竹子养生理疗,竹子疗法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于竹子养生理疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍竹子养生理疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 气血不足应该怎么调理身体？
2. 拔火罐对人体有没有伤害？
3. 去庐山好还是黄山好？

气血不足应该怎么调理身体？

权威国医专家解答：

气虚：表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱；

常用：四君子汤（人参、白术、茯苓、炙甘草）调理改善，或加黄芪、山药之品；

血虚：表现为面色枯燥，唇色爪甲淡白无华，头晕目眩，肢体麻木，筋脉拘挛，心悸怔忡，失眠多梦，皮肤干燥，头发枯焦，以及大便燥结，小便不利

常用：四物汤（当归、白芍、川芎、熟地）调理改善，或加大枣、阿胶之品。

（微信公众号：哲医论坛）

气血不足是我们现代人的通病，特别是我们女性从例***到到怀孕，分娩，还有哺乳期，这个都是在损耗身体的气血。

我记得以前我妈 以前一直跟我说 让我多红枣，红豆，桂圆这些东西，那个时候二十几岁，我说实话 是听不进去的，那个时候也不懂的气血对我们原来这么重要。

年纪轻的时候气虚不足最明显的特点就是手脚冰凉怕冷，有的还会出现痛经。随着年纪增长很多人气血不足会出现列***少，甚至闭经，气色差，失眠，长时间不管它很容易造成气血不畅，脸上长斑，***，卵巢也会容易出现疾病。所以不管你是二十几岁还是三十四岁，甚至五十岁以上，你都不要忽视这些信息。

那么，气血不足改怎么补？

有个经典名方-玉灵膏玉灵膏是出自：清代名医王孟英《随息居饮食谱》，需要用龙眼肉和西洋参粉 蒸煮40小时以上，可以非常好的改善女性的气血不足出现的睡眠不好，多梦，气虚乏力，手脚冰凉，心悸心慌，改善气色，列***的量少等等问题

材料：龙眼肉10分，西洋参粉1份 白糖适量这个是一个比例，大家可以稍微多做一点，做好以后放冰箱保存，每天吃一点就很方便了。

看到这里 大家可能对40个小时会很疑惑，因为龙眼肉比较容易上火，但是在蒸煮40小时以后不上火而且药效会非常好。

<span style="font-weight: bold;">气血两虚也是现代人的常见病了，我们看到很多女孩子或者已婚女士，为了身材苗条减肥，最后把身体搞得面色苍白，身体无力，下面我针对气血两虚的产生原因及调理、预防方法，从中医的角度谈谈自己的理解！

首先说下为什么会产生气血两虚，相信大家都听过这句话，肾为先天之本、脾胃为后天之本，说的确实没错啊，人通过吃食物到胃里然后通过胃酸腐熟，腐熟以后再通过脾的运化转化为营养物质，供应身体使用消耗，肾主骨生髓，髓造血，所以我们的脾胃不好的话，就没有后天营养的供应，肾不好造血功能就变差了，所以气血两虚从根本上说就是脾肾出了问题导致的。

其次说下如何调理，脾胃一般就是用党参、白术、藿香、佩兰、砂仁、厚卜、陈皮补脾健胃、肾一般就是阴阳两补，通过熟地、女贞子、山萸肉补阴、通过菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂补阳，再用当归、川芎、白芍补血活血，黄芪补气、肉桂引火归元，综合调理即可补充气血。当然由于每个人体质和病情程度不同，具体还要咨询当地中医师辩证治疗。

最后说下如何预防，肾怕虚，所以日常生活中不要纵欲过度，以免伤肾；脾怕湿，所以不要吃或者少吃寒凉食物，以免伤到脾阳，脾阳受伤以后，容易产生脾湿，脾湿以后运化无力，自然气血就不好。希望我的理解可以帮助到气血虚的患者，同时也可以关注我学习更多中医知识，后期会持续分享中医养生知识。

气血不足可导致脏腑功能减退，引起多种慢性疾病，如何才能有效的补气血呢？

中医以脾胃为后天之本，气血生化之源。所以，补益脾胃是改善体质的关键和前提。

山药、薏米、芡实在《神农本草经》中都被尊为上品。“凡上品之药，法宜久服，与五谷之养人相佐，以臻寿考”。因此，气血不足者可以常食山药薏米芡实粥。

谢邀，改善气血不足，首先应去医疗做相应的检查，找出导致气血不足的原因，然后才可选择相应的调理方法。

身体气血不足的原因一般为这么几个，1.长期营养不良，气血生化无源，过度劳累，熬夜，偏食。2.脏腑功能失调消化吸收功能减退。3.长期疾病，或有过较大手术失血。4.长期服用某种化学药物，而致骨髓造血功能抑制。5.因工作原因长期接触苯，甲醛等工业有害化学物质等。

对应的措施，首先消除致病因素，可***用中药及食疗的方法，适当锻炼。中医会辨证施治，温肾健脾气血双补，整体调理。

中成药有十全大补丸，（即八珍汤加肉桂党参），食疗方法可加强营养，少食油腻辛辣之物，山药补气，大枣健脾，桂圆补血，适当多食用些血肉有情之物。

拔火罐对人体有没有伤害？

“内练一口气”，让背、腰、臀、颈肌肉和关节，在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散瘀排瘀，保持血管神经畅通，免疫系统充分护卫，康泰自若...“然术”排淤，效果显著...然术有真意，君当常习之...

拔火罐是很常见的中医疗法，也是重要的一种民间疗法。小到诊所、美容院，大到国家赛事医疗队，甚至走向国际在欧美一些体育场合等都可见火罐疗法的身影。随着医疗技术的进步，目前火罐疗法已经广泛运用于内、外、妇、儿各科，操作方便，疗效确切，为广大患者接受。

那火罐疗法究竟是怎么一回事，它对人体有没有害处呢？

火罐疗法在古代外科运用中常用以治疗疮疡吸血排脓等，在古代成为“角法”，最初记载于马王堆汉墓挖掘出土的《五十二病方》，自晋代医家葛洪在《肘后备急方》中记载用牛角作为制作火罐工具治疗痈肿后，火罐的材料从兽角逐渐过渡到后来的竹罐、陶罐、玻璃罐，及目前的真空罐。

火罐一般在罐体吸附人体皮肤之前，用火将管内空气燃烧排空，使罐内达到一定真空状态并吸附于人体皮肤上的腧穴、经络等。

通过火罐的温通作用，达到温阳散寒、振奋阳气、抵抗外邪等作用，可用于风寒感冒等外感疾病。其次，火罐利用负压作用将体表皮肤、肌肉等组织吸入罐内，可***体表经络穴位，起到调理脏腑、平衡阴阳作用。

拔罐治疗方法有闪罐法、留罐法、走罐法、刺血拔罐法等。由于拔罐疗法具有祛风散寒、去瘀生新、消肿止痛、调和免疫等作用，所以治疗范围广泛，可用于多种疾病的治疗，例如周围性面瘫、面部痤疮、颈椎病、肺部疾病、带状疱疹、头痛、咳嗽、哮喘、慢性胃炎等，而且常配合针灸、穴位贴敷等，使疗效更加确切。

认为拔完火罐就洗澡：

很多人觉得拔完罐，再洗个热水澡最舒服不过了。但是殊不知拔完火罐就洗澡，容易造成皮肤皲裂、发炎，甚至感冒，因为刚拔完火罐的皮肤特别脆弱，毛孔处于开放状态，风寒湿外邪很容易进入人体。特别是洗冷水澡，更容易着凉。正确做法应该是：拔完罐后3小时后再洗澡。

认为拔火罐时间越长越好：

很多人觉得拔火罐时间越长，越能把体内毒素、湿气、寒气等吸出来，所以时间越长效果也就越好，甚至有些人要拔出水疱才甘休。其实这也是错误的。拔罐时间过长，容易出现皮肤水疱造成皮肤感染，甚至溃烂留疤。正确的做法应该是：一般拔火罐时间10-15分钟左右为宜，[_a***_]是体弱的老年人或小孩，拔罐时间更要缩短。

你好，很高兴回答你的问题，拔火罐到底对人体有没有害？其实这个还是要看具体情况的，下面我就跟你一块聊一聊这个问题。

首先我们一定要知道拔火罐可以解决什么问题，拔火罐是通过真空负压的方法，来达到温经通络，祛寒除湿，活血化瘀的功效。就是通过负压的作用，把皮肤纤城或者中层的瘀血，或者是寒气湿气拔到皮肤表面，从而起到调理身体的效果。

拔火罐，从其他调理方法一样，也有各自的适应症和禁忌症，适应症今天就在这里不详细的说了，而是说一下拔火罐对人体到底有没有害处？

首先如果是皮肤特别敏感的人，比如说容易过敏，或者是严重疤痕体质的人一定要特别注意，因为拔火罐一方面会在皮肤表面留下色素沉着，如果寒气湿剂严重的话，还会导致皮肤出现一些水泡，如果皮肤特别敏感的话，可能会导致皮肤会留下一定程度的色素沉着。

拔火罐如果操作不当的话，可能会导致皮肤出现烫伤，可能对于平常的人没有太大的问题，如果是疤痕体质就非常容易留下不同程度的疤痕。

当然了，还有最重要的一点，拔火罐一定要分清体质，如果是年轻力壮，身体素质非常好的人，拔火罐是完全没有问题的。但是如果是身体虚弱，年老体弱的人就要慎重使用拔火罐了。如果必须使用的话，尽量是减少拔罐的强度和时间，拔罐以后尽量配合艾灸调补气血，因为我碰到有些人拔火罐以后会出现身体非常虚弱。

当然了，拔火罐还是对身体有很多好处的，只要是能够灵活的驾驭它，就完全不用担心对身体有任何伤害了。

楼下街边一小摊，每天都有一群上年纪的大妈光顾。大妈是换了一拨又一拨。

今天瞅了一眼，两个自称是少林寺出来的年轻小伙正拔火罐着。

5天一疗程，一疗程300元。一算这一月下来还不少银子呢……

拔火罐是我国传统的中医疗法。相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生，因为其操作简单、方便易行，也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。

拔火罐通常是比较安全的。然而，由于拔罐时需要用到明火，灼伤或者烧伤的案例也时有报道，多为操作不慎所引起。

搜索相关新闻，一年来在拔火罐中被烧伤的案例就有七、八个。

今年7月，南京市有两位市民因为拔火罐被重度烧伤，其中一女子全身20%面积深二度烧伤。

今年1月，上海市宝山区一名男子拔火罐时被烧伤，女技师手指也被烧伤。

去年10月，重庆一位女***拔火罐时背部烧伤，演出也被迫取消。

去年7月，河南驻马店一名男子也被“拔”成了深二度烧伤。

拔火罐对人体有没有伤害？

健康苦行僧，开讲啦！

拔火罐是一种中医的养生方法，通过负压对皮肤的吸附，帮助人体去除湿气，活络筋脉，气血畅通，祛瘀，虽然好处很多，但实际上拔火罐一旦操作不当，也会对人体产生一些伤害的，现在的拔火罐多在街边的美容瘦身店使用，管理方面细节缺失，很可能会有一些安全隐患。

1：容易着凉

拔火罐说得简单一些就是借助负压，造成吸附的过程，使汗毛充分张开，促进新陈代谢的过程，这也意味着在拔罐后，人体很容易受寒，是必须穿得比平常要厚实些的，拔罐后的两天内也是不宜洗澡的

2：加重病情

很多理疗馆，养生店相当不负责任，他们一直宣称拔罐百病可医，但对某些炎症，冠心病和严重的出血血流不止类型的疾病患者来说，拔罐就等同于伤害自身的健康

3：经常拔罐

拔罐是拔得越久越好？拔罐是拔得越多越好？事实上并不是这样的，经常拔罐会把皮肤弄得很糟糕，非常容易感染，拔罐确实有利身体，确实很舒服，笔者也喜欢，但是过分享受反而不好

去庐山好还是黄山好？

我呼吁大家去黄山，因为庐山开始对所谓的日本国际友人免票，而国内游客照常全票。

黄山我去过，有个酒店门***了日文的牌子“日本人と犬が入ることを禁止する”（禁止日本人和狗入内），看到这个我顿时感觉这家酒店老板真是霸气外露，感觉我国有人竟然为了爱国宁愿不做日本人的生意，这个我必须点个大大的赞，我当时毫不犹豫就入住了这家酒店，（高档消费，吃不消）体会一下这位老板的爱国情怀！

“黄山归来不看岳，五岳归来不看山”，说明了黄山的美和秀。黄山四季都有奇特的景观，所以每个季节都可以去游览。

庐山也是名山，但是，其景观要比黄山差一些，这里主要是夏季阴凉，是避暑的好地方。

这两个风景名胜之地，我只是匆匆游览过，所以只能说出我的粗浅看法。

说黄山是"五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，说庐山是“匡庐奇秀甲天下”，绝对的说哪个更好很难，也不会有公认的答案。

庐山是世界文化遗产、世界地质公园；黄山是世界文化自然双重遗产、世界地质公园。从头衔上看，似乎黄山更好，但也没那么玄乎，其实自然遗产与地质公园的内容有些是重叠的。从人文属性上看，庐山底蕴比黄山要厚一些。庐山黄山各有千秋，所以我认为两者都值得去。

黄山四秀都能去，庐山最好夏天去。庐山是中国的避暑胜地，山上是一个镇，名叫cooling（牯岭），可以正常生活的，很适合休***游。山上公交连接各个景地，80元的车票，有效期大概是四五天，庐山的晴阴云雾各种天气在这四五天里都能体验到，山谷、湖泊、瀑布、五老峰和含鄱口以及各处人文景点都能从容体验。庐山上可以住得从容，因为有几天时间，可以根据天气安排景点，除了住宿稍贵不太会有遗憾的地方。

粗略地说，黄山就是无人居住的山，游客容量比庐山要小很多，有时会显得人太多，行程时间紧的话玩不透。住在黄山山上比较难，黄山人文的内容不是很多，生活设施也没有多少（比不过华山），总体上适合观光一日游，行程上比较赶，不太适合慢慢体会。如果要慢游黄山，时间和金钱成本不是一般的高。

以我个人的感受看，庐山的云海看到，黄山的云海未必能看到。我建议：夏秋游庐山，住山上多玩几天，把东西两个线路玩透，充分感受庐山的美，不要跟团一日游；游黄山四季都行，玩的不透当就多去几次，可以选择跟团。

到此，以上就是小编对于竹子养生理疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于竹子养生理疗的3点解答对大家有用。