***养生spa 头部护理,***养生spa 头部护理***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于按摩养生spa 头部护理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***养生SPA 头部护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 头皮养护手法？
2. spa泡浴流程？

头皮养护手法？

首先，洗头前需要先把头发理顺，避免头发打结，同时轻轻地刺激头皮，避免梳子垂直接触头皮，可以稍微倾斜一下梳子，一边转动一边梳理。

接着用温水浸湿头发和头皮。

之后，再将洗发水倒在手心，轻轻地打出泡沫后，分散地涂抹在头发上。

洗的时候不要用指甲挠头皮，要用指腹边***边清洗，后用清水将泡沫冲洗干净。

然后将毛巾盖在头上，一边按压头皮，一边去除水分。

而且要避免让头皮长期处在潮湿的状态下，晚上洗头的话避免头发没干就睡觉，因为这样会使得头皮环境变差。此外，经常梳理和清洁头发，可以清除头皮屑、灰尘及脱落的头发，还促进头部血液循环。

头皮在护理时，一定要注意护发素最好不要接触头皮，只有专业的头皮发膜才能直接用到头皮上，头皮专用发膜一般具有舒缓作用，就如同给头皮做SPA。

给头皮***，将头发分区，选择带有舒缓功能的精油在头皮上，先热射***下，然后将精油在掌心***发热，再按压在头皮上轻轻***，让头皮彻底放松，除了***为主，每天梳头同样有助于头皮健康，不仅能去除灰尘，还能促进头部血液循环。

以下是头皮养护的一些手法：

1. 洗头时，用指尖轻柔地***头皮，以促进血液循环和头皮的新陈代谢。

2. 每周使用一到两次头皮按摩器，通过振动、***等方式，增加头皮血液循环，促进头发生长。

3. 使用有机天然素材的洗发水，尽量避免使用含硅油、硫酸盐等***性成分的洗发水。

4. 避免长时间使用吹风机、直发器等加热工具，减少对头发和头皮的损伤。

spa泡浴流程？

步骤1：沐浴***去角质纾解紧张***循环。在进行Home Spa的程序时，建议先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放New Age音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、***整个头部，纾解紧张情绪、***循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式***全身，去除身上的老旧角质。

　　步骤2：泡双脚再浸身敷面膜。先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中，使血液从脚底开始循环，然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中，缓缓深呼吸，并轻轻搓揉每一寸肌肤，藉着嗅觉与触觉的感官***松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜，藉着蒸气的导入，让养分更深入。

　　步骤3：***身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤，然后可以进行身体的***，把双脚抬高，由脚心沿着小腿肚、大腿，朝着心脏方向进行***，手臂也可如法炮制，至于腹部则以圆形***为主，有去脂塑身之效，轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身，在身体和头发涂上滋养护理膜，并以棉质沐浴头巾将头发包住，让护理膜更易被吸收。

　　步骤4：补充水份再******淋巴排毒素。此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体，为自己再次做个***，不管是手部或是脚部。先涂上***油以大动作的手法***全身，不但可以促进血液循环，同时也能***淋巴系统排除废物。

到此，以上就是小编对于***养生spa 头部护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于***养生spa 头部护理的2点解答对大家有用。