养生专家三妞,养生专家三妞是哪三妞

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家三妞的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生专家三妞的解答，让我们一起看看吧。

1. 女生头发多久洗一次最科学？
2. 你们过年家里谁掌勺，都有哪些必备菜品？

女生头发多久洗一次最科学？

这得分人而异，我呢，平时隔1天就洗，经期间最多就2天，坐月子时隔5天左右，我知道也明白这样对身体不好，但不洗实在受不了，连觉都睡不好，当我听到我朋友说她坐月子42天都不洗头，听到这我特佩服她到底是怎么做到的。

女人多少天洗一次头最为合适，现在还没有定论。我认为这要根据其头皮的油性而定。头条油性大，头发就会发油腻，就会沾染上许多灰尘和污垢，致使头发脏乱不堪，暗淡无光，不但影响美观，还会有影响发质。所以，至少一至两天洗一次。反之，头皮油性不大，生活、工作环境又比较干净卫生，三、四天洗一次也是可以的。

小时候不懂事自己会自己洗了，用肥皂或洗衣粉一周一次！

初高中爱臭美，学会用飘柔，一周两次！

上大学到工作更讲排场，护发素必备，两天一次！

谈恋爱更疯狂直接奔理发店，一周两次！

结婚后，有孩子，毫无规律！

三年后我悔悟，洗发水，护发素，发膜必备，沙宣首选，一周两次！

总结以上逃不过一周不洗没脸见人！

头发多久洗一次最好？

头发多久洗一次最好，洗发频率没有一个绝对的科学方案，要根据个人的情况而定，怎么舒适怎么来，发质，季节不同频率也不同！

1，油性头发

　油性头发皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热出油更多，油性头发可以一天一洗也可以两天一洗，不然头发油油的，影响美观又不舒服，硬撑过2天以上再洗，由于油脂堵塞毛孔头发也会掉的很多！

油性发质洗发水的挑选可以用清爽型的，护发素也要少用，可以适量的用在发稍上！

2，中性头发

中性头发比油性头发出油量少，可以两到三天洗一次，洗与不洗看心情😂😂

洗发水也好选，都可以用，看自己需求！

3，干性头发

干性头发，头皮出油量少，头发毛躁，头皮发痒，头屑也会增多！两到三天洗一次就可以，适度的清洁，减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并使用护发素为发丝补充营养，这样头发才能顺滑柔韧。

我几乎都是两天一洗，因为太油了、太油了！

几个月前朋友教我洗头的时候放点白醋，效果还真的有！只是那白醋的味道实在是不太讨我欢喜，毕竟平日里我是不！吃！醋！嗒……

我们女生每个月那几天，不建议洗头发。尤其是有肚子痛痛的妞们，一定要忍住啊！！千万不要像我此时此刻正在自食其果呢……

你们过年家里谁掌勺，都有哪些必备菜品？

大家好，我是客家先生，美食领悟创作者兼广东厨师一枚，很高兴能够回答这个问题！

很多人都说:厨师每天在酒店做菜都做腻了，回到家里没有几个愿意接着下厨的；然而，作为厨师的我却是例外，不管任何时候回到家中，必然是由我下厨掌勺，只因美食烹饪是我的爱好。

“你们过年家里谁掌勺，都有哪些必备菜品呢？”

在我们广东人的生活习俗中，好日子必须备有“好意头”的菜肴。

所谓:

1. “年年有余” 鱼肉

2.“喜气洋洋” 羊肉

3.“牛气冲天” 牛肉

4.“好事发财就手，财源滚滚来” 蚝豉发菜猪手

5.最后为重点的“白切鸡” 正所谓:无鸡不成宴；

<span style="font-weight: bold;">嗨，你好！我是圆橙子，美食领域的创作者，很高兴回答你的问题！

当然也少不了她们的帮忙，奶奶负责洗菜，妈妈负责配菜，哥哥嫂子负责端菜，老爸负责***购。

毕竟过年的时候来的客人多，一人肯定搞不赢的。一家人在厨房里忙忙碌碌也充满了年味。

我是四川省南充市南部县人，我们家过年待客吃这些:凉菜、腌制好的腊肉香肠、蒸菜、油炸干货、小炒、素菜、汤。下面我就来为大家具体举例吧！

2.凉豆芽拌粉的姐妹花——红油拌凉粉

你知道吗？在四川南充市南部县，这里有白凉粉、黑凉粉和黄凉粉。锅盔灌凉粉更是我们当地的特色小吃。

3.必备肉类凉菜——红油猪耳朵、凉拌牛肉

猪耳朵往往是提前用盐腌好了的腊猪耳朵，煮熟后切成薄片才来凉拌。凉拌牛肉有两种做法，可以选择蘸海椒面吃，也可以用红油香菜凉拌。

家里的老人早在年前安排好了，虽然今年的猪肉价格贵，却依然挡不住我们四川人过年吃香肠腊肉的传统！

腊肉、香肠、排骨、猪耳朵、猪舌头、猪鼻子、猪耳朵这些在年饭里缺一不可！

我个人最喜欢吃麻辣香肠！

男人们的厨房，做杂鱼虾蟹圆盆菜是过年必选

对于过年家里是谁掌勺这个问题，让我感到很惭愧。因为基本上家里掌勺的都不是我。没结婚前，是爸爸主持，结婚后，在婆家是老公主持大局，回娘家就变成了弟弟掌勺。

他们几个大男人做菜都有一个特点，就是食材多种多样，但做法必须简单，务必要用最简单的方法把众多的食物集中在一起。于是，除却常备的老火汤，青菜，白切鸡之类外，杂鱼虾蟹圆盆菜是他们必做的菜。

这个菜跟出名的广东盆菜很相似，但简单得多，只需将食材清洗整理好，调味，上锅蒸就可以了。

一般会用到到五种以上的海杂鱼。黄花鱼、泥蜢鱼、鼻涕鱼也就是龙头鱼、龙利鱼等等都可以，宰好洗净后，再加上白贝，扇贝，青口，虾混在一起。白贝、鱼、虾、扇贝和青口，由下到上的顺序摆好盘，上锅蒸熟后，再上桌就可以了。

杂鱼也以可以换用草鱼或鳙鱼，将鱼肉去骨切片后，鱼骨剁块用酱油等将其调好味后就可以铺放在贝类上蒸，也合适。

也可以把鸡切块，用姜葱略炒过后，放在圆盆的最底下再摆盆蒸。当初，也可以加入梭子蟹或螃蟹。总之，材料自选，按熟的时间不同分类摆好，再一锅蒸就是了。

上桌后，可以选择用电磁炉继续加热，这会让各种食物的味道继续释放和混合。吃的时候，按各人口味选蘸料。

这样做出来的杂鱼圆盆菜，混合的食物品种可供选择的很多，哪种鲜活选哪种。隔水蒸熟的鱼肉非常嫩滑，很清甜。贝类、虾和鱼的味道混在一起，又鲜又香。

大盆的鱼虾蟹，圆盆菜式简单方便，但上桌又很豪华满足，是我家里过年的首选和必备了。

到此，以上就是小编对于养生专家三妞的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家三妞的2点解答对大家有用。