中医养生专家减肥,中医养生专家减肥方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生专家减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生专家减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医减肥会反弹吗？
2. 中医推拿真的有减肥效果吗？
3. 健身能减肥？但是深度中医却不这样认为，你觉得呢？

中医减肥会反弹吗？

会！不管什么方法都会反弹的，你要知道什么是反弹，反弹是当你消耗的热量小于你吸收的热量就会增长！你用产品无非就是控制饮食，当你停了饮食恢复以前的摄入量，你就有可能得暴食症，然后体重爆增，这就是反弹。中医内服针灸、市场上的所有减肥产品都是抑制你的食物的，反弹的机率特别大！

有的，也是老中医，集美们点个赞分享一下经验，一年前我生完孩子145斤，然后老公带着我健身也吃过减肥药，还有果冻啥的还有茶，反正一系列的都吃过，当时也是试试看能不能减下去，后来就减了2，3斤，到后来还反弹了，然后老公就到处托关系找良方，后来是在认识的一个朋友那知道中药的，是一个中医老师，后来求了联系方式去拜访了一下，一开始真不想喝，是因为他朋友在喝，都说不苦，后来也是试着喝的，还真不苦，是冲泡的那种，也没啥异常，拉屎挺多的，难道我肉都被拉下来了吗？反正是差不多喝了2个月左右瘦了28斤差不多左右,然后到现在了差不多有一年了快两位数了这就是我的减肥经历，平常没有暴饮暴食，加上老师的药，加上老公陪我跑步，宝妈我也算是逆袭成功了吧。

中医的确是能减肥，中医减肥不伤脾胃，不伤身，根据体质，按摩，针灸，推拿，理疗养生，适当的调理饮食，效果很好

但是有的人心急，忍受不了慢慢改变，有句老话叫，老火煲靓汤，心急吃不了热豆腐，减肥必须有耐心，坚持

现在的生活条件，吃，是最容易满足的快乐，所以有的人苦恼吃，烦躁吃，伤心难过也吃，高兴吃，兴奋吃，把吃当成了安慰自己的理由

这是最可怕的理由，事后又后悔，悔不当初，又谴责自己胡吃海喝，胖了一圈，就这样周而复始，一次次的吃，一次次的后悔，一次次的失望

这样下去，不是中医，神仙也没有办法

每次想吃的时候，告诉自己——吃饭是为了活着，活着不是为了吃饭

多说几遍，让大脑皮层兴奋，每次吃的时候都会出现，这种的声音——吃饭是为了活着，活着不是为了吃饭

久而久之，吃饭，就成了你人生的一个项目，只是维护生命，别无它用，良好的循环，要坚持，要强迫完成

中医减肥还有一个作用，是付助你尽快进入减肥状态，调理肠胃，调理内分泌失调，调理阴阳失衡

祝福你减肥成功！

只要不是通过运动提升自己的体质减下去的，都会反弹，如果依靠的不是你自身的能力去减的，都会反弹，因为你的肥胖并不是因为你没有吃药胖起来的！而是因为你缺乏运动跟没有很好控制饮食才胖的，治病得治根！你认为我的观点对吗？？？

中医推拿真的有减肥效果吗？

有效，这个是指什么？

1克？ 1公斤？ 10斤？

所以那些黑心的所谓养生馆，就是靠这个骗钱的，“你说没效果，这不是已经减去了18克体重吗”

推拿、***、针灸来减肥或者养生的，都是她妈妈的骗子，医学界的败类！中医界的狗奸！

中医推拿按摩减肥是有效，中医推拿***减肥期间还是要有耐心，既然想信了中医就要忌口，生冷油腻不易消化食物尽量避免摄入，白酒，饮料忌饮，喝热水，减少脾胃负担使脾胃功能恢复，肥胖的人都是脾胃功能不好，配合体育锻练，如果方便使用艾炙效果更明显

健身能减肥？但是深度中医却不这样认为，你觉得呢？

谢邀

说起减肥，现在还在我的研究途中，没有证据不敢乱下决论。

本人认为，健身能减肥的理由不完全正确。

适当的健身能使身体健康。但是减肥嘛有双向调节作用，有人能减，有人反而增重，增粗身体，不理想。

时下中医理论也不充分，根本无法按照阳虚论证来有效的减肥，没有80%的水准不能断言是正确的论证。

但是，应该不久会有结果，希望五年吧，拿下这个课题。

有时候运气来了也快，高血压无意当中竞然拿下了，希望在，机会总是有的。

到此，以上就是小编对于中医养生专家减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生专家减肥的3点解答对大家有用。