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端午时节,金明池畔,你可以围观:
1. 赛龙舟:这是端午节的核心活动之一,也是中国传统文化的一部分。你可以看到各队龙舟在湖面上竞相划动,锣鼓声、呐喊声交织在一起,非常壮观。
2. 包粽子:端午节还有一个重要的传统就是包粽子。你可以在现场观看人们熟练的手艺,了解粽子的制作过程,甚至可以尝试自己包一个。
3. 端午诗词朗诵:金明池是一个充满文化气息的地方,你可以听到很多关于端午的诗词朗诵,感受古人的情感和才情。
4. 纪念屈原:端午节的起源与屈原有关,人们会举行一些纪念活动,比如朗诵屈原的诗词,讲述屈原的故事等。
5. 水上表演:金明池也是一个水上表演的场所,你可以看到各种水上表演节目,比如花式游泳、跳水等。
6. 传统手工艺品展示:端午节期间,金明池会展示很多传统手工艺品,如编制的五彩绳、荷包等,你可以近距离观赏这些精致的手工艺品,也可以购买一些作为纪念品。
7. 健康讲座:端午节也有一些健康养生的元素,比如中医专家会进行一些关于健康养生的讲座,你可以学习一些保健知识。
8. 美食街:端午节期间,金明池附近会有很多美食摊位,你可以品尝到各种地方特色小吃,比如粽子、绿豆糕等。
北京卫视《养生堂》、《我是大医生》是首选,收看时间你可以咨询官方网站。
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01、CCTV2(健康之路);
02、CCTV4(中华医药);
03、CCTV4(我的健康我做主);
04、湖南卫视(百科全说);
05、贵州卫视(天天健康);
07、北京卫视(养生堂);
08、山东电视台(养生);
09、安徽电视台综艺频道(养生一点通);
10、CCTV老年福(养生宝典);
***如一位老中医教∴给你养生知识,用什么药和什么食疗及体育锻炼。但是你又碰见一个导弹专家告诉你,这些养生药是不能吃的,吃到身体里会有导弹的杀伤力。你能告诉我,你是信专家的还是信医生的?
有专家没专家我都不相信那些。人要顺其自然,没必要太认真的,活多久是个够?吃五谷杂粮谁不生病?所以身体健康的时候,该吃吃该喝喝,没大毛病就别忌嘴了,了解的还是自己。早上起来看见太阳,多好!出来溜达溜达,多幸福!
对于养生知识,只能参考。不能完全照搬,要根据自己的实际情况取舍。每个人的生活规律都不一定相同,每个人在长期的生活中也一定会积累经验,别人的养生知识和经验只能参考,有限地吸收。
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