养生专家活了51,养生专家活了51岁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家活了51的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生专家活了51的解答，让我们一起看看吧。

1. 所谓的养生专家五十多岁就挂了，你怎么看？
2. 为什么著名养生专家梅墨生59岁就去世了?养生保健品还管用吗？
3. 为何有些人号称养生专家却去世得很早呢？
4. 为啥身边有些养生专家、健身教练的寿命比较短呢？这是怎么回事？
5. 为什么一些养生专家却早逝，说明了什么问题？

所谓的养生专家五十多岁就挂了，你怎么看？

养生不等于治病，如果有原发性的疾病已加重，养生只能起到延长他的寿命时间和病情发展比一般人慢的作用。

比如一个绝症患者，只有两三年的成活率，但他进行积极配合治疗，加上平常的养生保养，结果多活了十多年，那这样养生就值得推广。不能因为他死了就否定养生无效。

为什么著名养生专家梅墨生59岁就去世了?养生保健品还管用吗？

看到这个问题的时候，我就想起以前中央电视台体育频道的一位教健身操教练马华，40出头就离开了人世。

健身操教练也好，养生专家也好，如果内心过于的喧嚣，与内心宁静不相应，则与健康长寿背道而驰。所宣扬的虽然是健康长寿之道，所行却是短寿之因，所言所行背道而驰，最终的结果只能是短寿，不可能是长命百岁。中国在和美国谈判贸易问题的时候，经常说的一句话就是“观其言，察其行。”同样，对于这些养生专家来说，我们也应该是“观其言，察其行”，不能被他们的表面所说所蒙蔽。

说实话，很多时候一些专家学者，还不如那些朴实的普通老百姓来得实在。就拿我的老父亲来说，虽然嘴里面不会讲什么养生之道，也不懂什么养生之理，但是他的心态和生活却暗合养生之道，现在92岁了，身体还非常的健康。这就印证了一个真理：言之者不如行之者。

命活的长短，是由自身生理机能的健康程度决定的，而生理机能的健康程度，又取决于遗传、生活习惯，及身体细胞的代谢功能等决定的。这是一个十分复杂的综合因素，与日常养生、锻炼无必然联系！体质和寿命，也绝不会成正比。

多数人重养生保健，均怕死。人常说：没有病，死不了人。现在，40%人血压高，10%人血糖高。可以说：60%以上人，头脑不清快。30%人，胸闷气短。四十岁以上，男70%，女40%，不同程度肾虚。而今，大多数人处于未病，80%以上人处于亚健康。可知，小病病可能发展成大病，甚至要命。不懂未病，医治不了亚健康，怎能健康长寿？！况且，保健品必须适应身体需求，乱服保健品，更是有害无益！

西医专家做:完手术回到家门前跌倒就走了，这是报利报导广州省级大医院四五十岁医生。中医养生家五十多岁逝世也是可想而知的，劳累过度必然积劳成疾，这样就成累死人的结局。也可说人为财死，鳥为食亡的写照O

养生专家也是人，同样有生有老，现在由于信息传播快，有一定影响的人受大家关注，一个养生专家病倒，大家就质疑养生之道，是否有用，殊不知，现在不养生的人，每天有多少病倒，只是无人去关注而已，懂得养生之道的人，与不养生的人比，肯定是健康的人比例高。不能拿个案例去做规律。

为何有些人号称养生专家却去世得很早呢？

养生不一定代表就会长寿。因为人们处在现在的环境里，许多原因都会影响寿命，比如说你在摊位买到了豆腐，里面被人加入了影响健康的吊白块，就可能使你得上白血病，当你买到了***冒牌子的白酒与朋友们畅饮，里面也可能含有甲醇，新装修房子里面富含有害物质，大理石中有放射性元素，都有可能使你致病。这些都不会因为你的养生而避免伤害。还有许多遗传性疾病，空气污染等都是致病影响寿命的原因。所谓养生专家提倡的养生方法，完全是在没有外部影响，处于同一环境下，有可能对身体的健康起到一定保健作用的方法。许多老人没有注重养生，烟照抽，酒照喝，大块肥肉经常造，照样活到八九十岁。所以，只要自己快活，也不必拘泥于养生，随意而活倒是最好的活法。每天谨小慎微，喜欢的食品也顾虑不敢去吃，那人生也就失去乐趣，就算活到二百岁又有啥乐趣呢？所以觉得一句话很对，生死有命。随意吧！

为啥身边有些养生专家、健身教练的寿命比较短呢？这是怎么回事？

一命二运三风水四修阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十修身。这方面我个人比较倾向传统，人活一世有点信仰，是个很赞的事情，健身教练的寿命比较短，是我们没法详细了解的事情，他个人经历生活习惯是我们日常观测不到的，涉及寿命的因素太多，现在人类没有一个观测标准，但是健身这个活动是没问题的，如果下定决心健身，那么就坚持下去，不因外人改变，活出自我是现代人的生活方式。

很多健身教练，打游戏通宵，熬夜，酗酒、抽烟、睡女人等都是他们最爱。我从不与这类教练说话，鄙视这一类教练。

还有一部分很出色的健身教练非常自律，但是太自律，运动强度太大。对自己要求非常高，可以理解成他们是以职业运动员来要求自己的。运动员青春饭，到了年龄可以退役，在慢慢调理自己身体。

但是非常优秀的健身教练，为了打健美，健体，或追求身材得极限，又没有退役年龄限制，这一追求可能是饭生命最后一刻。身体肯定受损，还要长寿，就非常难了。

养生专家，更多是一份职业。同样很多打牌通宵，熬夜，酗酒、抽烟、睡女人等都是他们最爱，我鄙视这类养生专家。

优秀的养生专家依然很少。高度自律得养生专家其实更少的。

有句话叫知行合一。健身教练，持自己身体好，而放纵自己的生活，结果会好么。再好的东西也不能随便摔打。养生专家确实了解养生问题，但他只向别人推销养生理念，自己不践行，在用推销理念赚到的钱纵欲自己。能好么？[耶][耶][耶]

为什么一些养生专家却早逝，说明了什么问题？

养生专家早逝不足为怪，因为生老病死是自然规律，与人的身份地位没有任何关系。

不过，通过养生专家的早逝，告诉我们一个道理是，世界上任何事物都是相对的，没有绝对。注重养生的人不一定就健康长寿，而不把养生当回事的人也有健康长寿的。我看过许多长寿老人相关资料介绍，而这些长寿老人的生活方式和饮食习惯各异。有的不抽烟喝酒，有的烟酒不离身。有的好运动，有的不运动。有的喜欢吃肥肉，有的不喜欢吃肥肉。总之长寿老人其长寿之道因人而异，没有普遍性的规律。

其实人的健康与长寿并非单纯取决于养生。

一是，人的命天注定。老天让你三更死，决不留你到五更。谁不想健康长寿，但健康长寿的仅是少数人。

二是，健康长寿是多种因素共同作用的结果。其中包括生存环境、医疗条件、遗传基因、生活方式及心态等等。

就健康而言，来自外界的客观因素，我们无法掌控。而我们所能做到的只能是保持一个乐观的心态，健康的生活方式，其他则顺其自然就好。

所谓养身专家都是把养身当事业在做，专门靠养身赚钱。可能有以下问题：

1.事业是需要大量时间精力投入的，而养身则需要清心寡欲，规律生活。这两者矛盾。

2.他们未必真养身，而是建立一个养身概念和崇拜偶像。用养身聚集人气，目的在于售卖产品，获取经济利益。

3.所谓养生专家恐怕有了钱财之后，生活上也挥霍无度（不只指钱财，还包括人的精气神）导致的后果是极速的生命流失。

古人提倡规律生活，养心聚神，凝心聚气。而不是吃养身产品或者有病不医相信虚***宣传。

有时间读读书，自己看看古人留下的文章典籍免得被忽悠…

北京曾在年公布名来自个[_a***_]和学科的健康科普专家，并颁发证书，对此，网上有评论：

1、卫生局有权对专家认证吗？如果出了事故认证机构会担责吗？

2、有医师反问：“养生本身是种生活方式，每个人个体差异，养生之道可不一样。”养生还要专家？”，“养生专家还要认证？”

健康与长寿是人类永恒的命题，如何“经其天年，度百岁乃去”这个问题，在《黄帝内经》第一篇中就提出并给出答案，养生的实质就是“形体不蔽，精神不散”，核心是“调和阴阳”，原则是“协调脏腑，调和气血”，途径是“顺四时，和喜怒，节饮食，坚五脏，避虚邪”。

一、身体素质天差地别，一人一个命，一人一个病。

二、即使同一个人，不同阶段有不同的身体素质。

三、没有永远安全的健身运动

四、身体需要的才是最好的。养生产品只能针对适合的人群，世上百物相生相克，所以世上没有千篇一律的养生品。

现在人们的生活是越来越好，许多人有]好的生活，自然想起要延年益寿，忽视了一个重来的存在，生老病死自然规律，是大自然造就了人类的诞生，要好的心态，好的环境，好的身体，好的基因，好的休养，和适合自己身体的营养补充，加強体能，增加抗***的免疫力，等诸多因素，人的生命可以延寿。

自工业革命以来，西方以物理，化学等研究出重大科学成果，发明了许多动力生产力，代替了人工的劳动力，比如爱因斯坦电的重***明，牛顿的动力发明，诺贝尔的***的发明，等等，造福了人类，因比人们祟尚，物理学和化学，我们现在所学的基本上是，语文，数学，英语，政治，地理，物理和化学，等，忽视了自然学。

现在的知识分子，祟洋排中，都重视物理和化学研究，对自然学成了门外汉，所以现在有了西医和中医的碰撞，西医是物理和化学，中医是实践的自然学，一个学物理的和化学的知识分子，怎么能够了解大自然诞生的生命，所谓的营养专家都是用物理和化学，看待人的生命，不出错误才怪，所以虽然号称养生专家，突然死亡不觉为奇，建议人们该吃吃，该喝喝，如果对身体不适就停止，沒什么不适尽管吃喝，高兴快乐是最重要的，说不定对生命还有好处，要是担心这个不能吃，那个不能吃，心情不好会影响健康的需求，反而有害身体，别的不说，如果发生疾病突然无治，好多好吃的没吃带去遗憾，对不起自己的一生

人早逝的原因有许多，比如说饮食不当，吃了工业污染的食品，比如说得了传染疾病，比如说***，遗传疾病，比如说吸入了污染的空气等等。过去说：生死有命，富贵在天，虽然不完全对，但也有一些道理。所谓的养生，着重一个养字，就是说，在日常生活中如何避免不良的生活习惯对自己的身体造成伤害。但是养生也不是万能的，据媒体介绍，许多高龄老人不避烟酒，红烧肉照样吃，也不运动，可是照样活到九十几，一百岁的。所以对于所谓的养生也不必太过于迷信。每个人的身体素质不同，身体状态也不同。也许别人通过养生改善了体质，但是到你这里却完全没有效果，也许他人没有效果的养生方法，你却很实用。在人生道路上，每个人都会有自己的生活方式，自己的生活习惯，也不必刻意改变。比如说，为了降低血脂，长时间不吃肉类，比如说，为了减肥，少吃多动，都不是好办法，也许会有反效果。因为人到了中老年，即要控制饮食，也不能缺乏营养，既要适量运动，也不能运动过量，有的老人以为走路可以达到锻炼目的，可是长期行走，损害了膝盖，得不偿失。因此，对于养生的说法，知道就好，既不过分迷信，也不必特意***，过好自己最合适的生活方式最好。

到此，以上就是小编对于养生专家活了51的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家活了51的5点解答对大家有用。