养生美食之懒人汤,懒人汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生美食之懒人汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生美食之懒人汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 懒人冬阴功汤做法？
2. 懒人版连汤肉片做法？

懒人冬阴功汤做法？

懒人冬阴功汤的做法非常简单，只需要准备以下材料：咖喱挂面、鸡腿肉、冬菇、番茄、姜蒜、洋葱、椰浆、香茅叶、柠檬叶、辣椒油、盐和胡椒粉。
按照下面的步骤可以轻松完成：1.将鸡腿肉洗净，去除骨头和皮，切成小块；2.将冬菇、番茄、姜蒜和洋葱切成小块；3.在锅中热油，加入切好的姜蒜和洋葱，炒香后加入咖喱挂面炒香；4.倒入适量的水，加入香茅叶、柠檬叶和辣椒油，煮开后加入切好的鸡肉和蔬菜；5.煮至汤汁浓稠，加入椰浆、盐和胡椒粉，煮开即可。
因为懒人冬阴功汤的做法非常简单，而且材料也容易准备，即使是没有任何厨艺基础的人也能轻松制作。
此外，汤的味道浓郁，可以让人感受到浓浓的家的味道。

准备食材：

1、海鲜类（基围虾、花甲、鱿鱼、蟹***，按自己喜欢的海鲜准备）

2、蔬菜类（番茄、口蘑和海鲜菇、洋葱，同样是加自己喜欢的蔬菜哦）

3、小米辣、老姜、香茅（我没有买到）

4、青柠檬和椰浆、冬阴功的火锅底料或者冬阴功酱

做法：

1、处理海鲜，基围虾去虾线和虾头备用，花甲加盐和香油吐沙，鱿鱼洗净切块备用

2、热锅下油，油冒烟后加入虾头翻炒一两分钟，虾头炒出虾油

3、加入洋葱，洋葱炒软后加入清水煮十分钟，然后捞出虾头扔掉不要

4、加入冬阴功火锅底料、小米辣和老姜、香茅（如果你能买到），番茄和菇类煮5分钟左右

关于懒人冬阴功汤的做法，如下：

食材用料

鲜虾100g 、香茅10g 、南姜10g、 口蘑20g 、小米辣5g、柠檬叶5g、花甲50g、鱿鱼80g、番茄一个，椰浆30g、青柠汁30g

炒制虾头

锅中放入油，放入虾头，炒出金***的油，加入一升清水，煮开后捞出虾头。

调制底汤

放入香茅碎、南姜片、口蘑片、小米辣，煮4-5分钟，放入两块冬阴功酱、两勺鱼露、一勺白糖、柠檬叶，煮2-3分钟。

加入食材

放入虾、花甲、鱿鱼、番茄，煮熟后关火，加入椰浆、青柠汁，搅拌均匀，懒人冬阴功汤就做好了。

很简单。
因为懒人冬阴功汤的做法相对于传统冬阴功汤而言，省去了很多繁琐的步骤，更加简单易操作。
懒人冬阴功汤的做法只需要准备好冬阴功汤的调料包、豆腐、蘑菇等喜欢的食材以及水，将所有材料一起放入锅中煮开即可。
整个过程非常简单而且省时省力，是很多懒人的首选。

懒人冬阴功汤是一款特别简单易做的汤，可以用最短的时间快速完成。其主要用料是冬瓜、咖喱酱、椰浆和姜片，将这些食材加水煮熟即可。

首先将冬瓜去皮去籽，切成大块，放入锅中加水煮至软烂，加入咖喱酱、椰浆和姜片，煮5分钟即可出锅。这道汤味道鲜美，香气四溢，而且营养丰富，是很多懒人喜欢的一道冬日汤品。

懒人版连汤肉片做法？

做法步骤

里脊肉片用盐和淀粉上浆后，按个人喜好也可以加蛋清，用温油滑熟。 油稍多一点，油温不要高，里脊变色即盛出，不然不嫩滑，而且后面还要煮。

锅里留底油下蒜台简单翻炒，再入平菇和西红柿。 待西红柿出汁，加热水（否则煮太久会把菜煮烂口感不好哦）或高汤。

煮开后放入木耳黄花菜毛豆。下盐，胡椒粉和香醋。胡椒粉和香醋多多放，像不要钱那样放。

水淀粉勾薄芡，下一点味精，出锅。

到此，以上就是小编对于养生美食之懒人汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生美食之懒人汤的2点解答对大家有用。