养生专家吃剩菜,养生专家吃剩菜怎么说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家吃剩菜的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家吃剩菜的解答，让我们一起看看吧。

1. 剩菜放在乐扣里能保存几天？
2. 为什么那些养生专家们的寿命往往不及那些天天吃剩菜的老人们的一半甚至三分之一？
3. 专家说隔夜的剩菜剩饭不能吃，必须倒掉，吃了会影响身体健康，会致癌，请问是真的吗？

剩菜放在乐扣里能保存几天？

     剩菜需要在放凉后，装入乐扣保鲜盒中，置于4℃左右的冰箱中储存，且不同的剩菜，需要分开储存，存放时间不宜超过6小时。

　　蔬菜中的硝酸盐在某些细菌的作用下会被还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐在人体内与蛋白质类物质结合，可生成致癌性的亚酸胺类物质，从而危害人体健康。各种蔬菜加热后在放置的过程中，都不同程度地含有亚硝酸盐，且放置越久，亚硝酸盐含量越高。

    剩菜隔夜会产生亚硝酸盐和细菌。一般剩菜在室温储藏下1~3天亚硝酸盐含量达到高峰，冷藏则3~5天达到高峰，建议剩菜最好在5~6小时内吃完。

养生专家一直在宣传剩菜不宜放很久，按照养生专家说。吃剩下的菜就应该直接倒掉了。

你还打算放在保鲜盒里头保存好几天，这实在是不可取，但是我也不同意，专家说的吃不完马上倒掉，本着节约的精神，头一天吃完的剩菜，第2天必须要吃完，不用当天就给它倒掉，太浪费了。。

剩菜放在乐扣盒保存在冰箱里，两天之内没有问题，但是从营养角度来讲，最好第二天就给吃掉，剩菜放在冰箱里时间长了，营养价值有所损失，专家一直不提倡吃剩菜。但是我个人认为剩的菜还是可以吃的。只是从安全节约的角度来说，我们做菜做饭尽量做到当天做当天吃。

1、一般来讲，春夏季节，食物能够放入冰箱冷藏室内的保质期一般为2-3天，而且相对于荤菜而言，素菜的时间会略微长一点

2、秋冬季节，食物放入冷藏室内的保质期为3-5天左右，荤素菜的保质期基本相当

不论怎样，荤素菜放入冰箱前，都需要自然放凉，然后再搁置到冰箱内。

为什么那些养生专家们的寿命往往不及那些天天吃剩菜的老人们的一半甚至三分之一？

有些养生专家的寿命没有吃剩菜剩饭的人长，咋看起来这个问题有点荒谬，但其实内在的问题并不是吃剩饭剩菜，而是一些养生专家整天在室内或在电脑前研究这种养生方法或那种养生方法，却没有进入自然环境运动，以提高自己身体健康素质，忽视了一定程度的体力劳动也是养生的范畴！亦或走向了极端，导致自身免疫力、抵抗力、新陈代谢能力的下降，故仅注重饮食方面的养生，自然不能达到长寿目的。而那些常吃剩饭剩菜的人能长寿，尽管这是不科学的生活方式，但他们绝大多数人是体力劳动者，他们用劳动或运动等锻炼方式增强了自己的身体健康素质，增强了自己的免疫力、抵抗力和新陈代谢能力，构筑了身体强大的“防护墙”，使得疾病不会上身。虽然他们并不知道吃剩饭剩菜是有害养生，但他们同样不知道日常繁多的劳动是有益的养生方式。似乎是长寿在不知不觉的吃剩饭剩菜中产生。

理论是经念的总结和臆论，人的生命在于本质的存在，但定论非常之难，我小时候看到那皮包骨的人，生话一般，长年劳苦但他现以八十多了行动还比较可以。有那身体廷壮实的生话好点的，当然劳动都一样干，但确四十多，五十多，六十多就完了。

我看这人嘛，首先要生活节治，特别是性生活，平常要一年看医生一次，还有哇就是心情良好一一多做好事，千万不要私心太过。人生在农村如此，生再高层易如此。

专家说隔夜的剩菜剩饭不能吃，必须倒掉，吃了会影响身体健康，会致癌，请问是真的吗？

这个完全是***的，是专家们为了迎合拉动内需的需要而故意编造的违背科学的谬论。

最简单的事实就是：市场上出售的所有方便食品，都是提前做好，再经过物流配送的，很少是现做现卖。它们有的在贷架上放了几个月甚至更长时间。为什么社会仍然允许出售，就是因为它有保质期。而家中的剩饭剩菜也是这种情况，剩菜剩饭只要妥善保管（现在都有冷藏设备）吃的时候拿出来热透，不会对身体造成任何影响。这样做反而会给家庭节约一些生活成本，如果都养成这样的习惯，我们国家就不会被别人说成是（浪费大国了）。

勤劳致富，勤俭节约是中华民族的传统美德，随着改革开放时间的延长，这些民族传统美德已不复存在了！

中国人每年在餐桌上造成的浪费，是让西方国家惊掉下巴的，，，，，，，

到此，以上就是小编对于养生专家吃剩菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家吃剩菜的3点解答对大家有用。