大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生美食鸭汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍养生美食鸭汤的解答,让我们一起看看吧。
灵芝蜜枣老鸭汤的做法详细介绍 菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味:原本味 工艺:原炖灵芝蜜枣老鸭汤的制作材料:
主料:鸭1000克辅料:灵芝40克,陈皮5克,枣(干)8克调料:姜3克,盐4克教您灵芝蜜枣老鸭汤怎么做,如何做灵芝蜜枣老鸭汤才好吃1.将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。
2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。
3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约3小时,加盐调味即可。 小帖士-健康提示:此汤可滋补肝肾、养阴止喘,适宜阴虚体弱者饮用。小帖士-食物相克:陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
材料
一朵(约30克,菌盖约饭碗口大小)光鸭:1只淮山:20克(约10片)枸杞:一小撮红枣:4粒元肉:6粒水:8碗(3-4人份)
做法
1.鸭去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸭,就要自己动手了),洗净氽水;
2.灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;
3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。
1.老鸭洗净斩块
2.称好药材(党参切段、红枣去核,莲子去芯)
3.电饭锅内胆里放入洗净的鸭块、老姜、黄芪、党参,煮一个半小时
4.把野淮山冲洗净泥巴,放淡盐水里浸泡半小时
5.差不多的时候,把野淮山削皮洗净切滚刀块,红枣莲子冲洗干净
石斛竹荪老鸭汤的做法用料 -鸭子半只石斛10克竹荪1包老姜1小块京葱1段料酒20毫升清水2升盐11/2茶匙味精少许把做法保存到手机- 做法 -1.鸭子洗净后切成块,石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋,老姜拍扁,京葱切小段2.将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子,大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱,用水冲净血沫,然后放入汤煲内3.汤煲内倒入2升清水,放入石斛、料酒,盖上锅盖大火煮开后转问火炖1小时4.提前20分钟将竹荪去头,反复浸泡5遍以洗净泥沙5.1小时后打开锅盖,调入盐和味精,然后倒入竹荪,盖上锅盖继续炖20分钟即可
食材清单
老鸭 1只 、 铁棍山药 1根 、 莲子 适量 、 薏米 适量 、 石斛 8颗 、 葱 数根 、 姜 1小块 、 盐 5克
烹饪步骤
步骤1/6
将葱姜切片,山药去皮切段,石斛与莲子用清水浸泡。
炖个酸萝卜老鸭汤,酸爽开胃,吃不完的老鸭汤第二天还可以煮个酸萝卜老鸭米粉,吃完一身汗,舒服。
酸萝卜老鸭的做法:老鸭切块洗净焯水,放锅里爆炒,放葱姜大蒜,料酒,网上买的酸萝卜先放一半,一起放高压锅炖几分钟,鸭子炖熟后,再把另一半酸萝卜放进去一起炖几分钟,最后出锅撒葱花
鸭子是水中的家禽,吃了不易上火,尤其是老鸭,吃了补身体特别好。
没出嫁之前,妈妈每年到这季节就要杀只鸭子吃,自己家养的,正宗的土鸭,味道非常棒。用老鸭炖萝卜,是最适合这个季节吃的。正好自己家种的萝卜也可以吃了。养的土鸭加上自己家种萝卜,别提多美味了。
1.把鸭子打整干净,切成大小均匀的块。锅中倒水。凉水把鸭子倒入锅中,待水烧开,撇去浮沫,把鸭子捞出备用。
2.白萝卜切成丁,生姜切片,葱打成葱结。
3.准备砂锅,把鸭子倒入砂锅中中。加入适量的清水,水要一次性加够。放入生姜,葱结,大火烧开,转中火炖一个小时。
4.一小时后,把白萝卜倒入锅中,跟鸭子一起炖,再炖半小时。加入适量的盐,搅拌均匀,闷5分钟即可。
自己家的土鸭加上自己种的白萝卜,味道非常鲜美。汤汁浓郁!
鸭子是水中的家禽,吃了不易上火,尤其是老鸭,吃了补身体特别好。
准备一直鸭子,一个白萝卜,生姜,葱。
1.把鸭子打整干净,切成大小均匀的块。锅中倒水。凉水把鸭子倒入锅中,待水烧开,撇去浮沫,把鸭子捞出备用。
2.白萝卜切成丁,生姜切片,葱打成葱结。
3.准备砂锅,把鸭子倒入砂锅中中。加入适量的清水,水要一次性加够。放入生姜,葱结,大火烧开,转中火炖一个小时。
4.一小时后,把白萝卜倒入锅中,跟鸭子一起炖,再炖半小时。加入适量的盐,搅拌均匀,闷5分钟即可。
到此,以上就是小编对于养生美食鸭汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生美食鸭汤的4点解答对大家有用。
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