足疗保健养生功效,足疗保健养生功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足疗保健养生功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍足疗保健养生功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健，足疗店一般都干嘛的？
2. 足疗养生，适当做对身体有好处吗？

保健，足疗店一般都干嘛的？

捏脚，按肩 头，还有刮痧，拔罐，油压等服务。

人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，脚掌上还有通往全身的穴位，脚心上有个涌泉穴，按摩这个穴位，具有滋阴补肾，颐养五脏六腑的作用。所以***脚心能活跃经气，强壮身体，防止早衰，利于健康长寿。老年人经常***脚心，可防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。

扩展资料：

足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。

古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。

如果能坚持睡前用热水洗脚，能***这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。

因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

1.正规的、专业的 做足底***、推拿、拔火罐等2.非正规、不专业的 没有什么正式的合格技师，手法一般，这里面搞暧昧、吹牛3.旁门左道 挂羊头卖狗肉的，纯属打着这号旗杆，***体

足疗养生，适当做对身体有好处吗？

生活道公益健康认为，足疗养生，用中药泡泡脚，***下脚上穴位，对身体一定是有好处的。人类的足底部含有丰富的末梢神经网，以及毛细血管、毛细淋巴管等器官，它与人体各个系统、组织、器官有着密切的联系。

我们脚上有个足少阴肾经的大穴，涌泉穴，推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，它是我国流传已久的自我养生保健***疗法之一。达到对肾、肾经及全身起到由下到上的整体性调节和整体性治疗的目的。对老年性哮喘、腰膝酸软、便秘、睡眠等都有一定的改善的。

我们足部还有很多穴位，如肝经的原穴太冲穴，按揉下也非常好的。有时候有些气滞时候，按揉太冲穴会很好的。再就是足太阴脾经上穴位，隐白、大都穴、太白穴等，对有点食欲不好等，都有些好处的。

总体足疗养生是有太多好处的，比吃药强多了，有的人说就是让脚吃药的效果了。自己按揉也行，找人按揉更好的。

【90后煎饼哥】的观点，作为一名经常去做足疗养生的人的看法，适当做做还是对身体有好处的：一方面是这个事情的体验上，让人身心舒服；另一方面从科学的角度来说脚底是有很多穴位的，每一个穴位对应了不同的身体部位，整个过程对身体很多地方也是很有好处的。在这里还是要提醒一下，做足疗养生，还是要去相对正规的地方，不然的话，太费钱了。

每次去做足疗，既然选择了放松和养生，肯定都是会选择一个相对安静、优雅的地方，这种足疗的地方环境让人放松，服务也好，技师的面容姣好，让人赏心悦目，身心放松。因为比较正规，技师的手法也都是经过专业训练的，对穴位的按压力度和尺寸把握的都非常好，所以，就从这件事本身而言，对人还是有好处的，起码在现在压力这么大的情况下，难得偷闲放松一下。

很多时候，一般手法好的都是那些66号，88号，99号之类的，我建议去之前可以先看看网上的评价，这样才是物有所值的。

当然，这个事情也是对很多人来说比较隐晦的，大家可能会带着有色眼镜去看待这个事情，其实大可不必，这是一个再正常不过的休闲活动了。有时候带着人谈生意，也都是一起放松的时候谈成的，你说对人是不是有好处呢。

我建议去那一些连锁店，服务也很到位，也很正规。街边的小店还是要当心一点，因为有时候自己会吃点亏的。

老话说的好，足部按压能够促进身体内部循环，有病治病，无病养生。因为人的脚是在最底部的，身体中的有害物质会臣在脚底，主要是一种叫尿酸晶的物质。通过按压可以化解这种有害物质，能够通过出汗或者撒尿的方式排出去，还真是排毒养颜。这就是常说的循环理论。

另外一个说法是，脚底是人的第二个心脏所在地，人的五脏六腑和脚底的穴位也是对应的，按脚底的同时让身体信号反射到人的各个部位，也就是对五脏六腑一个调节，可以改善内分泌和身体循环。这就为哦们常说的反射理论。

还有一种说法是，***脚底可以对全身经络系统的疏通，传统的经络学说对这个问题解释的也是很清楚的，有强身健体、驱除病邪的作用。

足疗养生，适当做对身体有颇多的好处：

作为二十一世纪的现代人，足疗可以说对于我们来说已经是最低的保健项目了

那么问题来了，一年之中大家能够做几次足疗呢？

可以这样说“中国近14亿”人口中每天做足疗保健的不少于2-3亿人口，这个数字可能说得有点少。

下面是一个最新足疗反射区示意图：

足底的每一个部位都代表着一个人体器官反射区域，这个很多人都不知道的示意图。

一，可以促进血液循环，因为足底有全身脏腑的反射区，比如：

额窦，眼，鼻，大脑，小脑，三叉神经，斜方肌，心脏，肝，胆，胃，肾，膀胱，输尿管，十二指肠，失眠点，生殖腺等等

做足疗既可以放松，又可以找准自己身体上面的不舒适的地方；这就是很多人隔天差五做足疗的目的。

到此，以上就是小编对于足疗保健养生功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于足疗保健养生功效的2点解答对大家有用。