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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于专家谈美女养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍专家谈美女养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 翟佳滨的公益养生课堂可靠吗？
2. 都说看美女可以长寿，真的吗？
3. 养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？
4. 为什么有人说养生专家并不长寿呢？你怎么看？

翟佳滨的公益养生课堂可靠吗？

可靠

翟佳滨是一位知名的养生专家，他在养生领域有着丰富的经验和专业知识。他的公益养生课堂致力于为人们提供健康、科学的养生知识和方法，帮助大家改善生活习惯、提升身体健康水平。

在翟佳滨的公益养生课堂中，您可以学习到各种养生技巧和方法，包括饮食调理、运动锻炼、心理调节等。他通常会邀请相关领域的专家进行讲座和分享经验，确保课程内容的可靠性和专业性。

都说看美女可以长寿，真的吗？

“秀色可餐”这个成语是说看美女就相当于吃美食，但是大家都知道山珍海味吃多了，必然会得各种病，然后因病而亡。因此笔者认为“看美女可以长寿”，这个观点站不住脚，皇帝后宫佳丽三千，但绝大多数皇帝短寿，原因何在，因为纵色过度！看美女太多，必然会心生邪恶，进而导致身体机能下降，色乃挂骨钢刀，挂骨过多，人必短寿。

儒家善于修身养性，儒家提出“非礼勿视，非礼勿听”，所谓“非礼”就是不符合道德礼仪。过多的看美女，从某种角度上看就是“非礼”的范畴，毕竟老婆是别人家的好，看多了就会想入非非。通奸、***、***这些事情都源于看美女，比如西门庆多看了一眼潘金莲，于是就有了不好的事情发生。

我们发现那些长寿的人，基本上都是不贪女色的人，很多无忧无虑的人长命百岁，很多富贵之人却命不长。为什么说富贵之人多数命不长呢？因为他们占有太多的***，然后透支了生命力，因此命不长。无忧无虑的人心智损耗少，身体透支少，因此他们活得长。多看美女，绝对不能长命，适当的看可以愉悦身心，因此凡事都要掌控好一个度。

这个问题真可爱，爱美之心，人皆有之，对于男性来说，又有谁不喜欢长的好看的美女呢？

有趣的现象是有学者表示经常凝视美丽的女性会减少一些心脏疾病的发生：

有科学报告称:男性每日凝望几分钟漂亮的女性，是有助于身心健康，而且有增长寿命的可能。工作人员对两百名男性进行了为期五年的追踪观察。最终发现与其他男性相比，每天有机会遭遇漂亮女性的男人。脉搏跳动较慢，血压相对较低、心脏疾病也会相对减少，而且他们的平均寿命至少可以延长四到五年。

负责这项研究的学者称：

如果男人彬彬有礼地凝视着美丽的女性，就像是欣赏一幅绝美的风景画，不仅有助于身心的健康，也会让不好的情绪挥之而去。

美国一专家表示：

如果男人欣赏美女半小时左右对身体的好处相当于在操场上跑2圈所带来的益处，总的来说，外表美丽的女性再加上善良的内心是会给人带来如沐春风的感觉的。多看美丽可爱的女性心情会更愉快这是不争的事实，如果心情愉快了，血脉就通了，身体自然就会更健康一点的。身体健康寿命自然就会更长了。

唐代·王昌龄《西宫秋怨》中写道：芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。意思是盛开的芙蓉花也比不上美人娇艳的妆容，清风袭来，水边的宫殿中飘散着满头珠翠的美人的香味啊！古人常用美丽的花朵来衬托美丽的女性。当我们欣赏美好的风景或者美丽的花朵时都会感到心旷神怡，身心放松。那如果经常欣赏连芙蓉也比不上的美女，自然也会使我们的心情舒畅。

夕阳萧鼓木兰舟，西舫东船笑语稠。待到满江明月上，画中人在镜中收。

男人看美女可以长寿，我认为有道理。长寿老人一般都是，性格外向，乐观开朗的人，这样性格的人，一般不爱生气，也不爱记仇，总是能保持心情愉快的精神状态。美女不但可以让男人养眼，而且能让男人振奋精神，有***的攻效，笑一笑，十年少，所以男人娶老婆爱娶美女，逛街爱看美女……美女确实是可以帮助男人，实现长寿的愿望的。

是否长寿，需要科学的论证，最好是进行大样本随机双盲对照实验——实验组每天有美女看，而对照组每天吃饭睡觉打豆豆。

从常理来看，爱美之心，人皆有之。而作为男性，喜欢并追求美貌的女性，自古就有。

诗经有云：

关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。

也有：

静女其姝，俟我于城隅。爱而不见，搔首踟蹰。

我们的祖先在两千多年前，就有这样的审美和追求。看到美好的事物，总会心情愉悦，分泌肾上腺素、多巴胺等激素，使生命充满活力。而长寿最重要的一个因素，就是保持好心情。这也就不难理解，汉武帝在61岁时还迎娶赵女钩弋夫人，生下了汉昭帝刘弗陵。

古人如此，今人亦然。我今天从另外一个角度来和大家分享，游戏中的美丽女主角。比起男性角色，他们更加受到大家的喜爱。

先不论这些美丽的女性是不是会让玩家增加寿命，但她们在游戏中，让玩家的心情更加轻松愉悦，让玩家更愿意跟随美丽的主角，在游戏的世界中探险，让忙碌了一天的紧张心情得以放松。在某种程度上，游戏使人们心情愉悦，而美丽的女主角则让人们更加放松愉悦地沉浸在游戏中。

这种行为能愉悦心情，也是使人长寿的原因之一。当然，要想长寿，可能还需要下列因素。如:

优秀的遗传，良好的教育，有规律的生话，平安欢乐的生存环境，适度的锻炼，宽广豁达的胸怀，等等。您认为呢？

养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？

专家一词已经不再神秘，不再让人崇拜了，因为，鱼龙混杂，况且***的太多了。就养生专家与生命的长短来说，没有什么大的关系。一是专家有真有***，滥竽充数的不乏其人。二是言行不能一致，说与做一字之差，却差之千里。人的寿命与天生体质、后天养生、好的生活习惯等，都有密不可分的关系。所以，单纯以说过几句养生，讲过几次养生课，乃至冠个什么养生专家名头，就认为可能长寿，就非常幼稚了。所以，天生丽质即便再好，平时不注意养生保健，不养成一个好的生活习惯，就不可能有一个健康的身体。

人的生命与遗传、心态、生活方式等息息相关，尤其是遗传基因最重要，有的家族有肝癌、肾癌、直肠癌很少活过50岁，也不因为你是养生专家而放过，之所以说有的养生专家活不过50岁一点不奇怪！

常言道：生死由天，富贵由人。他生来就是长寿的，捡垃圾吃他也长寿，天注定他短命的，他天天吃什么山珍海味他也是短命的。大家不要想太多啦，没用的，什么养生保健都是***的，过好自己有益的每一天，无愧于父母的养育之恩，无愧于苍天人生就行啦。生死又何惧？

所谓养生应该以素食、粗粮为主，营养元素每天不得少于20种，辅以适当的运动。我三十六岁开始跑步，一直跑了十七年，五十三岁以后就徒步运动。每天吃两餐:早点，中餐，量不多，晚餐想吃就烤点包子，平时不吃，就吃水果。现在我和老伴基本上没啥毛病，几年难感冒一次，就是感冒了也不吃药，最多三天就好。这些道理很多人都明白，但很少的人能做到。

如今这社会，砖家叫兽满天飞，大师沦落为和小姐同等的贬义。所以，首先不要迷信什么砖家，不管是养生还是任何方面。

其次，真正的专家来自于知行的合一，光有理论是空谈，只有身体力行，坚持长久才能实践印证或者完善理论，完善的理论再来指导实践，日积月累后方成专家。

对于五十岁就故去的养生专家，其早亡不代表他说的不对，根本是其行不合。其行不合根本在于其心的杂乱。养生的根本在于养心，所谓养生专家挂了无数名头，内心充满了对世俗名利的不舍甚至贪婪，那么原本天生命薄的自然走的更快了。

为什么有人说养生专家并不长寿呢？你怎么看？

因为所谓的养生专家只讲养生而不懂中医，养生是中医的一个方面。在中医看来，养生、治病、天人合一、吃饭、合理运动、情绪掌控等与人健康的系统工程是大中医的理念。没有大中医的健康状况调理和实施，单纯的养生要想长寿是不够的。

养生专家只告诉你怎么养生，至于他养不养生，怎么死的只有天知道了。记得有人说过，有一个爱喝酒的人，几个医生劝他戒酒，结果活到后来医生都死了，他还活着。

就说我父亲吧，属羊的，今年九十岁了。从***打到抗美援朝，最后在解放西藏。六二年才下地方工作。从我懂事开始，就没见他锻炼过，这么多年走过来，我就纳闷了，按理说那时的生活条件和生活质量无法和现在相比，为什么他身体会这么好，他现在除了听力有点差以外，其它一切正常，我爸的生活习惯特别简单，桌上摆什么吃什么。从来不挑食，我只知道他喜欢吃肉，油要多。作息时间以很简单，每天六点起床，吃完早餐，就找事情做。中午吃完饭午睡二小时，然后上街找他认识的人吹牛，有时会一个人坐在沙发上几个小时像养神。但他从来不跑步，不散步，不锻炼。

可能是受家庭的影响吧，我也不爱锻炼，但爱散步。有一点我是很玩固的，那就是我从来不相信什么保健品、什么养生专家。听他们说道我觉得累，更不会去吃什么保健品，，天王老子劝都没用。但我不反对别人养生，每个人有每个人的活法。我希望大家都能长寿。

所谓的养生专家，他们的理念就是条条框框，用唯心论，行而上学观点看问题，死搬硬套，根本不切合实际，这也不能吃，那也不能吃。

养生首先要了解自己身体，不能死搬硬套，一种食品不一定适应每一个人。

人本来就是杂食动物，什么都能吃，但不能多吃。什么剩饭剩菜不能吃，都是吃几顿饱饭撑的。越骄性，越完蛋，身体失去了勉疫能力，有点病菌身体就惊慌失措。现在很多人热衷于饭店，你们花的大头钱，吃的那才是垃圾食品。没钱人还吃不起。

我宁愿吃自家的剩饭，也不愿吃饭店的高档菜。我也吃不起，看看得怪病的都是谁？都是讲究的人！

现在世面上所说的"养生专家"，大多是喜爱谈论养生理论的某些"知名"人士，恐怕就是被冠以"养生专家"某些名人自己，都不见得敢自诩自己为"养生专家"。换言之，一些所谓的"养生专家"头上的贵冠，极有可能是媒体(自然包括某些热衷养生的人群)"强行"给其扣上的。如果是这类"养生专家"过早离世而引起世人非议，喜欢给人戴高帽的媒体人便多少要负担几分责任。这类过早仙逝的"养生专家"，在生前或多或少地为普及养生知识做过一些有益的工作，中国人在民间流传一句很久的话叫"死者为大"，对于象梅墨生先生在生前为宏扬养生之道作出过贡献的人，横加指责，乱放厥词，是极不应该和极不道德的。

追求健康长寿是大多数人渴求的人生目标。但追求者众多，不可能***皆能美梦成真。据说，彭祖活了八百多岁，以彭祖命名的"彭祖长寿功"，如今依然被憧憬健康长寿的人视若珍宝。实际上一个人长寿与否，不光要与别人比，还要自己与自己比。现如今，年过八旬、九旬的健康老人越来越多，我相信将来年过百岁的健康老人也会日益增多。与健康寿星相比，可以培养自己热爱生命和坚定养生的决心，与自己相比是指用经养生锻练获得身体健康的状况，与昔日身体欠佳情况相比，平素常做这样的比较，对自己追求健康长寿的自信极有帮助。在人追求健康长寿上说，有追求比没有追求好，为追求每日孜孜不倦，比三天打渔两天晒网好。

为那些追求长寿健康却早逝的养生专家们惋惜，为他们生前为民众宏扬的有益健康长寿的知识而感佩。君子当不以人废言，愿逝者安息，生者奋发而向上。

凡是正规渠道公布的养生知识，大多数都具有一定的科学基础，有些本身就来自对健康长寿人群的经验总结，已经被大家公认，应该学习和坚持，不能因为个别养生专家的个例而盲目否定。更不能因这些个例而随意颠覆[_a***_]的养生知识。

许多养生保健知识或经验都是在长寿人群中总结提练出来的，有些是经过科学研究观察而总结出来的。至于人为什么能够长寿，其取决因素比较多，不完全由其中一两个因素所决定。比如有些人平时在养生保健方面都做的非常好，但是，他的身体个体素质比较差，就会因为某些方面的疾病因素而早亡。所以，你本人的身体素质是人长寿的基础，有了这个基础做后盾，加之自己坚持科学的养生方法，才能达到长寿的目的。

从世界长寿国家和地区的经验来看，凡事长寿的人群，首先都有一个比较好的生活习惯或健康的饮食方式。其次是愉快开朗的性格。第三是勤劳或运动。

上述几点就是人们总结出的健康养生方式，只要做到这些，大多数人就会健康的活着，出现早亡现象只是个例，不会是普遍现象。个别出现早亡现象的人群，多数属于疾病或个体素质差异因素。

有一个不争的事实是:凡事过度暴饮暴食、大量酗酒抽烟的人多数是不会长寿的。大凡比较注重养生保健的民族和地区，人均寿命都相对较高。不注重养生保健，生活文明程度较差的地区，人均寿命都相对较低。

即便是有些被岁老人，也可能抽烟喝酒，但他们依然活的很好。这只能说明这些老人身体素质很好，化解酒精和烟草中尼古精的能力比较好，身体受到的损害程度较小。比如，有些人喝酒之后，由于肝脏功能特好，他能分泌较多的脱氢酶，能将酒精分解中和而排出体外。体质不好的人，这方面的能力不够强大。酒精及其分解物就会对身体长期侵害，最终可能引发癌症。

比如，同样是吃泡菜，有些人肝脾功能较好，能将泡菜中的有害物分解中和掉，有些人则在这方面的能力不强。前者，就不易得胃癌疾病，后者就容易得胃癌疾病。因次，不管是你的身体状况如何，所有人还是要坚持科学的养生保健习惯比较好。特别是身体素质差的人，更经不起折腾，更应该坚持科学的养生方式。

到此，以上就是小编对于专家谈美女养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于专家谈美女养生的4点解答对大家有用。