中医中药养生专家_中医中药养生专家名单

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本文目录一览：

• 1、5位“女国医大师”:养生,她们各有妙招
• 2、「养生」食疗养生之法——国医大师邓铁涛
• 3、民间偏方:中医养生保健专家翁维健的益寿法的制作方法
• 4、知名中医专家简介
• 5、国内著名的十大养生专家是谁?
• 6、全国十大名老中医

5位“女国医***”:养生,她们各有妙招

1、刘敏如总结了自己的 养生 “6字秘诀”：自在、自律、自为。自在，就是不拘束自己：“想睡就睡，说熬就熬，完全随性”；自律，就是有原则，有底线，不该做的事绝对不做；自为，就是弹琴、歌唱、画画，陶冶情操。

2、按摩法：两手手指半弯曲，用5个手指的指尖由前向后梳挠头皮。先梳头皮中线附近，依次向左右两侧及耳朵上方头皮移动，大约移动两次便可将整个头部梳理一遍，可做4-6遍。

3、中医名家、国医***熊继柏教授认为，小寒 养生 应加强保暖巧避风寒，谨慎进补法遵《内经》。小寒时节是一年中最冷的时期，也是很多疾病的高发期。

4、国医***徐景藩80岁高龄，依然思维敏捷，行动自如，坚持在第一线为患者服务，这一切都得益于他“饮食适当，防怒节欲，以乐为先，劳逸适度，奏乐弹琴，体育健身”的养生之道。修心养性得心应手。

「养生」食疗养生之法——国医***邓铁涛

邓铁涛，广东开平人，首届国医***，广州中医药大学终身教授，博士生导师，全国著名的中医学家、教育家，广州中医药大学邓铁涛研究所所长。

此法可于晨起和入睡前各做1遍。作息规律，睡眠充足是调神养心的法宝；温热水泡脚，并用双手***、揉搓脚背及脚心，可帮助入睡。***阳养肾 肾为先天之本，历代 养生 家认为，养肾可使人长寿。午间散步，***阳助肾。

合理搭配膳食 毋庸置疑，良好的饮食习惯对健康长寿大有益处。

民间偏方:中医养生保健专家翁维健的益寿法的制作方法

把三七片放入鸡盆中，葱、姜摆在鸡上，注入适量清水，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时取出，拣去葱、姜不用，凋入味精，把三七粉撒入盆中拌匀。功能补血。适用于贫血，面色萎黄；久病体弱等。

[做法]将生大蒜捣烂如泥，摊在布上如硬币大小，贴在脚底涌泉穴，包扎固定。左鼻出血贴左足，右鼻出血贴右足，两鼻出血贴双足，至足底疼痛欲起泡即可。

[制法与用法]先煮米几沸后，放入百合（以去皮为好），杏仁（去皮尖），粥成后加糖，晨起做早餐食之。 [功效与应用]减少皱纹，延缓衰老，润肤，治疗色素闱等各种皮肤病。

知名中医专家简介

王世民，男，汉族，1935年7月生，山西中医学院主任医师。1962年11月起从事中医临床工作，享受***院***特殊津贴专家，山西省名老中医。王烈，男，汉族，1930年10月生，长春中医药大学附属医院主任医师、教授。

知名中医专家有陈可冀、吴以岭、王琦等，具体介绍如下：陈可冀：中国科学院院士，中国中医科学院首席研究员及终身研究员。90岁仍出诊，2014年被评为中国国医***，陈可冀是我国中西医结合医学的开拓者和奠基人。

年7月起从事中医临床工作，享受***院***特殊津贴专家，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，浙江省名中医。 王自立，男，汉族，***党员，1936年9月生，甘肃省中医院主任医师。

李佃贵，1950年7月生，汉族，河北蔚县人，脾胃病专家，中国中医科学院学部委员，国医***，河北省中医院教授、主任医师、博士生导师。

国内著名的十大养生专家是谁?

1、自然疗法***林海峰，疑似食物中毒去世，年仅51岁林海峰是自然疗法的推崇者，他声称大米是饮食中的毒药，同时是多种现代疾病发生的关键点。想要预防体内出现毒素，最为关键的点就是不摄入固体的食物。

2、中国目前养生专家 洪昭光：现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组辐组长、首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。李安纲：中国传统文化专家、中国宗教学会禅文化中心主任。

3、陈可冀：中国科学院院士，中国中医科学院首席研究员及终身研究员。90岁仍出诊，2014年被评为中国国医***，陈可冀是我国中西医结合医学的开拓者和奠基人。

4、林海峰，1968年10月生于中国福建省福州市，著名养生***，现代养生学说创始人之一。林海峰毕业于福建师范大学，后在国外留学，长期从事养生学的研究和教学。

全国十大名老中医

1、伍炳彩 全国知名中医[_a***_]排名榜中的伍炳彩，是江西中医药大学附属医院中医科主任医师。刘祖贻 中医泰斗，湖南省中医药研究院附属医院主任医师，擅长诊治中医内科、妇科及儿科疑难病，以及肿瘤、冠心病、糖尿病等杂病的中医辨治。

2、邓铁涛（1916年10月-2019年1月10日），广东省开平县人。首届国医***。广州中医药大学终身教授，博士生导师，中华全国中医学会常务理事，博士生导师，广东省名老中医，内科专家。

3、丁书文 男，汉族，***党员，1941年11月生，山东中医药大学附属医院主任医师。1964年9月起从事中医临床工作，享受***院***特殊津贴专家，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，山东名老中医。

4、为了让更多人了解四川中医药事业的发展，我们权威机构发布了四川十大名中医排行榜，以下是本次排名的具体内容。 熊玉明 熊玉明教授是四川省中医药学会的主任委员，也是四川省人民医院的首席中医专家。

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