专家艾灸养生***教学大全_专家艾灸养生***教学大全完整版

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本文目录一览：

• 1、艾炙养生视频
• 2、艾灸手法操作视频教程

艾炙养生***

1、梁文说，姜片有发散作用，外感艾灸时常用；蒜片有解毒作用，皮肤长疮、有炎症时常用；隔盐灸治疗脾胃疾病时最常用；药饼则是用各种中药配成的，（天下养生网）根据不同的药物成分，有不同的加强功能。

2、“不***不吃药不开刀，省钱省时省力见效快”，在当下，几乎没有副作用的艾灸，已经成为治病和 养生 的新宠。

3、艾灸期间，注意不要过于饥饿或者暴饮暴食、不要房事，要吃清淡的食物，还要保持心情愉悦，同时每天保持适量的运动，才能够达到更好的养生还有治疗的效果。

4、夏季养生，最适合艾灸养生了，那么夏季艾灸养生要注意什么呢？艾大夫艾条说：禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

5、艾灸养生穴位 灸神阙穴 神阙（肚脐）属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。

艾灸手法操作***教程

将艾条的一端插入内罐中心的铜柱留下一个小孔，点燃艾条有孔的一端，将点燃的一端插入内罐中心的铜柱上。盖上艾灸罐的盖子，装上艾灸罐的手柄就可以手持艾灸罐施灸。

首先，把温灸器旋转到求美者需要温灸器的部位，接通电源开关后就可以启动温灸器。接下来，温灸器中有些APP是配套的，所以通过APP商店检索相关APP并下载。然后，进入APP后选择自己想做的功能，连接温灸器。

首先我们要知道艾灸分为直接灸和间接灸两个大的类型。直接灸是将艾炷放在人的皮肤上面，点燃以后直接进行艾灸的方法。因为直接灸多数会在皮肤上形成水疱和疤痕，所以直接就又叫做化脓灸或者叫着肤灸。

操作方法 艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。

常用的艾灸补益的操作方法 直接灸 是将大小适宜的艾炷，直接放在面板上施灸。若施灸时需将面板烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使面板烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。

家庭灸方法：将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

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