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养生有没有用不能只看个例,它分为两部分,一是身体,二是心境,关键要看方法以及心态。人的自然寿命是可以根据生物学推算出来的,但人体的寿命还是会受到各种因素影响。
1、遗传因素:种族特性、遗传密码在很大程度上影响人类的寿命。据相关数据统计,长寿者往往有一个长寿家族谱系。在我国不少长寿村的老者,其祖辈、亲属都有长寿者。
2、性别因素:根据世界卫生组织报告揭示,女性的寿命普遍比男性长。
3、性格因素:许多长寿者大都具有心胸开朗、精神愉快、性情文静、情绪乐观的性格特点。心理承受力过差,恐惧心理过重等,都会伤心伤身,而影响寿命。
4、疾病因素:人的一生中疾病伤残是影响人类寿命的重要因素。不管人如何长寿,生老病死是难免的,心脑血管疾病、肿瘤、意外伤害等都构成对人类生命严重的威胁。
5、生活环境因素:居住地的水、土、植被、空气等环境因素与人类寿命密切相关。中国不少长寿村,都是远离污染,保持着自然生态的环境。人生活在优美无污染的环境,是长寿的重要条件,俗话说一方水土养一方人。
对易经、中医、养生气功精通59岁就去世了,为什么?我觉着要深层次理性看待,说其精通易经、中医养生气功是倪海厦多大岁数时给的评价,是这三方面的专业领域专家给出的,业内都认可的,还是民间传说的精通,都有待于考证,按照介绍他精通三方面,好似在道理修养上达到了很高的境界,就应该长寿,就好像懂得了健康长寿的方法了,其实不能这么看,寿命的长短不完全取决于掌握多少知识懂得多深的道理,这话题本身就有道理和逻辑上的错误。从表面上看,精通了周易、中医、养生气功就好像掌握了长生秘诀了,其实不然,周易被称为群经之首,黄帝内经又是中医经典、养生气功也健康养生的好方法,精通他们就知道长寿了,也不能绝对的这么讲,寿命长短有先天遗传因素,也包括后天是否有良好的生活习惯,长寿于否,要综合看待,不能单看他不到60岁去世了,就说精通以上三方面的道理和养生长寿关系不大,也不应该得出这样结论,真这么看也有偏颇。还有可能他在被称为精通之前,年轻时不懂养生道理时就已经做下了病,后来就算懂得养生之道,至于能否长寿也于事无补,所以59岁就去世,也不足为怪。
谈到命理及中医养生,看他的讲座一定条条是道,说到精通就谈不上了,周易是群经之首,命理只是汉朝以后其分支之一,从阴阳五行角度讲授人性和自然的道理。周易是大道之源,不是懂些命理知识就是精通易经了,这句话说的不准确,也就算懂一些周易的道理,在则中医古老典籍黄帝内经才是中医文化源流之所在,黄帝内经与周易同是中华文化瑰宝,其有道理相同之处,比如辩证的思想,有精深的养生道理,之于体悟大道,不是简单的出几本书,做一些系列讲座就能说精通的,有时讲的似乎越有道理的,就越能蛊惑人,听讲座的人更多是不懂周易和中医基础理论的,很容易被蒙蔽的,真正懂得周易、黄帝内经的传统文化经典道理的,应是因材施教,辨证施治才对路。
明知道自己有肝病,还坚持每晚半夜把自己的所学写出来,就是为了能让中医普及,教会更多的人。
药医不死病,再高明的医生,已有赴死决心,置之度外。那作为旁观者,我们再去讨论他的死,不觉得幼稚吗。
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