老子著名养生专家,老子著名养生专家是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老子著名养生专家的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老子著名养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 老子出生年月？
2. 老子活了几岁？
3. 道派代表人物是老子还是庄子？
4. 老子《道德经》里面关于养生的理论是什么呢？

老子出生年月？

老子出生在约公元前571年，具体几月不可考究。于约公元前471年去世。

老子，字伯阳，谥号聃，又称李耳，曾做过周朝“守藏室之官”（管理藏书的官员），是中国伟大的哲学家和思想家之一，道家学派（道家学说）创始人，被道教尊为教祖，世界文化名人。老子的思想养生主张是“无为”《老子》以“道”解释宇宙万物的演变，“道”为客观（道：宇宙能量现象）

他的哲学思想和由他创立的道家学派，不但对中国古代思想文化的发展作出了重要贡献，而且对中国2000多年来思想文化的发展产生了深远的影响。

老子活了几岁？

【道家】老子，名李耳，今河南鹿邑太清宫人，约前571～前471年，哲学家。《道德经》

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道家人士皆善于养生。长寿是没什么怀疑的。至少是一百岁，可信的是一百二十岁。

老子六十九岁高龄时仍然在东周任职“二线”岗位，曰“历人”，掌文史。这可是必须思维清晰方可胜任啊！可谓是老当益壮。周王室里与他终生莫逆的很多贵族（如：宣王）等人相继去世，而独老聃健在。

老聃壮年时的本职工作其实是军队行伍之中的。经常被任命参加新的征战，如伐西戎、伐荆蛮、伐淮夷、伐徐、伐鲁、伐姜戎……等，长达四十余年的南征北战。中年之后才“***干”的。这至少说明，老聃的体格是非常好的

其余不尽详述。补充：晚年老子去了关中秦地，可能是因为他一位后代在秦国任职。

道派代表人物是老子还是庄子？

　　两人都是到家代表人物。

　　老子是道家学派创始人。春秋时期，老子 集古圣先贤之大智慧，总结了古老的道家思想的精华，形成了“无为无不为”的道德理论，标志着道家思想已经正式成型。对中华哲学、文学、科技、艺术、音乐、养生、宗教等等影响深远。

　　庄子是东周战国中期著名的思想家、哲学家和文学家。创立了华夏重要的哲学学派庄学，是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物，是道家学派的主要代表人物之一。

老子《道德经》里面关于养生的理论是什么呢？

原文:五色令人目盲;五音令人耳聋;五味令人口爽;驰骋田猎令人发狂;难得之货令人行妨。是以圣人之治也，为腹不为目。故去彼取此。

当五色、五音、五味、驰骋田猎等诸如这般美好的事物都来满足你个人欲望的时候，事实上存蓄在你脑组织当中的生命能量同时也会因个人欲望的释放而被消费掉。

所以说圣人治理天下就是要大家只取生活所必须的，不要被外物所诱惑。也只有这样做了，那你个人才会因生命能量的得以保全而达到一种精满神全的状态，以此实现健康长寿之目标。

“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧"(原文)。抱着一个朴素的心态，摒弃私心减少欲望，丢掉学问来保持无忧无虑的一种生活状态，这就是《道德经》里面关于养生的部分理论了。

《道德经》当中并没有“养生”的理论，所谓养生的说法是源于“道教”，和老子是没有一分钱关系的——《道德经》的阅读对象是当时的统治者，是“驭民之术”。

老子出了函谷关就不知去向了；而老子人间蒸发以后几百年的东汉才开始出现道教，道教为了修炼成仙（不是“神”，“神”是天生的），才逐渐衍生出一套益寿延年的养生术；不过这些都不是老子的原意或者初衷了。

很简单，道法自然；什么是“自然”？四季冷暖交替；人间生老病死都是不可抗拒的规律——既然不可抗拒，为什么还要“养”呢？

所以说，养生源自于道教；而道教的“气功”就是借《道德经》中下面这句话演变而来的：万物负阴而抱阳，冲气以为和。

充气以为和；说白了，阴阳平衡之妙在于一个“和”字；只有阴阳平衡了，才能“和”，才能协调，才能长寿，这就是道教的养生理论（不是老子的）。

怎么才能“和”呢？气，或者“气功”，其实就是通过调整呼吸来促进人体的新陈代谢，俗话说“气定神闲”，只有“气”顺了，才能安神；安神了，才能长寿。

老子的《道德经》里面没有养生术，不过在另一个道家大人物《庄子》的著作中，倒是有“气功”的说法：如：

“吹嘘呼吸，吐故呐新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”。彭祖就是相传活了八百岁的长寿老人。练气功练的。

到此，以上就是小编对于老子著名养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于老子著名养生专家的4点解答对大家有用。