大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医理疗 艾灸养生的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中医理疗 艾灸养生的解答,让我们一起看看吧。
艾灸的作用原理主要是借助艾草灼烧的热力,给人体以温热性的刺激,通过经络腧穴的作用,达到防病及治病。艾灸主要有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结,防病保健的作用。可用艾灸方式防病保健,无病艾灸也可以激发人体的正气,增强抗病能力,使人精力充沛。
炙疗不但可以防病保健,还可以养生美容。通过中医正确的辨证、诊断,辨明疾病的性质、病因、病机,并在相应所属经路腧穴上,***取正确的补或者泻法,使用的正确灸疗方法,就能达到祛除疾病的效果,从而产生中医学里面的形神之美。
艾灸穴位
养生灸按需取穴
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。
【功效】:艾灸关元穴,可以状元阳固虚脱、培补元气、延年益寿;艾灸气海穴,可以生发阳气、回阳益阴、抗衰防疾。
【灸法】:温和灸,每次每穴10-15分钟,每周1-2次,长期坚持
强身健体
在身体某些特定穴位上施灸,能够达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的,又称为保健灸。
灸疗用于防病保健有着悠久的历史,《扁鹊心书·须识扶阳》说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。”
在我小时候,艾灸是治病的,70年代,人民刚解决温饱问题,还谈不上养生,我小时候得过病,并且用到可艾灸,什么病不记得了,反正不是神经病。
在左小臂内侧一个穴位上,放置一片生姜,生姜上放置一个铜钱,然后点燃艾条,那时候的艾条没现在精致,就是晒干的带叶子的原生态艾条,用艾条熏烤铜钱,同时还要贴药店自制的狗皮膏药,那药店就在开封大相国寺附近,是个中药铺子,后来就把病治好了,我奶奶还拉着我买了点心,去药店给人老板表示感谢🙏
艾灸养生功效我自己还没感受,虽然熏箱和艾条我都买了半年多了,但是一直没时间使用。因为我的一个朋友使用了,看到他的艾灸效果我才买的,他***灸是为了减肥和除湿气,医生说,湿气太重也是发胖的主因之一,我这朋友连续做了俩月,体重减了一些,气色也好了很多,这也算艾灸的养生功效吧?
首先说说,艾灸是怎么回事。
现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。目前,艾灸已列入国家***3***项目。
艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。
艾灸燃烧时产生的热量,是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。艾灸产生的辐射能谱是红外线,且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键,产生受激相干谐振吸收效应,通过神经—体液系统传递人体细胞所需的能量。
艾灸施于穴位,其近红外辐射具有较高的穿透能力,可通过经络系统,更好地将能量送至病灶,因此,艾灸有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健的作用。
艾灸常用的穴位有:
1.身柱穴
身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。
灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。
只要你留心一下公共场合有多少人在低头看手机,应该就有答案了。
以前人们说起“颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节炎”这类疾病,都把它们归为老年病的行列。但是随着人们生活习惯、工作方式发生改变,这类疾病也不分什么年龄了。
智能手机的出现,除了带给人们便利之外,最大的“贡献”就要数颈椎病。根据世界卫生组织给出的数据,目前中国颈椎病患者人数约有3亿。
在工作方式上,像司机朋友、办公室行政人员、银行柜台工作人员等都需要久坐,这很容易伤及到腰椎健康。像交警、教师、厨师、商场营业员等需要久站,这同样对腰椎、膝关节都会造成伤害。
除了成年人,孩子们的脊柱健康问题也不容忽视,驼背、脊柱侧弯问题也是影响儿童成长健康的因素。
那“颈肩腰腿疼”的发病率到底有多高呢?不妨自己做一个调查,可以问问周围的亲戚、朋友、同事、邻居,看看多少人会遇到这类问题。可以说,未来相当长的时间里,这将是社会的共性问题,刚性需求。
低头族
“推法、拿法、按法、摩法”是正骨八法里面的四种手法,大家习惯叫做“推拿按摩”,作为国家级非物质文化遗产项目平乐郭氏正骨法的传承人, 除了日常坐诊之外,我从事正骨培训工作有近30年了,那么该如何选择培训机构呢,或者说有没有客观的选择标准呢,这一点非常重要。
那么,如何去定义好的培训机构?
请牢记,判断一家培训机构最关键的金标准:疗效。
你会发现一个问题,好多搞养生的她自己都一身毛病。
还大言不惭的说,医不自医。
其实,
善言天者,必有验于人。
善言古者,必有合于今。
善言人者,必有厌于己。
按说,现在的培训机构,医疗设备,先进技术,古代传承,都遍地开花,应该是患者越来越少才对。反观现实,疗效才是王道!
所以,哪些效如桴鼓、立竿见影、妙手回春、热汤泼雪、覆杯即愈,一针见效的事。也只是传说而已。
有谁敢治疗后,让患者评估,有效付钱,无效免谈。才是真的有底气,有实力。
就业的目的无非就是有好的收入,与大医精诚的宗旨背道而驰的。
到此,以上就是小编对于中医理疗 艾灸养生的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医理疗 艾灸养生的3点解答对大家有用。
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