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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生厨房养生专家名单大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养生厨房养生专家名单大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 北京卫视养生堂的养生厨房里:的牛肉烧山药怎么做?
  2. 暖暖的味道主持人宗铭?
  3. 橙子厨房的养生煲怎么样?

北京卫视养生堂的养生厨房里:的牛肉山药怎么做?

食材:牛肉(熟)400克,香菇6朵,山药1大根,牛肉汤400ml,酱油2勺,盐适量

做法

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图片来源网络,侵删)

步骤 1

香菇撕成大块。不用切成小片,这样肉感更足。

步骤 2

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锅中倒入牛肉汤,加入香菇一起煮。牛肉汤不要太多,这道菜不是汤汁多的菜,香菇也会煮出一部分水。

步骤 3

开锅后切入山药段,盖上锅盖一起煮。煮到香菇变软,山药熟透(变绵密)。

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步骤 4

打开锅盖,加入牛肉块,大火烧。

食材明细牛肉 500g铁棍山药 2根姜 4-5片草果 1颗香叶 4-5片干辣椒 5只白胡椒粒 10-15颗花椒粒 10-15颗八角 2粒桂皮 10g山楂 4-5片盐 2g目录1食材明细2做法1食材明细编辑牛肉 500g铁棍山药 2根姜 4-5片草果 1颗香叶 4-5片干辣椒 5只白胡椒粒 10-15颗花椒粒 10-15颗八角 2粒桂皮 10g山楂 4-5片盐 2g老抽酱油 20ml蚝油 20ml冰糖 20g土豆烧牛肉大家都爱吃,但是存在难消化的问题,用山药代替土豆的做法,缩短了烹饪时间营养又美味,还非常简单易学哦,大家都来试试吧~2做法编辑挑选牛肉时要选肥瘦相间的牛腩,炖出来才好吃牛腩买回来清洗,切成3cm见方的块,备用买回来的铁棍山药,洗掉上面的 土,去皮山药切成滚刀块,备用准备所需调料(现在可以烧500ml的水备用)炒锅烧热,放油(比炒菜时多一点),下入所有的香料,炒香放入牛腩,转中火,不停的翻炒,直至牛肉变色牛肉表面变色变干时,加入老抽,蚝油,翻炒至上色锅中加开水,直至没过牛肉转大火烧开,用勺子撇去浮沫浮沫撇净后转小火,加锅盖焖煮大约一个半小时(中间要看两次锅,以免水烧干)牛肉差不多炖软烂了,下入山药,再加盖炖十分钟左右(这个时候米饭时间可以正好同步)山药熟了,开大火收汁,加盐(用炒勺翻动)完成了,做个盖浇饭,真香!小贴士1.炖煮肉类时,如果肉是热的就一定要加开水,用冷水的话肉质会变硬,也容易腥。(但如果肉是冷的(比如煲汤时)就要冷水下锅,经验之谈噢^O^)2.炖肉时食盐千万不能早放,我一般在收汁时放(先放盐会使蛋白质凝固变性,不利肉类炖烂)

暖暖的味道主持人宗铭?

宗铭,本名李宗铭,中国籍,北京卫视主持人。

 初中期间获得钢琴十级、中国舞十二级专业认证 ;2015年考入中国传媒大学,师从鲁景超教授。

2017年入职北京卫视,代表作《暖暖的味道》《档案》《大戏看北京》《壮丽七十年时间都知道》《遇见天坛》《养生厨房》等。主持2019北京卫视环球跨年冰雪盛典、2018全国新媒体盛会"新榜"大会等。

橙子厨房的养生煲怎么样?

橙子厨房的养生煲还不错。
1,因为橙子厨房专注于提供健康养生的饮食他们的养生煲***用了新鲜的食材,注重营养搭配
2,橙子厨房的养生煲不仅提供了丰富的蔬菜和蛋白质,还注重低盐低脂的烹饪方式,适合追求健康饮食的人群。
3,除了传统的养生煲,橙子厨房还提供多种口味和风格的养生煲,满足不同人的口味需求。
综上所述,橙子厨房的养生煲是一种不错的选择

到此,以上就是小编对于养生厨房养生专家名单大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生厨房养生专家名单大全的3点解答对大家有用。