美食养生节目文稿图画大全_美食养生节目文稿图画大全集

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本文目录一览：

• 1、谷雨节气的传统美食及养生方法
• 2、春分节气的传统美食及养生知识
• 3、春节的特色美食及养生知识
• 4、清明节气的传统美食及养生妙招
• 5、简短的美食节目主持稿

谷雨节气的传统美食及养生方法

豆蔻砂仁荷叶饮：白豆蔻2克，砂仁2克，荷叶半张。将荷叶洗净，切碎，与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入砂锅，加足水煮沸，改用小火煮20分钟，净纱布滤汁即成。上、下午分服。有消食宽胀，行气和胃的功效。

节气谷雨养生食谱冬虫夏草炖鸭制作原料：冬虫夏草10根，鸭1只，生姜、盐等调味品适量。制作方法：先将鸭宰杀干净，然后将冬虫夏草、姜及其他调味品放入鸭肚内，用线扎紧，隔水炖一小时左右。

甲鱼，人们视其为滋补菜肴是有其道理的，甲鱼生命力强，营养成分丰富，含蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素等多种成分，其血为滋阴退热药，其头炙成灰研制粉末，加黄酒送服能治脱肛；整只甲鱼食服对治疗鑫痛病也十分有效。

春分节气的传统美食及养生知识

“请”吃太阳糕。太阳糕既是春分祭日的贡品，也是节令食品，寓意“太阳高”。不但“太阳糕”的寓意美好，而且糯米和内馅的设置也符合春季“宜省酸增甘”的养生理念。

春分节气的风俗活动 立蛋 “春分到，蛋儿俏”，在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。

太阳糕既是春分祭日的贡品，也是节令食品，寓意“太阳高”。“太阳糕，步步高”。依照旧时老北京习俗，春分这天要祭拜太阳神，“请”吃太阳糕。

春分节气传统习俗 竖蛋 在每年的春分这天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。

春分节气有很多有意思的习俗，这些习俗不仅有深刻的文化含义，也和天人合一的养生思想联系起来。春分有什么习俗，春天的习俗有哪些，今天小编就为大家一一来介绍。春分习俗吃春菜昔日四邑有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。

选择在阳光充足，空旷的地方进行，每隔一段时间记录下立杆影子的长度，观察影子在不同节气、时间段的变化。 活动六：竖蛋 “春分”立蛋的传统起源与4000多年前，每年春分中国很多地方仍然会举行立蛋活动。

春节的特色美食及养生知识

1、春笋 说到吃春，不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为“素食第一品”，自古以来备受人们喜爱，文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。

2、作为一个土生土长的川妹子，下面就给大家介绍一下我们四川的过年必吃美食吧！ 烟熏腊肉，腊香肠 凉晒的腊肉、香肠 在四川，人们为了庆祝新年的到来，早在腊月刚刚开始就会准备贺年的美食，而在腊月最早迎来的食物就是——过年猪。

3、蔬菜和荤食的比例应当为2︰1，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分，酸碱平衡。 招数2：瓜果当点心 用水果来代替花生瓜子一类燥热食品，能在寒冷干燥的冬天起到润爽的作用。

4、春分的传统美食 吃春菜 昔日四邑有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去***摘春菜。

5、深处春节的我们，大多时候都是在与往常做着相同的事情，但如若到了下班的时候，大人们也会展现出与期盼过节的孩子们喜悦的神情，流转于菜市场与超市之间，绞尽脑汁的找孩子们喜欢吃的年货以及过年美食。

清明节气的传统美食及养生妙招

清明时节，饮食宜减酸、增甘、增辛，不宜多食辛热、过于生发的羊肉、狗肉、白酒等食物，以防助阳生火。大家可多食具有健脾利湿、清肝养肝功效的食材，如荠菜、山药、扁豆、枸杞、红枣、佛手、菊花、玫瑰花等。

荠菜的营养价值非常高，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷以及维生素BBC等，有助于增强免疫功能，适合清明时节食用。 螺蛳 清明前后，春暖花开，大地复苏，潜伏在泥中休眠的螺蛳纷纷爬出泥土。此时螺肉肥美，是食用螺蛳的最佳时令。

清明时节养生要都吃谷类食物，如燕麦、荞麦、扁豆、薏米、花生、黄豆、咖啡豆、葵花籽等。这些又是***植物，营养十分丰富，尤其是在清明养生可多吃五谷汤，随意用自己喜欢的五谷搭配熬汤，或者煮粥都可以。

简短的美食节目主持稿

【篇一】 主持人甲：我们的美食节活动经过近一个学期的精心准备，终于正式拉开了序幕。首先感谢学校领导、老师和广大家长对我们的支持与帮助。在此，我代表三三二中队全体师生向大家表示深深的感谢。

甲：不愧是金奖节目，可真是让人大开眼界。相信来年我们同学依然会有更精彩 的节目奉上。

你知道怎样的主持词才称得上好吗？不知道的话可以到 主持词频道整理的《厨艺比赛主持人台词三篇》，欢迎大家前来了解。 【篇一】 2：00pm【开场白】 尊敬的嘉宾，亲爱的同学们： 大家下午好！ 煎炒蒸煮出世间百味，油盐酱醋蕴生活真谛。

【篇一】A：弹去四月的风尘，迎来五月的阳光。B：我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。

结束语：没想到，真的没想到，居然有这么好吃的东西。光这色泽，和香味就让人难以自拔。真希望每天都有这样的美食比赛。我，恩今天的节目到这里就跟大家说再见了，我们下期再会。

合：三（6）班第一届美食节现在开始。A：美食节第一项：宣传广告制作 B：好的广告能带来滚滚客源，好的广告能让你的商店深入人心。

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