避烟酒，红烧肉照样吃，也不运动，可是照样活到九十几，一百岁的。所以对于所谓的养生也不必太过于迷信。每个人的身体素质不同，身体状态也不同。也许别人通过养生改善了体质，但是到你这里却完全没有效果，也许他人没有效果的养生方法，你却很实用。在人生道路上，每个人都会有自己的生活方式，自己的生活习惯，也不必刻意改变。比如说，为了降低血脂，长时间不吃肉类，比如说，为了减肥，少吃多动，都不是好办法，也许会有反效果。因为人到了中老年，即要控制饮食，也不能缺乏营养，既要适量运动，也不能运动过量，有的老人以为走路可以达到锻炼目的，可是长期行走，损害了膝盖，得不偿失。因此，对于养生的说法，知道就好，既不过分迷信，也不必特意***，过好自己最合适的生活方式最好。

养生专家早逝不足为怪，因为生老病死是自然规律，与人的身份地位没有任何关系。

不过，通过养生专家的早逝，告诉我们一个道理是，世界上任何事物都是相对的，没有绝对。注重养生的人不一定就健康长寿，而不把养生当回事的人也有健康长寿的。我看过许多长寿老人相关资料介绍，而这些长寿老人的生活方式和饮食习惯各异。有的不抽烟喝酒，有的烟酒不离身。有的好运动，有的不运动。有的喜欢吃肥肉，有的不喜欢吃肥肉。总之长寿老人其长寿之道因人而异，没有普遍性的规律。

其实人的健康与长寿并非单纯取决于养生。

一是，人的命天注定。老天让你三更死，决不留你到五更。谁不想健康长寿，但健康长寿的仅是少数人。

二是，健康长寿是多种因素共同作用的结果。其中包括生存环境、医疗条件、遗传基因、生活方式及心态等等。

就健康而言，来自外界的客观因素，我们无法掌控。而我们所能做到的只能是保持一个乐观的心态，健康的生活方式，其他则顺其自然就好。

到此，以上就是小编对于养生专家和不养生的对比的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家和不养生的对比的4点解答对大家有用。