美食养生明哥,养生健康美食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美食养生明哥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美食养生明哥的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄瓜鸡蛋馅饺子做法？
2. 多少钱可以养老？

黄瓜鸡蛋馅饺子做法？

你好！很开心回答你的问题，黄瓜鸡蛋馅饺子口感清爽鲜香，很适合夏天吃。下面我们来看看它的做法。

所用食材:面粉500g，黄瓜4根，鸡蛋5个，葱少许，胡椒粉，麻油，鸡精，盐适量，2勺食用油。

做法:

1.黄瓜清洗干净，擦成丝剁碎。

2.葱洗干净切碎。

3.面粉加入一点盐，鸡蛋1个，适量温水搅成面絮，和成软硬适中的面团，饧发20分钟。

4.20分钟后，取出面团搓成长条状，然后切成小面剂，擀成饺子皮，用保鲜膜盖着。

5.锅热油，倒入打散的鸡蛋，用木铲子划成蛋碎，装盘备用。

6.黄瓜挤出水份，和鸡蛋一起放入大碗，加入适量葱花，胡椒粉，麻油，鸡精，食用油轻轻拌匀，最后加盐拌匀。

7.开始包饺子。

黄瓜鸡蛋馅，我在亲戚家第一次吃的以后，念念不忘。清香清新，是夏天的味道。

当然了，做法也非常的简单，就像名字一样，用料简单，黄瓜和鸡蛋而已，喜欢吃海鲜口味的，还可以适量放虾仁。

首先，黄瓜叉丝后再用刀切一下，丝个小一点好包。黄瓜水气大，容易出汤，坐馅的话，就得挤汤了。切成丝的黄瓜加盐，静置。

第二步，去炒鸡蛋，鸡蛋我喜欢炒得嫩和碎一点，我不喜欢加盐，以个人口味为准吧，静置晾凉。

第三步，撒过盐的黄瓜丝，要挤去水分。加调料，盐，香油，鸡精。是的，我就加这几味调料，黄瓜独有的香气足矣支撑整个馅料啦。搅拌均匀后，加入鸡蛋。

第四步，开包吧。包饺子也是个热闹团圆的事，一家子在一起，有负责擀皮的，有负责包的，好不热闹呀。

我是一个土生土长的南方人，在遇到我老公前，我对饺子的馅的调法，饺子皮的擀法基础都是为零。

跟我老公来到北方后，我婆婆经常说包饺子，慢慢我也学会了，我是个比较喜欢研究吃的人。所以对于饺子馅有了自己的看法。

黄瓜饺子馅，调馅简单又好吃，只需三种主食材:1.黄瓜。2.鸡蛋。3.木耳。

第一:黄瓜擦成细丝，放盐腌制5分钟，泡发的木耳洗净切成小碎末备用。

第二:准备4个鸡蛋打散，锅里倒油，蛋液倒入锅里用筷子搅拌，蛋液凝固成小颗粒放凉备用。

第三:把黄瓜挤干水分，剁成碎末，放一个大碗中。放木耳，鸡蛋，放食用油锁住水分。再放盐，生抽就可以，不用放太多其他调料。搅拌均匀就可以包饺子了，这样调的馅非常鲜美，大家可以试试哦。

我是恋上厨房的小芳，我有很多美食视频哦。大家喜欢可以关注一下！

你好，很高兴回答你的问题，首先准备材料：黄瓜、豆腐、鸡蛋、面粉、葱姜末、五香粉

做法步骤：

1 、将3个鸡蛋加适量的盐打散在油锅中炒，边炒边搅碎，炒好后放凉。

2、 豆腐放沸水中稍煮，控水，切小丁。

3 、黄瓜洗净擦成丝，稍切碎，挤出水分(水不要倒掉，留着和饺子面)。

4 、将炒鸡蛋、豆腐丁、黄瓜丝加入油、盐、葱姜末、五香粉，搅匀调成饺子馅。

5 、放适量面粉加入黄瓜水(不够再加些水)和成饺子面。

6 、面团醒20分钟后，就可以包水饺了。

大家好 我是 @明哥爱做饭 很高兴回答您的问题也非常愿意跟大家分享我的厨房经验。

黄瓜鸡蛋馅的饺子，吃起来非常的清香，也很清淡，喜欢吃素的人非常喜欢这个味道。

我就简单分享一下馅料的做法

主料：黄瓜500克，鸡蛋3个，盐5克，香油一勺，鸡粉一小勺，

开始调制饺子馅

1. 黄瓜去皮切成细丝，5克盐腌制10分钟杀出水分 ，在用刀剁成小丁，
2. 三个鸡蛋打入锅中 用筷子快速的搅拌，这样出来的鸡蛋有黄有白比较好看，鸡蛋加入适量的鸡粉调味，鸡蛋在锅中开始凝固就可以关火了靠锅的余温煎熟鸡蛋，这样比较嫩
3. 鸡蛋和黄瓜混合在一起，加入香油调味，根据口味适当的加点盐，有条件的可以放一点虾仁会让鲜味倍增，最好是鲜虾仁，

煮好的饺子蘸张蒜泥 醋 和红油 真的是完美至极，

多少钱可以养老？

只要身体健康，与医绝缘，在农村的话，只要有钱买油盐就可以高枕无忧了。因为农村人多少有一点土地面积，可以流转出去换点口粮，身体硬郎的话还可以在空坪穴地种点菜，甚至可以喂几只鸡啊鸭的。我父母80多了，因为现在农村人也有社会养老金，每月有一百多，完全够了。

但是，若三天两头往医院跑，行动又不方便，那么养老就很成问题了。最多的钱都别和养老谈在一起。因为已经是度日如年，哪还能想那么多

严重炫富。有医保退休金够花还有房租收还有什么好担心的。存款有几十万就行，随着年龄变大你会发现对花钱已没什么欲望，每月的养老金也会花不完，尽情的玩吧。上点年纪都想有些存款，万一有个病啥的不会拖累儿女，真有病除了医保还需要自己负担百万，这病也太大了恐怕不死也没什么幸福可言了。所以年轻时努力奋斗不要忘了保重身体，年老时身体健康这比有很多钱要让人舒心放心。

回答问题。

你是不是想知道，要想养老到底要涨多少钱才能够养老？这个问题既要看你的心态，又要看你的追求目标达到什么样标准，还要看你的家庭经济现状以及子女的相关情况，以及关系到社会经济发展，***设施等等一些问题，无法确定到底要涨多少钱才能够供你养老？

有多少钱可以养老？应该说是钱多钱少都可以养老。只不过是钱多养老更踏实些。许多老农民，钱并不多。不是照样养老，活得很健康吗？所以说，只要是身体健康，钱多钱少都可以养老。钱再多，身体不健康，一天的住在医院里。医院就象取取款机，钱再多，也不够它取的。象李咏才五十岁，被医院取走了5oo万，也没医好病。所以说，只要是身体健康，钱多钱少都可以养老。象那健康的老农民那样。

到此，以上就是小编对于美食养生明哥的问题就介绍到这了，希望介绍关于美食养生明哥的2点解答对大家有用。