养生专家喝酒吸烟,养生专家喝酒吸烟***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家喝酒吸烟的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生专家喝酒吸烟的解答，让我们一起看看吧。

1. 都说吸烟有害健康，酒精伤肝，却仍有人前仆后继，究竟是什么原因？
2. 我既抽烟又喝酒，可是我又想长寿活到一百岁！有什么法子不？
3. 同事今年51岁，不吸烟喝酒，三餐定时定量，猝死，养生有用吗？
4. 养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？
5. 养生专家早死，热爱运动的人早死，人的寿命到底取决于什么？

都说吸烟有害健康，酒精伤肝，却仍有人前仆后继，究竟是什么原因？

与生俱来，人类有两大天敌。

（1）外因，风、寒、暑、湿、燥、火。

（2）内因，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

抵御外因，人类有N多办法，毋须多说。

而内因，复杂多变，是心魔。千百年来，人类试图通过养生、调理心情，以求从根上解决问题，但始终收效甚微。

于是烟和酒的诞生，成为人类缓解内因的治標之“良药"。

众所周知

当我们高兴、无比喜悦的时候，就会抽根烟、喝杯酒，以控制激动的心情。因为，喜极会伤心。

当我们发怒的时候，就会有人给根烟、敬杯酒，以缓解气氛，平复心态。（怒伤肝）。

当我们忧愁、思念的时候，就会抽根烟、喝杯酒，以求寄托和解愁。（忧思伤脾）。

吸烟有害健康，这是每个人吸烟或者不吸烟的人都懂得的道理。

可是究竟是什么原因，让人“明知山有虎，偏向虎山行”。

我总结了以下几点原因。

1：男人作为社会的主体，一个家庭的顶梁柱，肩上扛的责任非常中，于是就是产生十分大的压力，压力大了，需要一个宣泄的出口，于是就有了抽烟这个习惯，用烟和尼古丁来麻痹，得到简单的释放。

2:中国男人骨子里有着传统的大男子主义，从古代男人就有抽大烟，喝酒的消遣方式。认为这是男人的象征。所以就会从小时候就会羡慕抽烟，成年之后，也就更加光明正大的抽烟了。

温馨提示

吸烟有害健康🚬

毕竟哪个美女也不一样自己的男朋友，丈夫，一身烟味吧😄

怪那些「自己<span style="font-weight: bold;">吸烟成瘾，还觉得很酷很帅，还对比自己年龄小的人说“要不要来一根”」的人

怪那些「自己酗酒成瘾，还觉得痛饮时很爷们，还对比自己社会阅历低的人说“你不喝就是不给我面子”」的人

怪那些「把烟、酒变成所谓“文化”，说“我们这的习俗文化就是这样”」的人

虽然 烟草 与 酒 早就被定为一类致癌物，但这个社会，目前还是需要烟与酒。

但是，

因为吸烟、喝酒可以带给他们快乐，这种快乐是眼前的、即时的，而烟酒的危害是未来的、遥远的。

人类的大脑是冲动的、短视的，对眼前的诱惑比较敏感，对遥远的危害则比较迟钝，因此在『眼前的快乐』和『未来的危害』的博弈中，前者占了上风。

进一步地，抽烟喝酒是会成瘾的。成瘾之后，对烟酒的诱惑就更加难以抵抗了。

我既抽烟又喝酒，可是我又想长寿活到一百岁！有什么法子不？

既抽烟又喝酒，很享受。还有什么嗜好？嫖、赌、懒、睡、暴，你还占几点？人的欲望太多，易断魂、难长寿。

古往今来，多少人想长生不老，你想活到一百岁，很好！

你问别人有什么法子能活到一百岁，我悄悄告诉你几个方法。

一、清心寡欲。

二、全戒。把不良嗜好全部戒掉。

三、勤动。

四、和气。

五、忘我。

六、常笑。哈哈哈……

想长命百岁的法子是有的，最好把烟酒戒了，不打牌长坐熬夜劳累，勤活动锻练身体，心胸开阔乐观，劳逸结合得当合理，日常生活调节完美。能做到这些对身体的健康指标能大大提高的，我想对健康长寿的益处还是多多的！

说句实话，你能不能长寿活到一百岁，跟你抽烟喝酒还真没有太大关系。而且，你越是在意长寿，越是想活到一百岁，反而越会短寿。相反，你一切顺其自然，随遇而安，反而会长寿。这就是“有心栽花花不放，无心插柳柳成荫”。

所以说：长寿，跟一个人的心态和遗传基因有关。跟这个人抽烟喝酒没有太大关系。你既抽烟又喝酒，又想长寿，活到一百岁，就要保持好心态。要抽神仙烟，喝菩萨酒。

还有就是：比长寿，活到一百岁更重要的是健康。你活到了一百岁，但是有二十年、三十年，甚至更长的时间是活在床上、医院和养老院里，这样活着还不如死去。如果人生有轮回，这样活着耽误下辈子轮回，更是得不偿失。

广西有个长寿的地方，那里百岁以上的老人比比皆是。上个世纪八十年代，国家有关部门和当地***，随机选取100位一百岁以上的老人进行调查研究，希望归纳出来一些养生和长寿的规律。结果令所有人大失所望，因为没有找出任何规律。

我教一个好法子，就是每1睡前脑中提醒自己明早一定要醒过来。这样年复一年丶日复一日反复提醒估计能活一百岁。这是我到长寿之乡旅游时老奶奶透露的，我一直牢记，确实每天早上都是好好的。现已70，再谨记30年就可以了。

同事今年51岁，不吸烟喝酒，三餐定时定量，猝死，养生有用吗？

像猝死这类，他身体一定有明确对应的原因的，绝不是不抽烟喝酒梦免了的。养生是实打实的科学，对了就是对了，对你直接产生好处，摆摆架子，表面功夫，不但保不了自己，连带养生的名誉也给败坏了。

不能说养生没用，只是不能完完全全的就去迷信这个养生。

我闺密就是，可是迷信这个养生了，吃核桃2个，吃枣3个，吃肉一片，吃鸡蛋一个，如果早晨吃鸡蛋了，中午晚上菜里有鸡蛋的绝对一口都不动，杂七杂八的东西更是一点都不沾，说对养生不好，人瘦的就跟棍似的，笑死我了。

冬天爱感冒，夏天长皮疹，体检，百分之八十的项目都不合格，甘油三酯高的吓人，完事问我，你甘油三酯高吗？我说我什么都不高。

这就说明过度的养生反而适得其反，养生也要按岁数说，三十多数，工作很辛苦，二个核桃，三个枣，一片肉，营养可能跟的上吗，追求瘦为美，太瘦免疫力肯定不行，所以特别爱闹毛病。

适度的控制饮食，适度的养生，凡是都要有个度。

回答完毕！

你能盯着他的一举一动吗，也许他每天熬夜呢，心态不好呢，祖上没遗传给他长寿基因呢，住的地方风水不好呢。。。。。养生肯定有用的，寒冬夜里把一岁的你扔郊外，过一晚你会怎样。。。[捂脸]饿了就吃，冷了盖被子，都叫养生

养生看你怎么去定义，三餐定时定量也看你咋吃，大鱼大肉还是荤素搭配，造成猝死最大问题出在心脏。

现在社会生活压力大，熬夜多，运动量少，亚健康状态的人很多，不管咋样都要动起来，生命在于运动，只要多运动管住嘴，身体自然会好。

虽说生死有命，但后天好的生活习惯还是有益的。好的生活习惯不但有益于身体健康，还有利于心态保持积极乐观。

不吸烟不喝酒，51岁却突然猝死，要么因为遗传因素；要么有其他不为外人知的不良习惯，但这只能看做是少数的情况，不具有普遍意义。

如若一个百岁老人不抽烟不喝酒，人们会称赞他有良好的习惯；一个中年人不抽烟不喝酒却突然猝死，人们当然也不能认为不抽烟不喝酒是不好的习惯。

养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？

如今这社会，砖家叫兽满天飞，大师沦落为和小姐同等的贬义。所以，首先不要迷信什么砖家，不管是养生还是任何方面。

其次，真正的专家来自于知行的合一，光有理论是空谈，只有身体力行，坚持长久才能实践印证或者完善理论，完善的理论再来指导实践，日积月累后方成专家。

对于五十岁就故去的养生专家，其早亡不代表他说的不对，根本是其行不合。其行不合根本在于其心的杂乱。养生的根本在于养心，所谓养生专家挂了无数名头，内心充满了对世俗名利的不舍甚至贪婪，那么原本天生命薄的自然走的更快了。

养生专家书本知识非常丰富，讲出的道理大家都明白，真正运用比较少，包括专家本人，我父母在农村，从来没听养生专家听一节课，今年89岁，身体偶尔有点小毛病，还能每天骑车去玩，田里小活照干不务，父亲二天抽一包烟，酒一天一次，一次不到一两，精神不错，每次我打电话给父母，他们反过来关心我们，叫我们注意安全，多保重身体，所以一个寿命长短关键靠心态和运动，专家推进吃这吃那，完全扯淡，今天我有个本家是中国比较有名的养生专家，今年60岁挂啦，所以人该吃的还是要吃的，粗茶淡饭，大鱼大肉，跟据自己的条件来定，任何一种生活方式都能长寿，想想过去，人均平均寿命只有5O多岁，现在生活好啦，寿命在延长，马上9O岁己经是正常寿命，还是那句话，该吃的吃，该喝的喝，该玩的要玩，活好当下，不要想太多，希望各位都能越活越健康，越来越长寿[祈祷][祈祷][祈祷]

养生专家讲的养生方法是可信的，《黄帝内经》讲养生，“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”。所以养生专家走的原因，是他自己没有做到而已，为什么？因为他是专家，应酬多，事多身不由己，没有遵循“法于阴阳、和于术数、顺时养身”而导致。

其次，人的寿命长短和基因，环境，疾病有很大的关系。学过营养学的人都知道健康有四大基石：饮食、运动，睡眠，心情。虽然基因无法改变，但食物和生活方式会影响基因的表现，好的生活方式可以让基因发挥优点，抑制缺陷，反之亦然。

老天叫你三更死，不会留你到天明。寿命这个东西，和财富无关，和养生无关，和锻炼无关，和喝酒抽烟吃大肉更无关。只和命有关。和你前世的修行有关系。所以积德行善，为后人多考虑

常言道：生死由天，富贵由人。他生来就是长寿的，捡垃圾吃他也长寿，天注定他短命的，他天天吃什么山珍海味他也是短命的。大家不要想太多啦，没用的，什么养生保健都是***的，过好自己有益的每一天，无愧于父母的养育之恩，无愧于苍天人生就行啦。生死又何惧？

养生专家早死，热爱运动的人早死，人的寿命到底取决于什么？

一是基因，占六成。长寿有其家族特点。特别是父母遗传最重要。

二是生活经历与心态

生活好，心态好，是长寿的重要条件

三是营养，运动等，占一部分比例。

基因，生活方式，性格，心态等全有关系。其中基因最重要，没有办法改变，只能认命……

基因是很重要的一部分。另外就是一个人好的生活习惯，比如远离烟酒，不暴饮暴食，生活有规律，运动要根据自己体力适量运动。还有个重要的是心态，要有一个好的心态，这些都是对身体健康长寿的重要因素。

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决定人的寿命长短有3个因素

常养过花草的朋友都知道，一颗名贵的兰花，既要按时浇水，又要适量施肥，冬天不能冻着，夏天不能暴晒，小心翼翼的呵护着。

但是野外丛生的杂草，无论干旱还是洪涝，都无法阻止它的生长，但凡有一点阳光再加上一些适量的雨水，它便郁郁葱葱，哪怕你用开水烫，都无法阻止它的生命的延续。

人也一样，有的人天生虚弱，有的人天生胳膊粗壮，有的人天生智商高。有的人天生弱智。生命的长短也是一样，先天的基因条件决定了90%的生命长短因素。

一个整天抽烟，喝酒，熬夜，生气的人，纵使它的有再好的生命基因，也无法抵抗外在因素的侵蚀。

有的人说谁谁抽烟喝酒活到90多，那是因为他没有过量的抽烟喝酒。或者在平常人感觉是过量，但是在此人的身体允许的条件下能够轻松的承受烟酒的侵蚀。但是过量，必然会使人的寿命受到影响，比方说一天4瓶白酒，一天 5盒香烟，他是不可能长寿的。因为每个人的体质对于外来侵蚀的程度是不一样的。

这些不好的生活习惯会加速衰老。会使人更加易于生病。长期的对自己身体的不珍惜，也是减短寿命的罪魁祸首。

到此，以上就是小编对于养生专家喝酒吸烟的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家喝酒吸烟的5点解答对大家有用。