国画***养生专家,国画***养生专家是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国画大师养生专家的问题，于是小编就整理了4个相关介绍国画***养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 道家最知名的书法家有哪几位？
2. 请大师提点一二！感激不尽☺️没画过水墨画？
3. 钟南山既然是院士，怎么专门在谈养生，锻炼身体及科普知识呢？
4. 研习书画的人，为什么能健康长寿？请用中医理论解释？

道家最知名的书法家有哪几位？

书法界最牛的无非是“二张二王”，张芝根据道家思想的万物变化规律变章草为今草，创立一笔书；张芝根据道家思想的万物变化规律变章草为今草，创立一笔书；张旭更是疯狂的道教信徒，还自己炼丹；二王父子都是道教信徒，王家世代信道教，王羲之的书法作品有道骨仙风；颜真卿是道教信徒，反对迎佛骨；苏东坡从小就拜道士为师，苏东坡自号“铁冠道人”，黄山谷、米芾都信道教。唐宋名士多信道。

请***提点一二！感激不尽☺️没画过水墨画？

你这画法上属于没骨法画枝杆，至于画的是梅花还是桃花没看明白！中国写意画的技法最讲究墨色，然后是结构布局！首先，这里没有***，有的只是书画爱好者！提点一二谈不上，只是勉强就着你这幅画谈一下画中国画的一点拙见！

前面说了，写意画最讲究的是墨色，也可以不着色，那就只是墨了，墨分五色，浓淡焦湿干，不着色的情况下如何运用墨来画好一幅画呢？这就要求要对墨的运用非常熟练，不断的加强练习，慢慢积累，对于各种墨的运用程度了然于胸，在作画的时候才能达到完美的结合！就你这幅画而言，水墨是分开的，没有自然的结合，在运用水墨上似乎是没有基础的！正确的蘸墨应该是笔蘸清水先潤一下笔，再蘸淡墨，然后笔尖蘸一下浓墨，这时千万不要刮笔，一刮笔墨就混一块了，一笔下去就废了！按上面方法蘸好墨，干脆果断的下笔，不要犹豫，不要来回涂抹，即是画的不理想也不要涂抹，等画完以后再稍微的修一下，不要大修，实在修不了，那就只能是废了！

这样慢慢练习，时间长了就能自然而然的掌握墨色的运用了！

说完墨色的运用再来说构形！构形也要靠慢慢练习一点一点积累！可以先用硬笔练构形，这样来说会容易一些，练的差不多了再用毛笔，这样就入手快，画的也准！就你这幅画来看，构形不准，枝条像鸡爪似的，没法再去评判！只能说慢慢练习吧，勤下功夫，耐的住寂寞，日后必成大器！呵呵

最后，上几幅敝人拙作以供大家笑赏！笑赏的意思是边嘲笑边欣赏，呵呵！陶冶情操，修身养性，如此而已！闲时浊酒一杯，涂鸦一幅，忙时东奔西跑，忘乎所以！郭德纲说的好，江山父老能容我，不使人间造孽钱！呵呵，多谢大家抬爱，谢谢了，谢谢诸位了*^_^*

谢谢邀请！我是杨志勇！

从这幅画来看，你应该是初学。但用笔较灵动，如果这样努力画下去，会有很大的进步。

首先要练书法，因书画同源。经常悬肘练习书法，对你画枝杆帮助极大。当然还要每天练线。

再就是用墨，画画讲墨分五彩。(当然书法也是)笔用兼毫，画时笔要洗净，笔根含清水。笔肚含淡黑，笔尖蘸浓墨，这样一笔下来浓淡自显，哪里不足再补笔。用笔中锋，涩笔逆推，行笔稳健，不要太快。这样枝杆的遒劲就表现出来了。

画花时用笔肯定利落，不得涂抹。聚散疏密，高低错落。画蕊点萼，不须繁琐。勤学苦练，认真琢磨。必成大器，收获良多！

钟南山既然是院士，怎么专门在谈养生，锻炼身体及科普知识呢？

管住嘴可防病

钟南山从不挑食，每日吃4餐，每顿饭都只吃七八分饱，长期坚持每日适当补充维生素这个习惯已经保持了10年。

肿瘤喜欢孤独人

钟南山介绍说，人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、早防早治。其中，心理平衡最为重要。

钟南山院士是医生，医生是对已经生病的人群进行治疗，但是养生是为了不让人或者少生病，少去医院，养生是为了预防生病，两者前后后有序。

★钟南山院士医德高尚，他在公众场合大谈养生是为了宣传，估计老百姓重视身体锻炼，通过养生调理身体少生病，增强免疫力为身体健康保驾护航。钟南山院士自己也是养生爱好者，践行者，自己定期有规律的参加体育锻炼，八十岁的人依然神***奕奕，精神都数，我觉得他就是我们楷模。

★预防＞治疗 #癌症#

我们每个人一定明白这个道理，例如有些病一旦患上，很难治愈，人只有生病了才知道健康的可贵。例如:糖尿病、高血压、以及癌症等病症都是不可逆的，有钱有时候都解决不了的问题。但是从年轻时代开始，注重养生，每天抽出二三十分种绝对够了，但是大多数人做不到。我推荐每个人，应该学会“八段锦”，即使没时间，打一套八段锦也只需要二十分钟。#养生# #钟南山#

研习书画的人，为什么能健康长寿？请用中医理论解释？

现实生活中但凡喜好书画的人，几乎都红光满面，神***奕奕，鹤发童须，健康长寿。原因几方面，一是爱好书画的人几乎性格文静，优雅，不卑不亢，符合中国道家提倡的中庸之道，也吻合中医所言的七情六淫五行的中和。二是喜好书画的人，他们在作诗绘画的过程中，全神贯注，凝心聚神，沒有丝毫杂念，这更符合中医讲的，人体三宝精气神的内敛收藏。三是他们每每在完成作品时心花怒放，获得一种成就感！在人的七情，喜，怒，忧，思，悲，恐，惊七情之中，他们最多的情绪只有喜最多，那么他们日复一日，年复一年的处于情绪的最佳状态，当然就等于养生的好习惯了，所以他们长寿就不足为奇了。

总听人说研习书画的人长寿这话题，估计是因为这个人群里百岁老人较多的原因。齐白石、张大千都活到九十多岁，杨凝式、朱屺嶦甚至活了一百多岁。但这有点报喜不报忧，活得不那么长的没算进去，米芾、孙过庭、王献之等都不算活得长寿，如再加上岳飞等擅长书法的历史名人,就更多了。

但总的来说，书画家比同时代平均寿命为长，是无可争议的。这一现象，吴明君是这样分析的。

首先，中国古代能从事书画的名人大多是官宦人家，生活条件不算很差。

第二，爱书画的人长年活动范围较规律，意外风险因书画活动占用时间长而大大减少。

第三，书画创作活动在文字思想禁锢之外可以有自由想象和创新空间，这大大有助于身心健康。所以，古代文人书画往往在政治动荡、社会不安时反而会涌现大量书画杰作，出现高峰。

第四，能坚持一辈子爱书画的人，身上都有超越平凡生活的意志力，如明代的徐渭在头上钉入长铁钉都死不了，米开朗基罗进入创作状态几乎就不用餐了，书画狂人的身体都天赋异禀。

第五，大多数书画名家的审美愉悦体验超过一般人，也就是说唯美的精神生活很丰富。

第六，书画家学习、比较、鉴赏和实践创作的体系较易排除外界纷扰，进入一个理想活跃的世界。

第七，独立创作成就感较强，自我价值肯定分值较高。

到此，以上就是小编对于国画***养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于国画***养生专家的4点解答对大家有用。